Nosakiet un raksturojiet simptomus
Vairogdziedzera slimnieki zina, ka sazināšanās ar ārstiem dažkārt var būt izaicinājums. Ar aizņemtiem ārstiem, pārāk īsu tikšanās laiku un dažādas perspektīvas par to, kas ir laba vairogdziedzera aprūpe , sarunas var beigties ar neproduktīvu vai pat nomāktu. Lai nodrošinātu efektīvāku saziņu , šeit ir piecas lietas, kuras ārsta iecelšanas laikā ārsta tēvia pacientiem vajadzētu izvairīties.
1. "Šeit ir daži jautājumi, kas jums vajadzētu izlasīt!"
Pēdējais lieta, ko daudzi ārsti vēlas redzēt, ir pacients, kurš staigā pārbaudes telpā, kurā ir papīra kaudze - ziņu raksti, žurnālu atsauces, interneta izdrukas - dalīties iecelšanas laikā. Daži ārsti aktīvi jautā par to - aicinot pacientus petits papiers ("maz dokumenti" franču valodā) cilvēki . Citi ir diezgan acīmredzami iebiedēti un apdraudēti - pat naidīgi pret - zinoši un informēti vairogdziedzera slimnieki . Daži no tiem patiešām ir gatavi izlasīt un izpētīt lietas, ko vēlaties dalīties ... bet viņiem vienkārši nav laika to darīt ātri, vienlaikus nodrošinot rūpīgu biroja apmeklējumu.
Risinājums: izvēlieties dažus no vissvarīgākajiem priekšmetiem, kurus vēlaties kopīgot, un nosūtiet tos pie ārsta vismaz nedēļu vai ilgāk pirms jūsu tikšanās, kā arī piezīmi, kurā paskaidrots, kāds aspekts materiālam jūs vēlaties apspriest, norādot jūsu gaidāmās tikšanās datums un laiks.
Un, ja jūsu ārsts ir apdraudēts, ir pienācis laiks atrast jaunu ārstu.
2. "Esmu noguris / es esmu tauki / es nevaru zaudēt svaru / es vienkārši nejutu labi"
Lieliski ir sadarboties ar ārstu, taču atcerieties: ārsta iecelšana nav draudzības saruna ar draugu. Kaut arī tas ir pilnīgi piemērots, lai cirpītu pār kafiju draugam, ka "es ēdu neko, un es esmu lāpiņš!" vai "Es jūtu, ka es varētu gulēt 15 stundas naktī, un es joprojām esmu izsmelts", tas nav efektīvs veids, kā sazināties ar savu ārstu.
Ja simptomus apraksta emocionāli, var rasties tendence, ka ārsts var uzskatīt šos simptomus kā emocionālu izcelsmi vai, ārsta runā, kā somatātisku traucējumu . Un jūs, iespējams, nonākat pie receptes antidepresantiem vai padomu "veikt vairāk", nevis uzmanīgi novērtēt savu vairogdziedzeri.
Risinājums: kvantitatīvi noteikt, kvantitatīvi noteikt, kvantificēt. Un dariet to mierīgi. Ja jūs varat pieņemt racionālu, bezdarbīgu, zinātnisku pieeju simptomu aprakstīšanai, jūs varat uzskatīt, ka ārsts nopietni uztver jūsu rūpes. Piemēram: "Ārsts, es katru nakti esmu gājis 8 ½ stundas, bet man joprojām ir vajadzīga naga, kad es nokļuvu mājās un pirms es vakaros". "Esmu sekojusi, un es ēdu 1500 kalorijas dienā ar zemu tauku saturu, ar uzturu, kas tiek kontrolēta ar carbolu, un es pastaigāju vismaz 2 jūdzes uz skrejceliņa piecas reizes nedēļā, un tomēr es iegūstu apmēram 1 līdz 2 mārciņas nedēļā. "
3. Esmu pārliecināts, ka esmu _____
Pat ja jums ir aizdomas, ka jums var būt īpašs stāvoklis, nav ieteicams paziņot tikšanās laikā: "Esmu pārliecināts, ka man ir ____." Dažiem ārstiem tas ir galvenais "kiberhondiju" simptoms un jūsu ārsts var nekavējoties skeptiski uztvert jūsu pašdiagnozi - vai pat pilnīgi izturīgs pret teoriju, pat ja jums varētu būt taisnība!
Daži mazāk zinoši ārsti pat minēja pacientus kā Google darbiniekus.
Risinājums: norādiet, kā jūs iesniedzat savas aizdomas. "Ārsti, man ir simptoms a, b un c, un esmu dzirdējis, ka šīs slimības var būt slimības pazīmes x. Vai tas ir kaut kas, ko mēs varētu izpētīt?"
4. Es to izlasīju par Internetu
Ja vēlaties izpētīt jaunu ideju vai ārstēšanas pieeju ar ārstu, bieži vien nav ieteicams pieminēt to, ka jūs lasāt par to internetā. Lai gan internetā ir daudz likumīgu informācijas avotu, pārsteidzošs skaits praktizētāju - it īpaši tie, kuri nav sevišķi zinoši internetā (un jā, tie pastāv!) - negatīvi vērtē internetu.
Pat ja Nacionālā medicīnas bibliotēka un pasaules lielākie medicīnas žurnāli ir tiešsaistē, jūs joprojām dzirdat ārstu teikto: "Vienīgais, kas internetā ir čūska eļļa " vai "jūs nevarat ticēt nekādai medicīniskai informācijai internetā".
Risinājums: ja iespējams, sniedziet citātu. Tāpat kā iekšā: "Ņujorkā ir ārsts, kurš ārstē pacientus ar ...." vai "laikrakstos bija rakstu, par kuru runāja ..." Vai arī "Es redzēju šo pētījumu kopsavilkumu no New England Žurnāls . " Pat tad, ja internets bija pirmā vieta, no kuras jūs uzzinājāt par informāciju, kad jūs to darāt ar ārstu, dariet visu iespējamo, lai kopīgotu informācijas izcelsmi, nevis "Es lasīju internetā, ka ..."
5. Es neko nedaru ...
Bieži vien es dzirdu no pacientiem, kuri saka: "Es neko citu neuzņemu", kad viņu ārsts jautā: "Kādas citas zāles vai piedevas Jūs lietojat?" Bet viņi maldina ārstu, jo viņi dažreiz lieto citus ārstiem paredzētus medikamentus vai arī patstāvīgi ārstē ar recepšu medikamentiem, ko viņi pērk no ārvalstīm bez receptes. Un bieži pacienti lieto vitamīnus, zālājus, minerālvielas un citus piedevas - atkal bieži vien pašreprezentē, vai arī pēc holistic praktiķu ieteikumiem vai pat paraksti pie veselības pārtikas veikaliem . Problēma ir tāda, ka daži recepšu medikamenti un papildinājumi var mijiedarboties ar vairogdziedzera zālēm , padarot tās mazāk efektīvas vai pat var pasliktināt vairogdziedzera stāvokli .
Risinājums: sastādiet visu savu recepšu medikamentu un piedevu sarakstu un koplietojiet tos ar visiem saviem ārstiem un praktiķiem. Un, ja jums nav sava veida attiecības ar savu ārstu, kas ļauj šāda veida svarīgai informācijas apmaiņai, tad tas ir skaidrs, ka ir pienācis laiks iegūt jaunu vairogdziedzera ārstu .