Diafragma ir elastīga, kupola formas kauss ar locītavu malu. Tas ir izgatavots no mīksta silikona vai lateksa. Jūs izliekat diafragmu pusi un ievietojiet maksts. Diafragma aptver dzemdes kaklu, lai palīdzētu novērst grūtniecību.
Vēsture
Diafragmas kopš 20. gadsimta trīsdesmitajiem gadiem ir izmantotas kā dzimstības kontroles metode . Lai saņemtu diafragmu, jums nepieciešama recepte . Viņi tiek uzskatīti par pirmo lielāko sieviešu kontraceptīvo inovāciju, kas vēlējās spēju pasargāt sevi no nevēlamas grūtniecības .
Gadu gaitā diafragmas dizains un efektivitāte ir ievērojami uzlabojusies, tāpēc daudzām sievietēm tie joprojām ir populāra dzimstības kontrole. Patiesībā ar tipisku lietošanu tie ir 88% efektīvi, un ar perfektu izmantošanu tie ir efektīvi 94%.
Kā tas strādā
Diafragma darbojas kā fiziska barjera. Tas bloķē dzemdes atveri. Šādā veidā sperma nevar sasniegt un apaugļot olu.
Pirms ievietojat diafragmu, to vajadzētu pārklāt ar spermicīdiem krēmu vai želeju - tādēļ, ja spermatozoīdā nokļūst diafragmas malā, to, cerams, nogalinās spermicīds . Diafragma tiek turēta jūsu vaginālo muskuļu vietā.
Kā to izmantot
Jūs atradīsiet, ka ar mazliet praksi diafragma ir ļoti viegli izmantot . Jūsu ārsts jums parādīs, kā ievietot un izņemt diafragmu. Jums vajadzētu turpināt praktizēt mājās, kamēr jūs jūtaties ērti, izmantojot savu diafragmu.
Atcerieties:
- Jūsu diafragma jāsaglabā sešas stundas pēc pēdējā seksa brīža.
- Ja jums atkal ir sekss, pārliecinieties, ka maksts ir lielāks par spermicīdi.
- Ja pēc diafragmas ievietošanas jums ir sekss vairāk nekā sešas stundas, jums arī jāpavada spermicīds, kas ir dziļi jūsu maksts.
- Neatstājiet diafragmu ilgāk par 24 stundām.
Veidi
Diafragmas ir dažādos izmēros un dizainos. Tas palielina jūsu izredzes atrast vienu, kas jums piemērots. Izņemot izmēru, ir divu veidu diafragmas:
- Plakanā gredzena iespēja: pirms ievietošanas šāda veida diafragmu var nospiest uz plakanu ovālu. Plakanas gredzena tips ir plānāks. Tas ir aprīkots arī ar aplikatoru, kas padara ievietošanu nedaudz vieglāku.
- Spoles vai spoļu atsperes opcija: šāda veida diafragma saspiež leņķa loku. Ar pirkstiem jūs varat ievietot arkveida vai spoilās spiediena diafragmu.
Priekšrocības
Kāpēc vajadzētu apsvērt iespēju izmantot diafragmu? Diafragma var piedāvāt šādas priekšrocības:
- Tas ir bez hormoniem, tāpēc tas neietekmē jūsu dabīgos hormonus.
- Tas ir atgriezenisks, tāpēc auglība tūlīt atgriežas, kad to izņemat.
- Neviens no partneriem parasti nejūt diafragmu.
- Ir ļoti maz blakusparādību (visbiežāk sastopamās blakusparādības ir urīnceļu infekcijas un maksts kairinājums).
- Zīdīšanas mātes var izmantot diafragmu.
- Tas ir efektīvs nekavējoties.
- Diafragmu var viegli novietot savā makā.
- Tas var mazināt dažu seksuāli transmisīvo slimību uztveršanas risku, lai arī jums joprojām vajadzētu izmantot citu aizsardzības veidu pret STS (piemēram, prezervatīvus ).
- Diafragmas var novērst dažus pirmsvēža dzemdes kakla izmaiņu veidus (taču vairāk jāapsver, lai uzzinātu vairāk par šo informāciju).
- To var ievietot stundas pirms laika, tāpēc tas nepārtrauc seksuālās aktivitātes.
Kas to var izmantot
Lielākā daļa sieviešu var izmantot diafragmu. Bet diafragma var nebūt jums, ja jūsu nevēlamais pieskāriens maksts vai ja Jums ir alerģija pret lateksu vai spermicīdu (daži sievietes, kam viegla reakcija uz spermicīdiem, var atpazīt, ka spermicīdu spiediena maiņas var palīdzēt).
Papildu nosacījumi, kas var izslēgt diafragmas izmantošanu, ir šādi:
- Dzemdējusi pēdējo sešu nedēļu laikā.
- Bieža urīnceļu infekciju vēsture.
- Nesenie kakla ķirurģija.
- Samazināta dzemde vai maksts šķēršļi.
- Nesens aborts (pēc pirmā trimestra).
- Anamnēzē ir toksisko šoku sindroms .
- Slikts vaginālais muskuļu tonuss.
Kā nokļūt vienā
Ja vēlaties izmantot diafragmu, jums to vajag aprīkot ar savu ārstu. Ja tas notiks, ārsts var jums izrakstīt recepti. Diafragmas var iegādāties aptiekā. Diafragmas montāžas un faktiskās diafragmas izmaksas būs atkarīgas no jūsu apdrošināšanas.
Paturiet prātā, ka jums, iespējams, būs jāpielāgo jauna diafragma, ja jums ir:
- Vēdera vai iegurņa operācija.
- Pilna laika grūtniecība.
- Spontāna aborts vai aborts (pēc 14 grūtniecības nedēļām).
- 20% svara izmaiņas - vai ja jūs esat ieguvuši vai zaudējuši vairāk nekā 10 mārciņas
Ja jums ir divi vai vairāk gadus veci, jums vajadzētu būt aprīkotam arī ar jaunu diafragmu.
STD aizsardzība
Ir daži pierādījumi, ka diafragmas lietošana var pasargāt jūs no dažām seksuāli transmisīvām slimībām. Pētījumi liecina, ka salīdzinājumā ar sievietēm, kuras nekontrolē dzimstības kontroli , diafragmas lietotāji ir par 65% mazāk gonorejas un trichomoniāzes ieguves iespējām . Diafragmas lietotājiem samazina hlamīdiju biežumu. Tas var būt tāpēc, ka dzemdes kakla ir infekcijas vieta gonorejai un hlamīdijām (un diafragma aptver dzemdes kaklu), un spermicīds var iznīcināt trichomoniāzes parazītu. Pārbaudiet, vai spermicīds, kuru lietojat kopā ar diafragmu, satur nonoksinolu-9 . Nonoxynol-9 bieži lietošana var izraisīt maksts audu bojājumus. Šis kairinājums var radīt lielāku risku saslimt ar STS vai infekciju. Vislabāk nebalstīt uz diafragmu, lai pasargātu jūs no seksuāli transmisīvām infekcijām.
Avots:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Kontracepcijas nodrošināšana: galvenie CDC ieteikumi." Amerikāņu ģimenes ārsts . 2015. gada 1. maijs; 91 (9): 625-633. Piekļuve, izmantojot privātu abonēšanu.