Vairogdziedzera panākumu noslēpums
fJa jums ir hroniskas slimības, piemēram, vairogdziedzera slimības, ir viegli vainot ārstiem, kas neuzklausa un neveic pareizos testus, apdrošināšana, kas neaptver nepieciešamo asinsvadu darbu, zāles, kas nedarbojas, un diētas, kas nav palīdzot jums zaudēt svaru utt. Taču ir svarīgi veikt kādu dvēseles meklēšanu un ieskatīties, vai jūsu attieksme ļauj atpūsties ceļā uz labsajūtu.
Tā kā tā svarīgums ir svarīgs lēmums, ka kā pacientam jums ir jādara. Tikai jūs varat izvēlēties būt ceļā uz labsajūtu.
Es zinu, ka dažiem no jums nekavējoties būs negatīva reakcija: "Es nevēlos būt slims", "es gribu būt labi", "bet ārsti nedara to, kas man ir nepieciešams", "nekas es" m veicot darbus, "" zāles nepalīdz. " Bet ir svarīgi saglabāt ticību, ka jūs galu galā atradīsit ārstus, ārstēšanu un pieejas, kas jums būs efektīvas, un pievērsieties virzībai uz priekšu.
Vai jūs zināt, kā izskatās labsajūta? Apskatīsimies.
Jūs vēlaties izdarīt pūles un upurus, kas vajadzīgi, lai atrastu pareizo ārstu
Es zinu, ka atrast pareizo vairogdziedzera ārstu var būt biedējoši, un dažreiz šķiet neiespējami. Bet tā ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt. Ja redzat pazīmes, ka jums ir nepieciešams jauns ārsts , ir pienācis laiks doties tālāk.
Jūs nesaņemsit labumu, ja jūs paliksiet ar ārstu, kurš neatpazīst savus simptomus nopietni, un ar jums nesadarbojas, lai palīdzētu jums izaugt. Jūs nevarat uztraukties par to, vai ārsts tiks apvainots vai kāds būs ārsts par tevi domājošiem. Tas ir tavs lēmums. Jūs esat klients.
Tajā pašā laikā pareizais ārsts jums var nebūt jūsu apdrošināšanas programmā vai jūsu HMO daļā, vai arī jums ir tuvu vai ērts laiks.
Jūsu vairogdziedzera aprūpē esošais pareizais ārsts nedrīkst būt endokrinologs . Tas ir vēl viens lēmums, kas jums jāpieņem. Vai varat ietaupīt, lai redzētu ārstu, kurš nodarbojas ar vairogdziedzera darbību? Vai varat vadīt dažas stundas, lai iepazītos ar ieteicamo ārstu? Jums, iespējams, būs jāpiedāvā daži upuri, lai atrastu pareizo ārstu.
Jūs labi sazināties ar savu ārstu
Ja jūs lietojat zāles bez receptes - ieskaitot vairogdziedzera papildlīdzekļus , nepareizi lietojat recepšu zāles , ārstējat zāles ar recepšu medikamentiem , pārmērīgi dzerat, smēķējat vai lietojat zāles, ārsts ir jāzina, lai būtu pieejams kas spēj jums palīdzēt. Daudzi pacienti jūtas bailīgi vai neērti, lai dalītos ar šo informāciju, taču šie jautājumi var ievērojami ietekmēt jūsu ārstēšanu. Pārliecinieties, ka šī saruna ir notikusi ar ārstu , lai viņš vai viņa varētu strādāt kopā ar jums, lai novērstu jūsu ārstēšanu un pieņemtu vislabākos iespējamos lēmumus par jūsu veselību.
Turklāt jāatceras, ka jūs varat ne tikai ieiet ārsta birojā un sākt pieprasīt konkrētas zāles vai testus, vai arī nodot izdruku kaudzi, lai izlasītu iecelšanas laikā, un sagaidīt labas darba attiecības ar savu ārstu.
Tās ir tikai dažas no lietām, kuras vairogdziedzera pacientiem nekad nevajadzētu pateikt ārstiem .
Jūs paliekat informēti un pilnvaroti
Lielākā daļa ārstu - ir pat ierobežots laiks, pat labākajiem naudas operāciju vairogdziedzera ekspertiem, kam nav jāstrādā saskaņā ar "HMO 7 minūšu noteikumiem" vai arī jāuzskata desmitiem pacientu dienā, lai samaksātu rēķinus. Tas nozīmē, ka viņiem, iespējams, nav laika, lai izskaidrotu katru diagnozes un ārstēšanas procesa daļu. Viņiem, iespējams, nav laika apturēt visus jaunākos notikumus. Tas var šķist taisnīgi, bet tas nozīmē, ka daļa no jūsu darba kā pacientam ir jāpaliek informētam.
Lasiet medicīniskos žurnālus, esi "Google darbinieks" un atrodiet drošu informāciju par savu veselības stāvokli un esat sava vairogdziedzera advokāts .
Tāpat jāatceras, ka ne visi ārsti ievēro pilnvarotos, zinošos pacientus . Ja ārsts to nevar rīkoties, ir pienācis laiks atrast to, kurš gribēs.
Pievienojieties tiešsaistes atbalsta grupai . Mana Facebook Tauku dziedzera atbalsta grupa ir laba vieta, kur sākt.
Jūs atrodat savu "slepeno mērci"
Lai iegūtu labi, ir nepieciešams, lai jūs atrastu savu "slepeno mērci" - šo unikālo lietu kombinācija, kas kopā palīdzēs jums justies labi. Dažas no šīm lietām ietver:
- Pareizais ārsts
- Labi sazinieties ar savu ārstu
- Staying knowledgeable and informed
- Darbs ar ārstu, lai atrastu jums labāko vairogdziedzera zāļu ārstēšanu
- Pietiekami atpūsties
- Strādāt ar stresu efektīvi
- Labi ēdiet un izvairoties no vairogdziedzera bojājošiem pārtikas produktiem
- Pārvietošana / treniņš
- Veselīgas domāšanas un attieksmes saglabāšana
Sāciet domāt, kas ir jūsu slēptajā mērcē, ko pievienot, kā arī to centienu kombināciju, kuras jūs veicat, lai tās būtu labi. Vai jūs tērējat savu enerģiju, vainojot citus par savu situāciju, vai arī jūs izmantojat savu enerģiju, lai cīnītos par pareizo ārstu un ārstēšanu, un padarītu izvēli par dzīvesveidu, kas var likt jums ceļu uz izjūtu un dzīvo labi.