Ko man vajadzētu zināt par to?
Vīnogu sēklu ekstrakts ( Vitis vinifera ) ir dabiska viela, kas pieejama kapsulās un tablešu veidā. To parasti iegūst no vīnogu ražotājiem paredzētām vīnogu sēklām.
Izmanto vīnogu sēklu ekstraktu
Kopš senās Grieķijas dažādas vīnogu daļas ir izmantotas medicīniskiem mērķiem. Alternatīvajā medicīnā vīnogu sēklu ekstrakts ir paredzēts, lai palīdzētu šādiem nosacījumiem:
- augsts asinsspiediens
- augsts holesterīna līmenis
- aterosklerozi
- slikta apgrozība
- diabēta izraisītas komplikācijas
- aizcietējums
- kuņģa-zarnu trakta traucējumi
- ar vecumu saistītā makulas deģenerācija
Proponents apgalvo, ka vīnogu sēklu ekstrakts var palīdzēt aizsargāt pret vēzi. Laboratorijas pētījumos zinātnieki ir pierādījuši, ka vīnogu sēklas var palīdzēt apkarot brīvos radikāļus (ķīmiskie blakusprodukti, kas zināmā mērā rada ar vēzi saistītu DNS bojājumu). Tomēr joprojām nav skaidrs, vai vīnogu sēklas var mazināt vēža risku cilvēkiem.
Vīnogu sēklu ekstrakta veselības ieguvumi
Kaut arī zinātniskā atbalsta vīnogu sēklu ekstrakta priekšrocības ir ierobežotas.
1) ar diabētu saistītas komplikācijas
2009. gada pētījumā ar 32 2. tipa cukura diabēta pacientiem ar augstu kardiovaskulāro risku dalībnieki katru dienu četras nedēļas paņēma 600 mg vīnogu sēklu ekstrakta vai placebo. Pētījuma rezultāti parādīja, ka vīnogu sēklu ekstrakts ievērojami uzlaboja iekaisuma un glikēmijas marķierus.
Pētījuma autori iesaka, ka vīnogu sēklu ekstraktam var būt terapeitiska loma, samazinot kardiovaskulāro risku.
2) Augsts asinsspiediens
2009. gada pētījumā ar vielmaiņas sindromu pacientiem pētnieki konstatēja, ka četras nedēļas ilga ārstēšana ar vīnogu sēklu ekstraktu pazemina gan sistolisko, gan diastolisko asinsspiedienu.
Metabolisma sindroms ir atzīmēts ar veselības problēmu grupu (tai skaitā lieko vēdera tauku, augstu asinsspiedienu, augstu holesterīna līmeni, rezistenci pret insulīnu un iekaisumu), kas zināmā mērā paaugstina sirds slimības un 2. tipa cukura diabēta risku.
3) Alcheimera slimība
Saskaņā ar pētījumu par dzīvnieku, kas tika publicēts 2009. gadā, vīnogu sēklu ekstrakts var palīdzēt aizkavēt Alcheimera slimību. Pētījumos ar pētniekiem atklājās, ka vīnogu sēklu ekstrakts mazina iekaisumu un novērš tādu vielu uzkrāšanos, kas zināmi veido ar Alcheimera slimību saistītas smadzeņu plāksnes .
Brīdinājumi
Vīnogu sēklu ekstrakts parasti ir labi panesams, lietojot iekšķīgi, taču tas var izraisīt nelabvēlīgu ietekmi, piemēram, galvassāpes, sausu vai niezošu galvas ādu, reiboni un sliktu dūšu.
Papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta uztura bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus.
Vīnogu sēklu ekstrakta izmantošana veselībai
Pateicoties nepietiekamam pētījumam, pārāk ātri ir ieteikt vīnogu sēklu ekstraktu jebkuram veselīguma nolūkam.
Ja plānojat to lietot, vispirms sazinieties ar savu primāro aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Stāvokļa pašapziņa un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.
> Avoti:
> Kar P, Laight D, Rooprai HK, Shaw KM, Cummings M. "Vīnogu sēklu ekstrakta ietekme uz 2. tipa diabēta pacientiem ar augstu sirds un asinsvadu risku: dubultakls randomizēts placebo kontrolējamais pētījums. Metabolisma marķieri, asinsvadu tonuss, iekaisums, oksidatīvā stresa pārbaude un jūtīgums pret insulīnu. " Diabetes Med. 2009 26 (5): 526-31.
> Valsts papildu medicīnas un alternatīvās medicīnas centrs. "Vīnogu sēklu ekstrakts [NCCAM Garšaugi īsumā]" NCCAM publikācija Nr. D370. Izveidots 2007. gada martā. Atjaunināts 2008. gada maijā.
> Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I, Randolfa J, Steinbergs F, Kapagoda T. "Vīnogu sēklu ekstrakta ietekme uz asinsspiedienu vielmaiņas sindroma pacientiem". Vielmaiņa. 2009 58 (12): 1743-6.
> Wang YJ, Thomas P, Zhong JH, Bi FF, Kosaraju S, Pollard A, Fenech M, Zhou XF. "Vīnogu sēklu ekstrakta patēriņš novērš amiloidbeta depozītu un mazina Alcheimera slimības peļu iekaisumu." Neurotox Res. 2009 15 (1): 3-14.