Izpratne par to, kāpēc cilvēki krīt, var palīdzēt samazināt un novērst ūdensteces
Cilvēkiem, kas slimo ar Alcheimera slimību un citiem demences veidiem, ir liels risks samazināties. Viņiem ir vairāk nekā trīs reizes lielāka varbūtība, ka viņu gūžas lūzums samazinās, kas izraisa operāciju un kustību. Ir palielināts nāves cēlonis pēc gūžas kaula lūzuma pacientiem ar Alcheimera slimību. Tādējādi kritiska ir kritiena profilakse cilvēkiem ar demenci .
Viens no veidiem, kā samazināt demences slimnieku skaitu, ir izprast, kāpēc viņi saslimst. Ja mēs zinām, kas, visticamāk, samazinās mūsu mīļajiem, mēs varam mēģināt paredzēt šīs vajadzības un samazināt kritumu.
Falls cēloņi
Fiziskā vājība, Gaita pārmaiņas un slikta līdzsvara
Daži Alcheimera slimības sākuma stadijā esošie cilvēki ir lieliski fiziski un katru dienu iet pa jūdzēm, savukārt citi, šķiet, rada problēmas gandrīz pirms atmiņas traucējumiem . Daži pētījumi pat liecina, ka gaitas pazemināšanās (veids, kā persona kustina savas kājas, kad viņi staigā) vai līdzsvars var būt agrīns izziņas samazināšanās rādītājs. Tā kā Alcheimera slimība attīstās vidusposmā un vēlāk, tas izraisa muskuļu spēka, kājām un līdzsvara samazināšanos.
Fiziskās aktivitātes trūkums
Samazinot iepriekš minēto, daži indivīdi nesaņem pietiekami daudz fiziskās aktivitātes . Fiziskās aktivitātes ieguvumi no demences ir daudzi, un tie var ietvert pieaugošu ikdienas darbību un uzlabotu izziņu.
Atmiņas traucējumi
Tā kā Alcheimera slimība attīstās, aizvien mīloties no kristiešiem var kļūt arvien sarežģītāka, daļēji tādēļ, ka ar slimību saistīts izziņas samazinājums. Piemēram, pat ja jūs varētu izskaidrot savam vīram, ka viņam nevajadzētu pacelt no viņa krēsla bez palīdzības, jo viņa atmiņa ir traucēta , viņš var nemitīgi mēģināt staigāt patstāvīgi, ja tas nav droši to darīt. Viņš kājās, kad gribēja visu savu dzīvi, tāpēc tagad jāatceras, ka viņš nav spēcīgs vai pietiekami stabils, lai to izdarītu, var būt sarežģītas pārmaiņas.
Slikts spriedums
Dažreiz kritumi rodas nepietiekamu lēmumu pieņemšanas prasmju dēļ, piemēram, mēģinot staigāt pa ziemām vai lejā pa ziemām uz ledus.
Vizuālās telpiskās problēmas
Tā kā Alcheimera slimība var ietekmēt kustību spējas, cilvēks var nepareizi interpretēt to, ko viņš redz, un nepareizi novērtēt pakāpes, nevienmērīgu reljefu, spīdīgas vietas uz grīdas vai grīdas krāsas izmaiņas. Pārliecinieties, ka viņa redze ir regulāri pārbaudīta, jo acu skatiens var samazināties novecošanas procesā. Piemēram, slikta redze varētu liegt viņam redzēt papīru, kas nokritās uz grīdas, kas var izraisīt viņa slīdēšanu un kritumu, kad viņš soļus uz to.
Nekārtība
Dažreiz ūdenskritums notiek tāpēc, ka ir mazāk nekā ideāli mājas apstākļi, piemēram, pārāk daudz jucekļu, lai mēģinātu pārvietoties apkārt. Daži cilvēki ar demenci ir tendence uzkrāt lietas, kas var palielināt paklupšanas risku.
Nogurums
Daži kritumi notiek noteiktā dienas laikā, piemēram, vakarā pirms gultas, kad tavs mīļais ir noguris no dienas.
Zāļu blakusparādības
Dažas zāles var palielināt kritienu risku. Piemēram, antipsihotiskām zālēm dažreiz var būt ortostatiskas hipotensijas blakusparādība , ja cilvēkam pēkšņi samazinās asinsspiediens, ja viņi paceļas pārāk ātri.
