Trigeri atšķiras atkarībā no jūsu artrīta veida
Ja Jums ir artrīts , jūs, iespējams, simptomu uzliesmojums vienā vai otrā reizē, bieži vien bez redzama iemesla. Atkarībā no artrīta veida , tas ir saistīts ar konkrētu slimības izraisītāju vai notiekošo progresēšanu. Parasti ir grūti pateikt.
Gaismas simptomi
Artrīta uzliesmojums tiek definēts kā paaugstināta slimības aktivitātes epizode vai simptomu pasliktināšanās.
Cilvēki ar artrītu parasti atzīst uzliesmojumu pēkšņas intensitātes dēļ locītavu sāpēs kopā ar citiem raksturīgiem simptomiem, piemēram, drudzi, nogurumu , nespēku, stīvumu vai locītavu pietūkumu.
Uzliesmojuma laikā nogurums var kļūt tik dziļa, ka pat pēc labas nakts atpūtas cilvēks jūt neuzsūcināšanos.
Uzliesmojums var ietvert vienu locītavu vai vairāku locītavu. Raksturīgi, ka cilvēkam ar osteoartrītu vai nu ir vienota locītavu iesaistīšanās vai atkārtotas uzliesmojumi ar vienādu, vairāku locītavu. Savukārt tiem, kuriem ir autoimūnais artrīts , piemēram, reimatoīdais artrīts vai psoriātiskais artrīts , vienlaicīgi bieži vien var saskarties ar vairākiem locītavu uzliesmojumiem.
Caurlaidības cēloņi
Iedeguma cēlonis var atšķirties atkarībā no artrīta veida. Vispārīgi runājot, osteoartrīta uzliesmojumi ir saistīti ar apstākļiem vai notikumiem, kas tieši ietekmē locītavu, bet autoimūna artrīta uzliesmojumi lielā mērā ir saistīti ar apstākļiem vai notikumiem, kas ietekmē imūnsistēmu un izraisa iekaisuma reakciju .
Starp visbiežāk sastopamajiem notikumiem:
- Ar osteoartrītu visbiežāk iespējamie uzliesmojuma cēloņi ir pārmērīga asiņošana un traumas. Fiziskie izraisītāji, piemēram, atkārtota kustība vai svara pieaugums, var palielināt ārējās iedarbības varbūtību, piemēram, aukstuma temperatūru vai izmaiņas barometra spiedienā. Stresa un infekcijas ir arī bieži sastopami cēloņi.
- Ar reimatoīdo artrītu , uzliesmojumi var būt saistīti ar jebkādu stāvokli, kas izraisa imūnsistēmas reakciju uz iekaisumu. Tas var būt fizisks stimuls, piemēram, pārmērīgs vai emocionāls, piemēram, stress. Tādā pašā veidā, ka daži pārtikas produkti var izraisīt alerģiju, ir pārtikas alergēni, kas var izraisīt artrītu. Turklāt zāles, ko lieto reimatoīdā artrīta ārstēšanai (kas darbojas, samazinot imūnās atbildes reakciju), var palielināt infekcijas risku, kas savukārt palielina uzliesmojuma risku.
- Ar psoriātisko artrītu izkliedi rada vairāk vai mazāk tādu pašu kā psoriāzes slimniekiem . Tās var būt stress, ādas bojājumi, bakteriālas infekcijas, daži medikamenti, alerģijas, smēķēšana, uzturs, laika apstākļu izmaiņas un pārmērīga alkohola lietošana.
Diagnoze un ārstēšana
Lai diferencētu uzliesmojumu no slimības pasliktināšanās, ārsts var pasūtīt asins analīžu akumulatoru, ieskaitot eritrocītu sedimentācijas ātrumu (ESR) un C reaktīvo proteīnu (CRP) testu, lai atšķirtu hronisku (noturīgu) iekaisumu un akūtu (pašreizēju) iekaisumu .
Uzliesmojuma ārstēšanai var būt nepieciešams īss kortikosteroīdu kurss, piemēram, prednizons vai metilprednizons . Ja uzliesmošanās turpinās, ārsts var pielāgot pašreizējo zāļu devas vai vispār mainīt terapiju, ja tiek uzskatīts, ka zāles vairs nedarbojas .
Vārds no
Lai gan artrīta uzliesmojuma simptomi var būt satraucoši, jums nevajadzētu atstāt sevi pie viņu žēlastības. Papildus medikamentiem ir vairākas lietas, ko varat darīt:
- Attiecīgi noregulējiet savus aktivitātes līmeņus, līdzsvarojot darbības periodus ar atpūtas periodiem.
- Plānojiet ikdienas pienākumus, lai nodrošinātu, ka jums ir pietiekami daudz dīkstāves.
- Izmantojiet karstu vai aukstu iepakojumu skartajam locītavim. Cold iepakojumi mazina iekaisumu. Karstie iepakojumi veicina asinsriti muskuļu atpūtai.
- Liekot svaru, lai atvieglotu strukturālo stresu no jūsu locītavām, it īpaši no apakšējās ķermeņa.
- Praktizējiet stresu mazinošas metodes, piemēram, meditācijas vai joga elpošanu, lai samazinātu muskuļu sasprindzinājumu, kas var saasināt simptomus un samazināt jūsu reakciju uz artrīta sāpēm.
> Avoti:
> Cross, M .; Dubouis, L .; Mangin, M. et al. "Skeleta un ceļa locītavas osteoartrīta apdeguma noteikšana: sistemātiska literatūras apskats-OMERACT virtuālā īpašo interešu grupa." J Reumatols. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Binghema, C .; Choy E. et al. "Reimatoīdā artrīta signāla identificēšana: uzticamības un OMERACT RA starojuma kodola domēna komplekta uzticamības pārbaude." RMD atvērts. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.