1 -
Kāda ir sāpes kaklā?Pareizi diagnosticējiet un ārstējiet. Ja jūs mēģināt pareizi diagnosticēt vai atrisināt pastāvīgas problēmas, mani risku un simptomu kontrolsaraksti var palīdzēt:
- Hipotireozes riska / simptomu kontrolsaraksts
- Kapu slimību un hipertireoīdo risku, pazīmju un simptomu kontrolsaraksts
- Viktorīna: vai jums ir vairogdziedzera problēma?
2 -
Kas ir jūsu pudelē?Pārliecinieties, vai jūsu vairogdziedzera zāļu ārstēšana ir optimizēta. Ja Jums ir vairogdziedzera hormonu nomaiņa - un gandrīz ikviens, neatkarīgi no tā, vai hipotireoīds, hipertiroīds, goja, mezgli vai vēža slimnieks nonāk pie tā - tas, kas atrodas šajā pudelē, var radīt atšķirību starp to, vai jūs jūtaties labi vai ciešat ar hronisku mūžu, ilgi simptomi. Dažas vispārīgas vadlīnijas:
- Jūs varat būt "taisnās" markas vairogdziedzera narkotiku, bet, ja jūs esat par nepareizu devu, jums nebūs justies labi.
- Ja jūs lietojat vienu levotiroksīna (ti, Synthroid) marku un nejūtas labi, jūs varētu labāk darboties citā zīmolā, ti, Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Ja jūs lietojat levotiroksīnu un jūs nejutat labi, jūs varētu gūt labumu no T3 pievienošanas (ti, Cytomel vai T3)
- Daži cilvēki vislabāk izmanto receptes dabiski izžuvušus vairogdziedzera līdzekļus, piemēram, Armor vairogdziedzera vai Nature-Throid
Lai iegūtu papildinformāciju, izlasiet vairākus noderīgus rakstus.
3 -
Vai pēc vārda ir taisnās iniciatīvas?Pārliecinieties, ka jums ir pareizais ārsta veids. Kāda veida ārsts, iespējams, vislabāk atbilst jūsu pieejai veselībai? Dažiem cilvēkiem tas var būt endokrinologs, citi vēlas, lai kāds, kurš tieši vērš uzmanību uz vairogdziedzera darbību, un dažiem labākais ir alternatīvs vai holistisks ārsts. Izmēģiniet šo viktorīnu, lai izpētītu dažas savas jūtas par savu veselības aprūpi, jūsu ārsta stilu un personību, savas domas par alternatīvo medicīnu un jūs automātiski novērtēsit ārsta veidu, kurš varētu būt vislabākais jūsu veselības aprūpei. .
VĒLĒŠANA: kāda veida ārsts ir vislabākais Jums un Jūsu vairogdziedzera ārstēšanai?
Vai jums ir nepieciešams endokrinologs?
Kāpēc endokrinologs vai thyroidologist nevajadzētu būt jūsu vairogdziedzera ārsts
Un uzziniet vairāk par to, kā atrast augšējās vairogdziedzera ārstu .
4 -
Atrodiet ārstu, kurš uzņem jauno TSH diapazonuLielākajā daļā ASV laboratoriju "normālais" TSH diapazons ir no apmēram 5 līdz 5,0. Tomēr - jau 2002. gadā eksperti ieteica mainīt atsauces diapazonu uz 0,3 līdz 3,0. Šis ieteikums joprojām ir nikns strīds, un ieteikumi dažiem ārstiem ir pieņēmuši jauno standartu, savukārt citi joprojām izmanto vecās vērtības.
Lasiet vairogdziedzera testus: kāds ir normāls TSH līmenis?
5 -
Veikt Matemātikas testuSaprast TSH . Es zinu, ka tas ir mulsinoši, un dažreiz ir grūti izprast. TSH iet uz augšu, vairogdziedzeris iet uz leju, zāles iet uz augšu ... tas var jums galvassāpes. Bet vai tas nav tas gads, kad jūs apguvāt vismaz TSH jautājumu un saprast, ko tas nozīmē? Tālāk ir sniegta palīdzība, lai sāktu darbu!
Kāpēc zems TSH nozīmē mazāku medikamentu un citas mulsinošas problēmas - izpratne par saistību starp asins analīzes un devām.