Citas zāles, piemēram, miega līdzekļi (zāles, kas atvieglo miegu) var izraisīt arī miegainību, kas var palielināt krūšu risku. Zāles, kas darbojas, lai pazeminātu asinsspiedienu (saukti antihypertensives), var izraisīt reiboni.
Citi ūdenskritumu dalībnieki
Nemierīgums
Vai viņa ķermenim jābūt izstieptiem un jāizmanto? Varbūt viņš cenšas izkļūt no viņa krēsla, jo viņam tiešām vajadzētu virzīties uz priekšu, un viņam nav bijusi iespēja to darīt droši. Pārliecinieties, ka jūsu mīļotajam ir piemērots fiziskais vingrinājums un pietiekami mainās viņa stāvoklis. Ja jūs neesat pietiekami spēcīgs, lai palīdzētu viņam to droši izdarīt, apsveriet mājas veselības aprūpi vai citu palīdzību mājās, lai to paveiktu.
Diskomforts vai sāpes
Vai viņam ir sāpes vai viņš ir neērti? Pārliecinieties, lai novērtētu sāpju iespēju , nevis tikai stāstot viņam atkāpties. Daži cilvēki ar demenci nevar pietiekami izteikt sāpes vai diskomfortu verbāli, bet jūs, iespējams, redzēsiet grimace vai pamanīsit nopūtās vai apsitumi. Ja sāpes ir problēma, jūs varat atvieglot to, izmantojot citu stāvokli vai kādu zāļu formu.
Bads vai Slāpes
Dažreiz cilvēks cenšas piecelties pat tad, ja viņš ir pārāk vājš, jo viņš ir izsalcis vai izslāpis. Ja tas ir iemesls jūsu mīļotajam, pārliecinieties, lai viņam būtu pietiekami daudz dzert un ēst, lai viņam tiktu apmierināta šī vajadzība.
Nepieciešamība izmantot vannas istabu
Vai viņš cenšas piecelties pats, jo viņam nepieciešams izmantot vannas istabu? Daudziem cilvēkiem vēlme izmantot vannas istabu nenotiek ilgi pirms faktiskās izslēgšanas, tādēļ, ja jūsu mīļotajam ir jāgaida ilgu laiku, lai saņemtu palīdzību, viņš var saprotams pacelties pats.
Garlaicība
Vai viņš vienkārši meklē kaut ko darīt? Garlaicība ir bieža problēma cilvēkiem ar demenci. Viņi vairs nestrādā uz darbu vai nav garš saraksts ar lietām, kas jāveic noteiktā laikā. Ja viņš nokrīt, jo viņš ceļo apkārt un garlaicīgi, apsveriet šīs idejas nozīmīgām darbībām .
Vientulība
Līdzīgā veidā daži cilvēki mēģina staigāt pa sevi, kad viņi nevar, jo viņi ir vientuļi. Sociālā mijiedarbība ir ļoti svarīga visu vecumu cilvēkiem, un šī nepieciešamība neizzūd, kad kādam ir Alcheimera slimība. Pārliecinieties, ka viņam ir iespēja satikties ar citiem , pat ja tas ir tikai dažas minūtes. Ne tikai jūs varētu samazināt iespēju kritieniem, jūs varētu arī palīdzēt uzlabot viņa garastāvokli un vispārējo dzīves kvalitāti .
Vārds no
Pārskats par dažādiem kritumu cēloņiem var palielināt izpratni un, cerams, novērš dažus kritumus. Ja rodas kritumi, galvenā iemesla analīze var palīdzēt noteikt, kas varētu būt izraisījis kritumu, un izskaidrot, kā novērst turpmāku kritumu. Šīs proaktīvās pieejas krīzes novēršanai ir svarīgs aspekts kvalitatīvas aprūpes nodrošināšanā gados vecākiem pieaugušajiem, kas dzīvo ar demenci.
Avoti:
Vecums un novecošana. Apvienotā Karaliste, 1988-2007, Alcheimera slimības pacientiem, kas slimo ar gūžas locītavu, un to izraisītā mirstība. http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
Fischer centrs Alcheimera pētniecības fondam. Cilvēki ar Alcheimera slimību, kam ir liels ūdensteces un traumas risks. http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury