Augšanas sāpes bērnu audos
Osgood-Schlatter slimība ir sāpīgs stāvoklis, kas ietekmē augošu bērnu ceļus vai ceļus. Osgood-Schlatter slimības fiziskā terapija var būt efektīva ārstēšana, lai uzlabotu mobilitāti un mazinātu šo sāpīgo stāvokli.
Ja jūsu bērnam ir sāpes viena vai abu ceļu priekšā, viņam vai viņai var būt slimība, kas pazīstama kā Osgoda-Šlatera slimība.
Šis nosacījums ietekmē bērnus, kuri iet caur augšanas spurtiem, un tos galvenokārt uzskata par "ceļgala augšanas sāpēm". Šie simptomi var traucēt bērnam baudīt normālas aktivitātes, piemēram, skriešanu, lekt vai tupus.
Osgood-Schlatter slimības simptomi
Osgood-Schlatter slimības tipiskie simptomi var būt:
- Sāpes tieši zem ceļa kauka vienā vai abos ceļos bērnam
- Sarežģīts piepūšanās un lekt no ceļgala sāpēm
- Ievērojams kaulais sasitums vienā vai abos ceļos priekšā
- Sāpes palpācijai (pieskaršanās) viena vai abu ceļu priekšā
Ja jūsu bērns sūdzas par kādu no šiem simptomiem, viņam jāvēršas pie ārsta. Jūsu ārsts var apstiprināt (vai izslēgt) Osgood-Schlatter slimības diagnozi. Jūsu bērns pēc tam var sākt pareizu stāvokļa ārstēšanu. Fizikālā terapija bieži tiek ieteikta, lai palīdzētu Jūsu bērnam atbrīvoties no Osgood-Schlatter slimības izraisītām ceļa sāpēm .
Kas izraisa Osgood-Schlatter slimību?
Osgood-Schlatter slimību izraisa tribal tubercle, platība pie augšstilba kaula kaula, kur jūsu kaķenes cīpslas piestiprina, iekaisums.
Tur ir augšanas plāksne, kur strauji kaulu augšana notiek jūsu bērna vecumā. Patellara cīpstenis rodas no jūsu četrgalvu muskuļiem kā daļa no jūsu ceļa kauka. Kad bērns iziet cauri straujai izaugsmes fāzei - vecumā no 10 līdz 15 gadu vecumam - šī cīpsla var netipīgi izvilkt tā ievietošanas punktu uz galvas kaula.
Tas var izraisīt sāpes un ievērojamu sasitumu tieši zem ceļa kauka.
Bērniem ar Osgood-Schlatter parasti ir ceļa sāpes, un viņiem var būt arī daudzas citas pazīmes, tostarp:
- Stingrība ir četrgalvu muskuļi augšstilba priekšā
- Hamstring sasprindzinājums
- Audzēja saspringums
- Līdzsvara vai koordinācijas jautājumi
Jūsu bērnam var būt viena vai vairākas no šīm pazīmēm. Reģistrēšanās ar ārstu, ja Jums ir aizdomas, ka Jūsu bērnam ir Osgood-Schlatter slimība, ir labs pirmais solis, lai iegūtu pareizu ārstēšanu.
Osgood-Schlatter slimības fiziskā terapija.
Ja jūsu bērnam ir diagnosticēta Osgood-Schlatter slimība, viņš vai viņa var gūt labumu no darba ar fizioterapeitu. Jūsu fizioterapeits veiks novērtējumu, lai novērtētu jūsu bērna stāvokli. Pēc tam viņš vai viņa var sniegt ieteikumus, lai pienācīgi ārstētu stāvokli.
Specifiski testi un pasākumi, kurus var veikt Osgood-Schlatter slimības fizikālās terapijas izmeklēšanas laikā, var būt:
- Ceļa, gūžas un potīšu kustības pasākumi (ROM)
- Palpošanas novērtējums
- Apakšējās ekstremitātes spēka mērs
- Apakšējo ekstremitāšu funkcionālie testi
- Elastīguma novērtējums
Jūsu fizioterapeits izmantos informāciju, kas savākta sākotnējās novērtēšanas laikā, lai izstrādātu ārstēšanas programmu jūsu bērnam.
Noteikti uzdodiet jautājumus par sava bērna stāvokli un pārliecinieties, vai jūs saprotat, ko no jūsu un jūsu bērna gaida no PT.
Osgood-Schlatter slimības ārstēšanai var būt dažādas sastāvdaļas. Vissvarīgākā sastāvdaļa jūsu bērna PT ārstēšanai ir stingra Osgood-Schlatter slimības vingrināšanas programma . Dažādas PT procedūras var ietvert:
- Stiepšanās vingrinājumi . Daudziem bērniem ar Osgood-Schlatter slimību ir hermētiskums vienā vai vairākās apakšējo ekstremitāšu muskuļu grupās. Var tikt izrakstīti gurnu locītavu stiepes, lai jūsu bērna celis varētu pilnībā izstiepties. Pētījumi rāda, ka pacientiem ar Osgood-Schlatter slimību var samazināties ceļa locītavu ROM, kas, iespējams, ir saistīts ar stingrību četrgalvu muskuļos. Kvadrociklu stiepšana var būt vēl viens uzdevums, ko var veikt. Stingri teļi muskuļi var arī novērst normālu kustību, kas rodas jūsu bērna ceļgala laikā, veicot darbības, tādēļ teļa tēviņu var noteikt ar savu fizioterapeitu.
