Izmantošana, veselības ieguvumi un daudz ko citu
Maniota ( Manihot esculenta ) ir augs, ko dažkārt izmanto kā augu izcelsmes līdzekli. Augu sakni izmanto arī, lai padarītu tapioku, cūku pudiņos un citos pārtikas produktos. Tiek uzskatīts, ka maniokas uzņemšana ar uztura bagātinātājiem piedāvā dažādus ieguvumus veselībai, tostarp uzlabotu auglību.
Maniota auga sakne satur ievērojamas daudzas barības vielas, tai skaitā kalciju un C vitamīnu .
Tikmēr augu lapas satur olbaltumvielu, karotīnu un lizīnu .
Manass ir viens no pasaulē visvairāk patērētajiem ogļhidrātu avotiem.
Izmanto
Alternatīvās medicīnā, manioku lieto dažādos apstākļos. Papildus uzlabotai auglībai, veselīguma norādes par kasāju ietver vēža profilaksi un šādu nosacījumu ārstēšanu:
Manioka ir paredzēta arī, lai samazinātu iekaisumu un palielinātu izturību.
Tautas medicīnā mantijas saknes tiek uzklātas tieši uz ādas (bieži kā trauks), lai veicinātu brūču un čūlu dziedināšanu.
Turklāt maniokas saknes cieti dažreiz izmanto kā sastāvdaļu C vitamīna piedevās.
Brīdinājumi
Maniota augs var izdalīt cianīdu (potenciāli letālu vielu), ja tiek patērēts veselā formā. Kaut arī pareiza maniokas sagatavošana novērš cianīda klātbūtni, nepareiza sagatavošana var izraisīt saindēšanos ar cianīdu.
Saindēšanās cianīdu pazīmes ir galvassāpes, uzbudinājums un krampji.
Pētījumu trūkuma dēļ maz zināms par ilgstošas vai regulāras ar manioku saturošu uztura bagātinātāju drošību.
Paturiet prātā, ka uztura bagātinātāji nav pārbaudīti, un uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti.
Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem.
Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Jūs varat saņemt padomus drošu uztura bagātināšanai šeit .
Alternatīvas
Kaut arī zinātniskais atbalsts dabisko līdzekļu izmantošanai neauglības ārstēšanā ir diezgan ierobežots, daži provizoriskie pētījumi liecina, ka tādām zālēm kā maca var būt auglību izraisošas sekas.
Turklāt akupunktūra var palīdzēt uzlabot auglību. Lai gan pētījumi par akupunktūru un auglību ir devuši dažādus rezultātus, 2011. gada ziņojumā, kas publicēts Ķīnas žurnālā "Integratīvā medicīna", atklājās, ka "lielākā daļa no esošajiem pētījumiem liecina par pozitīvu akupunktūras ietekmi neauglības ārstēšanā."
Lai palīdzētu novērst vēzi, ir svarīgi izvairīties no smēķēšanas, ierobežot alkohola lietošanu, ievērot līdzsvarotu uzturu (ieskaitot augstu augļu un dārzeņu patēriņu, kā arī antioksidantu un veselīgu tauku ēdienus, piemēram, omega-3 taukskābes). uzturēt veselīgu svaru , regulāri izmantot un ierobežot saules iedarbību.
Ir arī daži pierādījumi tam, ka dažām dabīgām vielām var būt ieguvumi no vēža apkarošanas. Šīs vielas ietver zaļā tēja , resveratrols, ķiplokus un kurkuma . Turklāt daži pētījumi liecina, ka optimāla D vitamīna uzturēšana var palīdzēt aizsargāt pret dažiem vēža veidiem.
Kur to atrast
Bieži vien tiek pārdoti kapsulās vai pulvera formā, manioku var iegādāties dažos dabisko pārtikas preču veikalos un veikalos, kas specializējas augu izcelsmes produktos. Diētiskās piedevas, kas satur manioku, ir pieejamas arī tiešsaistē.
Vārds no
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka linamarīnam (savienojumā ar manioku) var būt vēža apkarošanas īpašības.
Piemēram, 2002. gada žurnāla Gene Medicine pētījumā pētījumi ar žurkām noteica, ka linamarīns var palīdzēt iznīcināt audzējus.
Tomēr pašlaik trūkst klīnisko pētījumu, kas pārbauda maniokas pretvēža ietekmi, un vispārējs pētījums par auga potenciālajiem ieguvumiem veselības jomā ir ļoti ierobežots.
Ņemot vērā to, ka trūkst atbalsta pētījumu, kas izriet no kases sistēmas apgalvotajiem ieguvumiem veselības jomā, to pašreiz nevar ieteikt kā standarta ārstēšanu jebkuram stāvoklim. jāatzīmē, ka stāvokļa patstāvīgs ārstēšana ar masāžu un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas veselībai.
Avoti
Amerikas vēža sabiedrība. "Manioka". 2008. gada novembris.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Maniota (Manihot esculenta Crantz) uzturvielu īpašības lapu olbaltumvielu koncentrātos, ko iegūst, ultrafiltrējot un skābā termocoagulācija." Augu foods Hum Nutr. 1994. gada jūnijs; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Linamarāzes / linamarīna killer-pašnāvību gēnu terapijas sistēmas cianīda blakusparādība". J Gene Med. 2002. gada jūlijs-augusts; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefans D, Andreas N, Roberts G. "Akupunktūra neauglībai: vai tā ir efektīva terapija?" Chin J Integr Med. Maijs 2011; 17 (5): 386-95.
Jørgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Zivsanogēno glikozīdu linamarīna un loktaustralīna maniokas biosintēze: CYP71E7 izolācija, bioķīmiskā raksturojošā izpausme un ekspresijas modelis, oksīma metabolizējošais citohroma P450 ferments. " Augu fiziols. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.