Mulungu ( Erythrina mulungu ) ir dabisks līdzeklis, kas piedāvā dažādus ieguvumus veselībai. Izgatavots no mulungu koka, kas ir dzimtene Dienvidamerikā, mulungu ir pieejams ar uztura bagātinātāju formu. Tā kā tiek uzskatīts, ka augam ir nomierinošas īpašības, mulungu bieži lieto kā trauksmes ārstēšanu.
Jūs varat atrast mulungu daudzos dabiskās pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos.
Tā ir plaši pieejama arī tiešsaistē.
Izmanto
Alternatīvā medicīnā, kā teikts, mulungu var palīdzēt ar šādiem nosacījumiem:
- Trauksme
- Augsts asinsspiediens
- Bezmiegs
Mulungu ir paredzēts mazināt sāpes un atbalstīt svara zudumu. Tiek uzskatīts, ka tas darbojas kā pretepilepsijas līdzeklis un, savukārt, pasargā no epilepsijas lēkmes.
Veselības pabalsti
Līdz šim dažos pētījumos tika pārbaudīta mulungu iedarbība uz veselību. Tomēr daži provizoriski pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka mulungu var piedāvāt noteiktu labumu veselībai. Tālāk ir apskatīti daži galvenie pieejamo pētījumu rezultāti:
1. Trauksme
Vairāki pētījumi liecina, ka mulungu ir solīts trauksmes ārstēšanā. Piemēram, farmācijas un farmakoloģijas žurnālā publicētajā pētījumā konstatēts, ka mulungu mizas ekstrakti palīdzēja samazināt trauksmi pelēm, nomācot centrālo nervu sistēmu.
Turklāt Bioloģijas un farmaceitiskā biļetena 2003. gada pētījumā konstatēja, ka žurkām, kas ārstētas ar mulungu ekstraktu, bija trauksmes pazemināšanās.
Ņemot vērā šo secinājumu, pētījuma autori domā, ka mulungu var palīdzēt pārvaldīt tādus nosacījumus kā vispārēja trauksme un panikas traucējumi. Tomēr vairāk pētījumu ir nepieciešams pirms mulungu var ieteikt, lai ārstētu ar trauksmi saistītus apstākļus.
2. Sāpes
Saskaņā ar 2003. gada Bioloģijas un farmaceitiskā biļetena pētījumu Mulungu var palīdzēt mazināt sāpes.
Peles testos pētījuma autori konstatēja, ka mulungu ekstrakts var darboties kā antinociceptivs - viela, kas samazina ķermeņa jutīgumu pret sāpīgiem stimuliem.
3. Epilepsija
Saskaņā ar dzīvnieku pētījumiem, kas publicēti Epilepsijas un uzvedības pētījumos 2012. gadā, Mulungu var būt pretkrampju efekts. Pētījumos pētnieki atklāja, ka erisotrīns - savienojums, kas iegūts no mulungu auga ziediem, palīdzēja nomākt krampjus un arī ražoja vieglas anti- trauksmes efekti.
Veselības un drošības jautājumi
Pētījumu trūkuma dēļ maz zināms par ilglaicīgas vai regulāras mulungu lietošanas drošību. Tomēr ir dažas bažas, ka mulungu var izraisīt miegainību. Turklāt mulungu var būt kaitīga cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles.
Alternatīvas
Kaut arī pētījumi par mulungu ietekmi uz veselību ir ierobežoti, šķiet, ka vairāki citi dabas aizsardzības līdzekļi palīdz bailes pārvaldībā. Piemēram, pētījumi liecina, ka tādi augi kā kaislības zieds, kava un valerīns var palīdzēt mazināt trauksmi.
Turklāt ir daži pierādījumi tam, ka alternatīvas terapijas un prāta ķermeņa darbības, piemēram, jogas , meditācijas , vadītas tēlainības , masāža, akupunktūra un hipnozes, arī var palīdzēt novērst trauksmi. Izmantojot aromterapiju , ēteriskajām eļļām, piemēram, lavandām un rozēm, var būt arī trauksmes mazināšanas efekti.
Mulungu izmantošana veselībai
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, ir pārāk ātri ieteikt mulungu kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim.
Ir svarīgi atzīmēt, ka hroniska stāvokļa ārstēšana ar mulungu un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var izraisīt nopietnas sekas. Ja apsverat lietot mulungu stāvokļa (piemēram, epilepsijas) ārstēšanā, noteikti konsultējieties ar ārstu, pirms sākat lietot jebkuru jaunu papildterapiju.
Avoti:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Eritrīna alkaloīdu, kas izdalīti no Erythrina mulungu (Papilionaceae), ietekme uz pelēm, kas iesniegtas trauksmes dzīvnieku modeļiem." Biol Pharm Bull. 2007 februāris; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Eritrīna alkaloīdu anksiolītiskie efekti no Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007. gada janvāris, 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Hroniskas terapijas ietekme ar Erythrina mulungu ūdens un spirta ekstraktu no trauksmes reakcijām žurkām". Biol Pharm Bull. 2003. gada novembris, 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysotrīns, alkaloīds, kas ekstrahēts no Erythrina mulungu Mart. Ex Benth ziediem: tā antikonvulsanta un anksiolītiskā potenciāla novērtēšana. Epilepsija Behav 2012. Marts, 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodriguez AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Eritrina velutina un Erythrina mulungu hidroalkoholisko ekstraktu centrālā aktivitāte pelēm." J Pharm Pharmacol. 2004 marts; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Erythrina velutina un Erythrina mulungu hidroalkoholisko ekstraktu antinociceptiskās aktivitātes pelēm." Biol Pharm Bull. 2003 Jul; 26 (7): 946-9.