- Vingrinājumu stiprināšana . Jūsu PT var ieteikt izmantot, lai uzlabotu tā, kā jūsu bērna muskuļi atbalsta savu ceļa locītavu. Var pastiprināt četrgalvu, gals šķiņķi un gūžas muskuļus.
- Līdzsvara un koordinācijas vingrinājumi . Dažiem Osgood-Schlatter slimības bērniem ir līdzsvars vai koordinēšana. Jūsu PT var ieteikt līdzsvara uzdevumus - tāpat kā T-Stance -, lai palīdzētu uzlabot līdzsvaru un samazinātu spriedzi un celšanos ceļos augsta līmeņa aktivitātēs, piemēram, braukšanas un lekt.
- Sāpju samazināšanas kārtība . Jūsu bērna fizioterapeits var izmantot fiziskās kārtības, piemēram, siltuma vai ledus, lai palīdzētu kontrolēt sāpes, ko jūsu bērns sajūt. Viņš vai viņa var arī izmantot siltumu pirms stiepšanās vingrinājumi, lai uzlabotu izstiepto muskuļu vispārējo paplašināšanos. Var tikt izmantotas piestiprināšanas paņēmieni, piemēram, McConnell vai kinesioloģijas lenti, taču tā efektivitāte nav pierādīta. Osgood-Schlatter slimības labākā ārstēšana ir aktīvs vingrojumu programma, kas ietver stiepes, stiprināšanas un mobilitātes iespējas. Pasīvās terapijas, piemēram, siltums, lentes vai ledus, var justies labi, taču tas nepalīdzēs mainīt vispārējo stāvokli. Tas ir jūsu bērna aktīvs darbs un piedalīšanās viņa vai viņas ārstēšanā, kas var efektīvi ārstēt Osgood-Schlatter slimību.
Daudzi cilvēki brīnās, cik ilgi rehabilitācijas programmai vajadzētu būt par Osgood-Schlatter slimību. Visi ir atšķirīgi, un katram cilvēkam būs atšķirīga rehabilitācijas programma, ņemot vērā viņu īpašo stāvokli. Parasti jūsu PT programma ir samērā īsa, un tā var ietvert tikai dažas sesijas, lai nodrošinātu, ka vingrinājumi ir pabeigti un tiek veikta pareizi.
Lielākā daļa Osgood-Schlatter slimības gadījumu ir pašierobežojošie. Tas nozīmē, ka ceļgala sāpes izzudīs, ja vispār netiks ārstēti. Daži gadījumi ilgst apmēram 12 līdz 24 mēnešus, bet tas var būt īsāks, ja bērna pirmo reizi tiek diagnosticēta pareiza vingrojuma programma. Tas bērniņa ceļgala priekšpusei, visticamāk, paliks pastāvīgi, taču tas nedrīkst izraisīt sāpes vai funkcionālus ierobežojumus, kā jūsu bērns vecumā.
Pirmie soļi, kas jāveic
Ja jūsu bērnam ir diagnosticēta Osgood-Schlatter slimība, ir daži t hings, kas jums jādara, lai sāktu pareizo ārstēšanu . Pirmkārt, nav panikas. Kaut arī jūsu bērns var sūdzēties par ceļa sāpēm, šis simptoms parasti ir īslaicīgs un ne vienmēr norāda uz būtisku bīstamību vai kaitējumu jūsu bērnam vai viņa ceļgaliem.
Ja diagnosticēta Osgood-Schlatter slimība, Jūsu bērnam vairākas nedēļas var būt jāizvairās no pastiprinošas darbības. Tas var ietvert izvairīšanos no sporta un citas intensīvas aktivitātes. Īss atpūtas periods var palīdzēt samazināt ceļa sāpes no atkārtotas celma līdz bikses tuberkulozei un augšanas plāksnei.
Jums tūlīt jāuzsāk aktīvās fizioterapijas programma, ja Jūsu bērnam ir diagnosticēta Osgood-Schlatter slimība, kāpēc? Jo tas var palīdzēt jūsu bērnam kontrolēt viņa vai viņas stāvokli. Fiziskās terapijas programma var palīdzēt jūsu bērnam ātri atrisināt sāpju sūdzības un palīdzēt novērst turpmākas ceļu sāpju epizodes.
Vārds no
Ja jūsu bērns sūdzas par ceļa sāpēm un ir diagnosticēta Osgood-Schlatter slimība, viņš vai viņa var gūt labumu no darba ar fizioterapeitu, lai uzzinātu, kā vislabāk pārvaldīt šo stāvokli. Jūsu PT var parādīt savam bērnam pareizos uzdevumus, lai uzlabotu mobilitāti un samazinātu sāpes pa ceļgaliem. Tādā veidā jūsu bērns var ātri un droši atgriezties normālā darbībā.
Avoti:
Scaron; arčević, Z. Limited. Potītes dorsiflexion: Morbus Osgood-Schlatter priekšrociošanas faktors? Ceļa operācija, sporta traumatoloģija, artroskopija. 16 (726) 2008. gada augusts.
Tzalach, A, et al. Korelācija starp ceļa locītavu zemāku kustības diapazonu un Osgood-Schlatteres sindromu starp pusaudža futbola spēlētājiem. BJMMR. 11 (2), 2016.