Kā narkotikas mērķtiecīgi izlīdzina muskuļus, lai mazinātu simptomus
Slimību kontroles un profilakses centri lēš, ka 1,3 amerikāņi cieš no uzbudināmā zarnu sindroma (IBS) simptomiem - funkcionāliem kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, kas izraisa vēdera sāpes un izmaiņas zarnu paradumos.
Tā kā pētniekiem vēl jānosaka IBS cēlonis, ārstēšana galvenokārt ir paredzēta, lai mazinātu traucējumu simptomus (tostarp sāpes vēderā, krampji, vēdera uzpūšanās, caureja un aizcietējums).
Starp dažādām zālēm, ko lieto IBS ārstēšanai, spazmolīti ir pierādījuši vidēji efektīvu simptomu atvieglošanu, mērķējot un relaksējot gludos muskuļus gremošanas traktā. Tā kā simptomi mēdz būt dziļi pēc tam, kad persona ir ēst, zāles parasti tiek lietotas 30 līdz 60 minūtes pirms ēšanas.
IBS ārstēšanai izmanto vairākus dažādus spazmolītu tipus, tostarp:
- Antiholīnerģiskie līdzekļi
- Mebeverīns
- Piparmētru eļļa
Antiholīnerģiskie līdzekļi
Antiholīnerģiskie līdzekļi ir zāļu klase, kuras mērķis ir bloķēt savienojumu acetilholīnu. Šī ir ķīmiska viela, ko ražo iestāde, kas darbojas autonomajā nervu sistēmā ( nervu sistēmas daļa, kas saistīta ar nevēlamām funkcijām). Bloķējot acetilholīna receptorus gremošanas traktā, antiholīnerģiskie līdzekļi var samazināt muskuļu spazmas smagumu un gļotu pārprodukciju.
Diemžēl zāles var ietekmēt arī citas orgānu sistēmas , izraisot blakusparādības, sākot no neskaidra redzes un aizcietējuma līdz samazinātai urinācijai un reiboņiem.
Kaklā saslimšanas riska dēļ antiholīnerģiskos līdzekļus vislabāk lieto diarejas dominējošā IBS ( IBS-D ) gadījumos, nevis aizcietējumus pārsvarā IBS ( IBS-C ). Kuņģa reflukss ir arī bieža blakusparādība.
Visbiežāk lietotie antiholīnerģiskie līdzekļi:
- Hiosciamīns
Mebeverīns
Mebeverīns ir muskulotropisks spazmolītisks līdzeklis, kas darbojas tāpat kā antiholīnerģiskos līdzekļus, taču tam nav acetilholīna blakusparādību. Dažos gadījumos ir ziņots par alerģiskām reakcijām, kas galvenokārt izpaužas kā zemas pakāpes izsitumi.
Mebeverīns parasti tiek parakstīts cilvēkiem ar IBS un ir pieejams ar daudziem dažādiem zīmoliem, tostarp Colofac, Duspamen un Duspatalin.
Piparmētru eļļa
Piparmētru eļļa ir pār-the-counter papildinājums, kas satur mentolu - vielu, kas, šķiet, ir relaksējoša ietekme uz gludo muskuļu.
Kalifornijas Universitātes San Diego pētījumā veiktā 2015. gada pētījumā secināts, ka personām ar IBS simptomiem gandrīz trīs reizes biežāk tiek sasniegts atbrīvojums no piparmētru eļļas, salīdzinot ar tiem, kuri saņēma placebo.
Kaut arī tiek uzskatīts, ka droša lietošana īslaicīgai lietošanai, piparmētru eļļa ir zināma kā izraisīt grēmas (situāciju, kuru var novērst, lietojot zarnās apliktas kapsulas ). Pirms piparmētru eļļas vai jebkuras citas pretsāpju zāles lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Piparmētru eļļa jālieto piesardzīgi cilvēkiem, kam ir grēmas, hiatala trūce, smagi aknu bojājumi, žultspūšļa iekaisums vai aizcietējums žults ceļā.
Diētas izmaiņas
Papildus spazmolītiskām zālēm, uztura izmaiņas var ievērojami uzlabot arī IBS simptomus.
Atkarībā no tā, kādi veidi jums rodas, jūs varat:
- Palieliniet uztura šķiedrvielas vai izmantojiet šķiedru piemaksu, lai mazinātu IBS aizcietējumu vai caureju.
- Palieliniet ūdens uzņemšanu, ja ir aizcietējumi.
- Izvairieties no kofeīna. ( Piparmētru tēja ir lielisks aizstājējs.)
- Izvairieties no pākšaugiem, lai samazinātu vēdera uzpūšanos.
- Ierobežojiet pārtikas produktus, kuros ir laktoze, fruktoze vai FODMAP (fermentējamie oligosaharīdi, disaharīdi, monosaharīdi un polioli).
- Ņemiet ikdienas probiotiku, lai saglabātu veselīgu gremošanas floru.
> Avoti:
> Slimību kontroles un profilakses centri. "IBD epidemioloģija." Atlanta, Gruzija; atjaunināts 2015. gada 31. martā.
> Ford, A .; Moyyadedi, P .; Lacy, B. et.al. "American College of Gastroenterology monogrāfija par kairinātas zarnu sindroma un hroniskā idiopātiskā aizcietējuma ārstēšanu" Amer J Gastroenterol. 2014; 109: S2-S26. DOI: 10.1038 / jpg.2014.187.
> Khanna, A .; MacDonald, J; un Levesque B. "Piparmētras eļļa kairinātās zarnas sindroma ārstēšanai: sistemātiska pārskatīšana un metaanalīze". J Clin Gastroenterol. 2014; 48 (6): 505-12. DOI: 10.1097 / MCG.0b013e3182a88357.