Ja jūs esat neapmierinātas ar plankumiem, par kuriem jūs domājat, ka esat pametuši pusaudžus, jūs neesat viens. Daudzām sievietēm ir pūtītes noplūdes viņu 30s, 40s un 50s. Šeit ir apskatīts, kā bieži pieaugušo pūtītes ir starp vecākām sievietēm, tā cēloņi un to, ko jūs varat darīt, lai ārstētu problēmu.
Cēloņi pūtītēm vecākām sievietēm
Dažādos pētījumos ir pētīta pūtītes izplatība gados vecākiem pieaugušajiem un ir konstatēts, ka pieaugušie piņņi ir biežāk sastopami sievietēm nekā vīriešiem un ka tie bieži turpina iepriekšējo menopauzi.
Galvenie pūtītes cēloņi ir vienādi jauniem un veciem:
- Eļļas vai tauku pārmērīga ražošana uz ādas
- Intensīvi lipīgas vai bagātīgas ādas šūnas, kas rodas folikulā , veidojot kontaktdakšu
- Normālu ādas baktēriju izplatīšanās, ko sauc par P. acnes , savienojumā ar folikulu
- Ādas iekaisums
Papildu pinnes iedarbina gados vecākām sievietēm
Saskaņā ar Amerikas akadēmijas dermatoloģijas (AAD), faktori, kas var izraisīt pūtītēm sievietēm viņu 20, 30 un vairāk, ietver:
- Hormonu svārstības: tiek uzskatīts, ka hormonālās svārstības, kas rodas menstruāciju laikā, grūtniecība, olnīcu cistas , pieturas vai sākuma kontroles tabletes un menopauze, ir galvenais pieaugušo pūtītes cēlonis. Hormonu nelīdzsvarotība var ietekmēt eļļas ražošanu pēc ādas, kā arī to, cik efektīvi tiek izdalītas ādas šūnas.
- Ģimenes anamnēze: ja jums ir brāļi vai māsas ar pūtītēm, saskaņā ar AAD, jūs, iespējams, vairāk attīstīsit to kā pieaugušo.
- Stress: Stress var pastiprināt vīriešu hormonu ražošanu, ko sauc par androgēniem. Šie hormoni, kas dabiski rodas gan vīriešiem, gan sievietēm, stimulē eļļas ražošanu un var pastiprināt pūtītes. Eksperti uzskata, ka pārmērīgs androgēnu daudzums, stāvoklis, ko sauc par hiperandrogēniju , var būt nozīmīgs pēkšņu pēdu izraisošs iemesls sievietēm, kurām pusaudžiem nav pūtītes.
- Kosmētika: Anti-novecošanās krēmi, aizsarglīdzekļi , matu pomādes un aerosoli, kas satur smagās eļļas vai smaržas, var aizķert poras un izraisīt pūtītes, parasti gar matu līniju, galvas ādu vai seju. Šis pūtītes veids var notikt vēlāk dzīvē un dermatologiem ir nosaukts par " pūtītes kosmētiku ".
- Smēķēšana : Smēķētājiem ir biežāk sastopamas pūtītes.
- Diēta : Lai gan joprojām ir ierobežots, ir izpētīts, ka rietumu diēta, augsts cukura saturs, piena produkti, piesātinātie tauki un trans-taukskābes var stimulēt insulīna / insulīna tipa augšanas faktoru un veicināt pūtītes.
Kā izstumt Jūsu pieaugušo pūtītes
Pastāv vienkāršas lietas, ko pats varat darīt, lai palīdzētu novērst pieaugušo pūtītes un pasliktināt to. Vispirms nomazgājiet ādu vienu vai divas reizes dienā ar nežāvējošu, nekomodētisku tīrīšanas līdzekli, kas neaizsargās jūsu poras. Meklējiet kosmētikas līdzekļus, kas apzīmēti kā bez eļļas, bez komodoģenēzes un nav akneģeni (maz ticams, ka tie izraisa pūtītes). Turklāt izvairieties no smagiem ādas krēmiem vai matiem, kas var pasliktināt ādas stāvokli.
Kad skatīties dermatologu
Neatkarīgi no tā, vai jūsu pūtītes ir saglabājušās kopš pusaudžu vecuma vai ir parādījušās kā jauna ādas problēma vēlākā dzīvē, apsveriet iespēju redzēt dermatologu, ja meklējat ārstēšanas iespējas. Speciālists var palīdzēt jums noteikt faktorus, kas var izraisīt jūsu pūtītēm, un var jums palīdzēt ar recepšu medikamentiem, lai palīdzētu regulēt hormonus vai ārstēt jūsu izlaušanos, neizžāvējot vai citādi kairinot jūsu novecojošo ādu .
Avoti:
> Pieaugušo pūtītes. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB. Sieviešu pūtīte: izplatība visā dzīves laikā. J Womens Health (Larchmt) . 2012. gada februāris, 21 (2): 223-30.
> Zeicners JA, et. al. Jaunas problēmas pieaugušajiem sieviešu pūtītēm. Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls . Janvāris 2017; v.10 (1) 37-46.