5 medicīniskās situācijas, kas padara astmu sliktāku

Kā šo nosacījumu ārstēšana var uzlabot astmas kontroli

Ja astma nav labi kontrolēta, neraugoties uz labākajām pūlēm, jūsu veselības stāvoklis var būt līdzīgs. Dažas var tieši izraisīt uzbrukumu, bet citi vienkārši palielina elpošanas simptomu slogu. Tāpēc ir pamats uzskatīt, ka, ārstējot šos nosacījumus, jums būs labāk izvairīties no uzbrukumiem un saglabāt astmas kontroli.

1 -

Skābes atteces un astmas

Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir viens no visbiežāk sastopamajiem apstākļiem, kas var sarežģīt astmas kontroli. GERD rodas, kad kuņģa skābe noplūst atpakaļ barības vadā, izraisot kairinājumu, refluksu un diskomfortu. Šķiet, ka tam ir divi dažādi mehānismi:

• Refluksa pārmērīgi stimulē nervu oderējumu barības vadā un izraisa bronhu spazmas (elpceļu kanālu spazmas).
• Kad skābe no jūsu vēdera pāriet plaušās, fragmenti automātiski sašaurinās, izraisīs paaugstinātu jutību.

Ārstēšana ar hroniskām un ātras darbības GERD zālēm var palīdzēt kontrolēt stāvokli un palīdz mazināt refluksa laikā skābes uzbrukuma laikā. Arī ēdiena un dzīvesveida maiņa var palīdzēt.

Vairāk

2 -

Aptaukošanās un astma

Astma ir ne tikai biežāk sastopama cilvēku ar lieko svaru un aptaukošanās gadījumā, tā tendence ir smagāka un sastopama biežāk. Risks ir vislielākais starp pusaudžiem un vecākajām sievietēm.

Fiziski aktīvs, šķiet, nepalīdz. Vienīgi svara un svara ziņā var atšķirt spēju saglabāt astmas kontroli vai nē. Pat iegūt tikai piecas mārciņas var radīt lielu atšķirību, kā rezultātā:

• 22 procenti nabadzīgākas astmas kontroles
• 31 procents palielināja steroīdu nepieciešamību
• 18 procentiem samazinot uztvertās dzīves kvalitāti

Savukārt svara zudums ar astmu uzlabo plaušu funkciju, samazina paasinājumu, uzlabo dzīves kvalitāti un samazina atkarību no kortikosteroīdu līdzekļiem.

Vairāk

3 -

Miega apnoja un astma

Obstruktīva miega apnoja (OSA) parasti ir zemā diagnoze cilvēkiem ar astmu. Tas ir tādēļ, ka, diagnosticējot astmu, mēs bieži saistām visas elpošanas problēmas ar astmu un vairs neraizējas.

Obstruktīva miega apnoja rodas tad, kad augšējo elpceļu daļēji vai pilnīgi sabrūk, aizmigdamies, traucējot cilvēka elpošanas spējai, palielinot gan nakts, gan diennakts uzbrukumu risku. Simptomi OSA ietver:

• Skaļa krākšana
• Pārmērīga miegainība dienā
• Elpas aizturēšana, kad miega (biežāk pamanījuši gultas partneris)
• Rīta galvassāpes

OSA ārstē ar nepārtrauktu pozitīvu elpceļu spiedienu (CPAP), kas nodrošina gaisu caur spiediena piegādes sistēmu. Tas labāk normalizē elpošanu naktī, tādējādi atvieglojot sprūda, kas var izraisīt nakts uzbrukumu.

Vairāk

4 -

Rinīts un astma

Rinīts (dažreiz saukts par siena drudzi) šķiet diezgan acīmredzams avots astmas lēkmei. Neskatoties uz to, daudzi cilvēki ar astmu neveic tādas pašas pūles, lai kontrolētu alerģiju, jo tie veic astmu.

Patiesībā abi notiek roku rokā. Ikreiz, kad ir augšējo elpceļu iekaisums, ir diezgan lielas izredzes, ka tiks ietekmēti arī zemie elpceļi. The

Turklāt rinīts nav saistīts tikai ar alerģijām. Ir hormonālas izmaiņas ( grūtniecības rinīts ), vīrusu vai bakteriālas infekcijas, vides izmaiņas ( vasomotoks rinīts ) un pat zāļu lietošana, kas izraisa alerģiskas formas .

Simptomi, kas saistīti ar alerģijām, antihistamīna līdzekļiem un intranazālo steroīdu izsmidzināšanu, var palīdzēt mazināt simptomus, kas var izraisīt uzbrukumu. Ja cēlonis nav saistīts ar alerģiju, jums, iespējams, būs jāapskata speciālists, kurš var veikt asinsanalīzes, ādas testus un deguna endoskopiju, lai labāk noteiktu cēloni.

Vairāk

5 -

Hronisks sindīts un astma

Hronisku sinusītu raksturo deguna kairinājums, iesnas, deguna asinis, deguna nosprostošanās, sinusa spiediens vai sinusa sāpes, kas ilgst vairāk nekā 12 nedēļas. Hronisks sinusīts var izraisīt astmas kontroli daudz grūtāk sakarā ar noturīgu, zemu iekaisumu, kas var ietekmēt gan augšējo, gan apakšējo elpceļu.

Neskatoties uz populāro uzskatu, sinusīts nav tikai alerģiska reakcija. To var izraisīt bakteriāla vai sēnīšu infekcija, reakcija uz aspirīnu vai nealerģisks iekaisums (ko bieži pierāda deguna polipu klātbūtne).

Ja antihistamīna līdzekļi vai dekongestanti nespēj apstrādāt sinusa simptomus, konsultējieties ar ārstu. Dažos gadījumos alerģijas šāvieni var palīdzēt, bet noteiktas infekcijas var ārstēt ar antibiotikām vai pretsēnīšu līdzekļiem. Kaut arī retāk sastopama deguna polipe operācija var tikt izmantota, ja visi citi mēģinājumi kontrolēt nealerģisku sinusītu neizdodas.

> Avoti:

> Alkahlil, M .; Schulman, E .; un Getsy J. "Obstrukcionāls miega apnojas sindroms un astma: kādas ir saites?" Klīniskās miega medicīnas žurnāls. 2009; 5 (1): 71-78.

> Fengs, C .; Miller, M .; un Simon, R. "Vienota alerģiska elpceļa: savienojumi starp alerģisko rinītu, astmu un hronisku sinusītu." American Journal of Rhinology and Allergy. 2012; 26 (3), 187-190.

> Mastronarde, J. Vai pastāv saikne starp GERD un astmu? Gastroenteroloģija un hepatoloģija. 2012; 8 (6): 401-403.

> Scott, H; Gibsons P .; Gargs, L .; un citi. "Uztura ierobežojums un fiziskā aktivitāte uzlabo elpceļu iekaisumu un klīnisko iznākumu liekā svara un aptaukošanās gadījumā: randomizētā pētījumā." Klīniskā un eksperimentālā alerģija. 2013; 43 (1): 36-49.

Vairāk