6 -
Netici viss, ko dzirdiJautājiet mītus un vairogdziedzera baumas, ko izplatījis ārsts un farmaceits. Daudziem cilvēkiem ir viedoklis par vairogdziedzera slimību - jūsu ārsti, draugi, ģimene, kolēģi utt. Bet ne visi tas ir īpaši precīzi. Piemēram, nedēļai tas nenozīmē, ka par to, ka kāds ārsts vai farmaceits nezina, ka "Armour thyroid izkāpjas no tirgus!" Vai pacienti man pateikt, ka viņu ārsts uzskata, ka Synthroid ir labākā vairogdziedzera hormonu aizstājējviela bez izņēmuma. Vai arī visaptveroši praktizētāji, kas saka, ka "visiem vairogdziedzera slimniekiem jods jāuzņem." Vai arī endokrinologi, kuri uzskata, ka radioaktīvais jods ir vienīgais līdzeklis hipertiroīdisma ārstēšanai. Kad runa ir par šiem vispārējiem paziņojumiem, man ir viena lieta, ko teikt: "Vai tā ir?"
Nāciet līdzi, jo es atmaskoju dažus izplatītus mītus par vairogdziedzera slimību .
7 -
Pievienojieties sociālās tīklu vairogdziedzera pasauleiSociālie tīkli, piemēram, Twitter un Facebook, tagad ir daļa no tā, kā informācija ikdienā tiek sasniegta. Es ienirstu un, visbeidzot, izpētīju Twitter un Facebook lietojumu savienošanai ar citiem vairogdziedzera slimniekiem un cilvēkiem, kas interesējas par veselības jautājumiem.
Tur ir ļoti daudz vērtīgas informācijas un tīkla izveides, un nekad nav par vēlu palaist!
Facebook un Twitter par vairogdziedzera slimniekiem
Čivināt un vairogdziedzera slimību - var pierakstīties uz čivināt, pēc Tweeple un lasīšana ar vairogdziedzera saistīti tweets faktiski palīdzēt vairogdziedzera slimniekiem?
8 -
Es zinu, mēs katru gadu sakām, bet ...Šis ir gads, kad zaudēt svaru!
Mēs visi to sakām katru gadu - mani iekļāvās, bet tas būs gads, kad dabūsties un zaudēs vairogdziedzera svaru!
Lai sāktu, ņemiet manu viktorīnu: Vai jūsu vairogdziedzeris padara jūs taukus?
Tad apmeklējiet Vairogdziedzera diētas svara zaudēšanas centru , kur jūs uzzināsiet, cik daudzos veidos jūs varat sasniegt veselīgāku svara zudumu nākamajā gadā.
9 -
Inquiring Minds Vēlaties zinātEsi informēts par jaunākajiem sasniegumiem vairogdziedzera slimības gadījumā . Narkotikas tiek atsauktas, tiek mainīti testa diapazoni, ārsti to cīnās publiski, un dzīve turpinās uz vairogdziedzera slimniekiem! bet, ja jūs nezināt par šīm norisēm, iespējams, jums trūkst kritiski svarīgas informācijas, kas var ietekmēt jūsu veselību. Palieciet melodijā trīs veidos!
- ThyroidSupport - par Facebook
- ThyroidMary - čivināt
10 -
Bet es tikai gribu būt tieši tāds, kāds bija pirms tamSaprast, ka ir izdziedināts vai izārstēts . Daudzi no mums tērē daudz laika, cenšoties būt tieši tādi, kādi bija pirms mūsu vairogdziedzera stāvokļa sākšanas. Bet mums ir jāzina, kad ir pienācis laiks pārtraukt meklējumus ārstēšanai un sākt koncentrēties uz patiesu sadzīšanu. Izārstēt nozīmē, ka vispirms jāpieņem pats kā jums, atsakās dzīvot pagātnē, mācās novērtēt sevi un, galvenais, atrast pozitīvo ietekmi, kāda ir vairogdziedzera slimībai uz jūsu dzīvi. Lasīt, es esmu noguris, esmu neapmierināts, un es dodu uz augšu! Ko darīt, kad esat sasniedzis savu virves galu? .