8 vienkārši soļi, lai novērstu HIV

HIV profilakse ir ne tikai par sekojošiem noteikumiem. Tas ir par to, lai zinātu, kas jūs esat, ko jūs ticat, un kad rīkosieties, lai pasargātu sevi un citus no infekcijas. Tam ir vajadzīga informēta, visaptveroša pieeja - tāda, kas ļauj jums izdarīt vairāk, nekā tikai nodot kauliņus, bet gan izprast infekcijas dinamiku un veidus, kā to novērst.

Šeit ir 8 svarīgi padomi efektīvas, individualizētas HIV profilakses stratēģijas izveidē.

1 -

Zināt atšķirību starp augsta un zema riska darbībām

Runājot par HIV profilaksi, jautājums, ko lielākā daļa cilvēku jautā, ir: "Vai es varu saņemt HIV no [BLANK]?" Patiesībā joprojām pastāv daudz nepareizu izpratni par HIV pārnešanu, kas bieži vien ir nepietiekami novērtēta, bet dažkārt pat pārvērtē iespējamo risku. Apzināta profilakse sākas, iegūstot faktus taisni, izprotot nosūtīšanas veidus un nosakot, kuras darbības jūs kā privātpersonu rada kā personisku risku.

Vairāk

2 -

Veikt PREP, lai mazinātu HIV risku

Pre-exposure prophylaxis (PrEP) ir profilakses stratēģija, kurā ikdienas vienreizējas antiretrovīrusu zāļu lietošana var ievērojami samazināt cilvēka HIV saslimšanas risku. Uz pierādījumiem balstīta pieeja tiek uzskatīta gan par svarīgu vispārējās profilakses stratēģijas daļu, gan par līdzekļiem infekcijas rādītāju samazināšanai riska grupās. Uzziniet vairāk par PrEP un to, vai tā ir piemērota profilakses stratēģija.

Vairāk

3 -

Sāciet terapiju, lai izvairītos no vīrusa pārnēsāšanas citiem

Terapija kā profilakse (TasP) ir uz pierādījumiem balstīta pieeja, saskaņā ar kuru HIV inficētām personām ar nenosakāmu vīrusu slodzi daudz retāk tiek izplatīts vīruss citiem. Pētījumi liecina, ka ar HIV inficētu personu, kas saņem sekmīgu pretretrovīrusu terapiju, līdz 96% ir mazāka iespēja inficēt partneri ar jauktu statusu. Uzziniet vairāk par TasP un tas, kas jums nozīmē, ja jums ir HIV.

Vairāk

4 -

Izvairieties no biežām prezervatīvu kļūdām

Precedentu gadījumā nav iemesla būt vieglai. Prezervatīvi joprojām ir labākā, pierādītā HIV profilakses metode, kas neļauj pilnībā izvairīties. Neskatoties uz to, ka daži varētu jums pateikt, galvenais iemesls, kāpēc prezervatīvi neizdodas, nav prezervatīva dēļ, bet gan nepareizas un / vai pretrunīgas lietošanas dēļ. Visbeidzot, drošāks sekss nozīmē konsekventi izmantot prezervatīvu katru reizi, kad jūs iesaistās seksuālās darbībās. Šeit ir daži lieliski padomi, kas var palīdzēt.

Vairāk

5 -

Uzziniet, kā droši iedomāties bērnu

Gandrīz puse no visiem HIV inficētiem pāriem ir serodikordanti, kas nozīmē, ka viens partneris ir HIV pozitīvs, bet otra ir HIV negatīva. Ar ievērojamu progresu pretretrovīrusu terapijā, serodikordantam pāriem ir daudz lielākas iespējas iedomāties nekā jebkad agrāk veicinošu grūtniecību, vienlaikus samazinot inficēšanās partnera pārnešanas risku. Uzziniet, kādas veselības aizsardzības iestādes pašlaik iesaka Amerikas Savienotajām Valstīm izvēlēties jauktu statusu

Vairāk

6 -

Izvairieties no vīrusa izplatīšanas bērnam grūtniecības laikā

No pārejas no mātes uz bērnu (pMTCT) profilakse ietver visus grūtniecības posmus no pirmsdzemdību aprūpes līdz pēcdzemdību aprūpei. Galvenais veiksmes panākums ir agrīna iejaukšanās. Ar attiecīgu perinatālo aprūpi, tostarp pretretrovīrusu terapijas nodrošināšanu gan mātei, gan bērnam, pārnešanas risks tagad ir mazāks par 2%.

Vairāk

7 -

Izvairieties no koplietošanas adatas, ja esat narkotiku lietotājs

HIV izplatība injicējamo narkotiku lietotāju vidū ir augsta, un aprēķini liecina, ka no sadzīves adatu lietošanas rezultātā infekcija ir no 20 līdz 40 procentiem. Bet tie ir tikai tie lietotāji, kuri ir pakļauti riskam, bet viņi ir seksuālie partneri, kuri dažreiz pilnīgi nezina par viņu lietoto narkotiku. Valstu finansētās adatu apmaiņas programmas (NEP) ir pieejamas daudzās ASV valstīs, lai labāk risinātu šo krīzi, kā arī citu ar asinīm saistītu slimību izplatību.

8 -

Ātri rīkojieties, ja esat pakļauts HIV

Ja jūs domājat, ka jūs varētu būt pakļauti HIV, vai nu ar neaizsargātu dzimumdzīvi vai citām augsta riska darbībām, ir zāles, kas var ievērojami samazināt infekcijas risku, kas tiek saukts pēc iedarbības profilakses (PEP). Pētījumi ir parādījuši, ka PEP var samazināt HIV risku par 81%, ja tas tiek sākts pēc iespējas drīz pēc iedarbības. Apakšējā līnija nav aizkavējusies .

Vairāk