Kāpēc viņi iet kopā?
Fibromialģija (FMS), hronisks noguruma sindroms ( ME / CFS ) un kairinātu zarnu sindroms (IBS) bieži iet kopā. Neviens īsti nezina, kāpēc, taču mēs zinām, ka visi trīs nosacījumi var ietvert ķīmiskā serotonīna nelīdzsvarotību, lai gan FMS un ME / CFS smadzeņu nelīdzsvarotība, bet ar IBS tas ir zarnās.
Tāpat kā FMS un ME / CFS, IBS pati par sevi var novājēt un var uzlikt daudz ierobežojumu jūsu uzturu un dzīvesveidu.
Viss, kas izraisa sāpes vai stresu jūsu organismā, var saasināt FMS / ME / CFS simptomus, tāpēc ir īpaši svarīgi ārstēt Jūsu IBS. Ar nelielu piepūli IBS simptomi parasti var tikt labi pārvaldīti.
Kas ir kairinātu zarnu sindroms?
Ja Jums ir IBS, jūsu zarnas darbība nedarbojas pareizi. Zarnas patiešām ir laba, bet dažiem cilvēkiem var būt zemāka sāpju tolerance, ja runa ir par zarnu stiepšanās un kustību, vai arī viņiem, iespējams, ir traucēta zarnu muskuļu kustība.
Cilvēkiem ar IBS var būt steidzama caureja vai aizcietējums, vai arī tiem var būt pārmaiņas katram. Viņiem bieži ir sāpes vēderā. Kaut arī lielākajai daļai cilvēku ar FMS nav sāpes vēderā, kas saistīti ar gremošanos, IBS sāpes bieži vien šķiet līdzīgas FMS sāpēm.
Pētnieki vēl nezina, kāpēc IBS attīstās, bet viņi zina, ka tas bieži sākas pēc smaga gastroenterīta ( tā sauktais "kuņģa gripa" ) vai ārkārtīgi stresa dēļ.
Pētnieki pašlaik meklē, ko sauc par smadzeņu zarnu savienojumu, lai labāk izprastu attiecības starp stresu un IBS.
Kāpēc šie slimības iet kopā?
Īsā atbilde uz jautājumu, kāpēc šie apstākļi bieži vien notiek kopā, ir "Neviens nezina." Garā atbilde šajā posmā ir spekulatīva.
Pārskats, kas ir pētnieku laika vērts, ir:
- Visi trīs nosacījumi var būt saistīti ar serotonīna nelīdzsvarotību
- Abi IBS un ME / CFS var sākt pēc citas slimības
- Katrs no šiem nosacījumiem ir cieši saistīts ar stresu
Šobrīd mēs nezināma par kādu no šiem apstākļiem, un mēs, iespējams, nesapratīsim viņu attiecības, līdz mēs labāk izprotam viņu cēloņus un mehānismus. Tomēr, balstoties uz pētījumiem, galvenais jūtīguma sindroms ir jauns jumta termins.
Uzbudināmā zarnu sindroma simptomi
IBS simptomi ietver gandrīz visus nepatīkamos vēdera simptomus, kurus varat iedomāties. Līdz ar aizcietējumiem un / vai caureju galvenie simptomi ir:
- Slikta dūša un vemšana
- Gāze
- Uzpūšanās
- Vēdera izkrišana
Simptomi, kas nav saistīti ar IBS, ir:
- Asinis izkārnījumos
- Anēmija
- Sāpes vēderā un krampji, kas pamostas jūs vai padara jūs nomodā
- Būtiska, netīša svara zudums
Jebkurā laikā, kad ir izteiktas izmaiņas zarnu funkcijā, konsultējieties ar ārstu.
Neizņemiet nevienu no šiem simptomiem kā tikai vēl vienu FMS vai ME / CFS aspektu, jo neviens no šiem nosacījumiem neietver tos.
IBS diagnostika
Vēl viena lieta IBS ir kopīga ar FMS un ME / CFS, ka tā ir izslēgšanas diagnoze, kas nozīmē, ka tā ir jāveido, pamatojoties uz simptomiem, nevis testiem.
Pirms diagnosticējat jūs ar IBS, ārsts var izvairīties no iekaisīgas zarnu slimības (čūlaina kolīts un Krona slimība), resnās zarnas vēzis , pārtikas produkta jutīgums un citi simptomi.
IBS ārstēšana
IBS parasti ir hronisks stāvoklis, bet jums ir daudz iespējas, kā justies daudz labāk.
Narkotiku ārstēšana IBS parasti ietver:
- Recepšu caurejas zāles
- Receptes aizcietējums zāles
- Bezrecepšu medikamenti
- Diētas izmaiņas
- Stresa vadības metodes
Pieskaroties ārstēšanas shēmai, var samazināt simptomus, kas nozīmē, ka viņiem būs daudz mazāk ietekmes uz jūsu dzīvi, kā arī uz FMS vai ME / CFS.
Ja Jums ir kairināts zarnu sindroms un FMS / ME / CFS
Ja nodarbojas ar vairākiem nosacījumiem, pārliecinieties, ka visi ārsti un farmaceits ir informēti par zāļu, uztura bagātinātāju un uztura ierobežojumiem, ar kuriem saskaras. (Daži medikamenti var ietvert sastāvdaļas, kas jums traucē.)
Labā ziņa ir tā, ka IBS ārstēšana parasti nav pretrunā FMS / ME / CFS ārstēšanai, un koncentrēšanās uz veselīgu uzturu var būt labvēlīga jūsu vispārējai veselībai. Viena no sajūtas, kas ļauj labāk izjust sajūtu, ir viss, ko jūs varat iegūt, par savu stāvokli .
Avoti:
British Medical Journal. Marts 15, 1997; 314 (7083): 779-82. "Kuņģa un zarnu trakta simptomu izplatība sešus mēnešus pēc bakteriālas gastroenterīta un riska faktori, lai attīstītu kairinātu zarnu sindromu: pacientu pasta apsekojums."
Gut 1992. gada jūnijs; 33 (6): 825-30. "Stresa dzīves notikumu ietekme uz zarnu simptomiem: pacienti ar kairinātu zarnu sindromu, salīdzinot ar cilvēkiem bez zarnu darbības traucējumiem."
American Medical Association žurnāls (2006) 295: 960. JAMA Pacienta lapa: kairināts zarnu sindroms.
Psihosomatisko pētījumu žurnāls. 2008 jūn., 64 (6): 573-82. "Trokšņaina zarnu sindroma somātiskās blakusparādības: sistemātiska analīze".