6 veidi, kā jūs varat palīdzēt bezkļūdu bērniem tikt galā ar skolu

Pirmsskolas un pamatskolas uzdevumi ir daži (pārvarami)

Bērni pirmsskolas, bērnudārzā un pirmajos pamatskolas gados klasē saskaras ar īpašām problēmām, ja viņiem ir celiakija vai celiakija.

Pat ja jūs bērnam sagaidīsiet pusdienas, lai saglabātu bez lipekļa, viņai joprojām būs jārunā ar netīru glutēnu ēdamo klasesbiedriem, bieži glutenu-y klases uzkodām, vairāku dzimšanas dienu svinībām ar glutēna kūku vai sīkdatnēm un amatniecības piederumiem, kas var satur lipekli.

Lai palīdzētu jūsu bērnam tikt galā un nodrošinātu drošu vidi, jums vajadzēs cieši sadarboties ar skolotāju un pārliecināties, vai viņš to saprot. Jums arī vajadzēs iemācīt mazuram droši uzturēties savā glutēnu ēšanas pusē.

Tālāk ir aprakstītas sešas īpašas situācijas, kas jums jāuzrauga un jāpārvalda jaunam celiakijas / glutēna nepanesam bērnam skolā:

1 -

Iegūstiet savam bērnam drošu kafetērijas pusdienas

Ja pēdējā laikā izmantojāt skolas ēdnīcas ēdienkarti, iespējams, ka jums ir bijis pārsteigts par to, cik daudz lupatu ir lupas. Neskatoties uz apņemšanos apkarot bērnu aptaukošanos, nodrošinot veselīgāku ēdienu izvēli, izvēlnē dominē čezburģi, vistas dārzeņi, grilētas siera vārītas sviestmaizes un picas.

Šajā lipekli piepildītajā atmosfērā varētu būt iespējams iegūt bērnam bez lipekļa. Tomēr jums būs ļoti cieši jāsadarbojas ar skolu dietologu un kafejnīcas darbiniekiem, lai novērstu noteiktas sastāvdaļu problēmas un risinātu savstarpējas inficēšanās riskus.

Daži vecāki cīnās ar grūtībām un saņem māju, jo īpaši, ja viņiem ir 504 plāns (plāns invaliditātes novēršanai), lai nodrošinātu, ka viņu bērns tiek aizsargāts un uzturēts skolā.

Tomēr kafejnīcas krusteniskā piesārņošana vienmēr ir milzīga bīstamība pat tad, ja darbinieki ir apņēmušies nodrošināt pusdienām bez glutēna. Jums būs jāpaliek cienīgiem, lai jūsu bērns būtu drošs ... bet atlīdzība var būt laimīgs bērns, kurš pērk pusdienas kā viņas draugi.

Vairāk

2 -

Brīdināt par kopīgām pusdienām

Daži mazi bērni vēlas dalīties savās pusdienās ar saviem draugiem, un vecāki to bieži var uzņemt, iepakojot pietiekami daudz papildu sīkdatņu vai sašutumu, lai apietu.

Bet tas rada acīmredzamas briesmas bērnam ar celiakijas vai lipekļa jutīgumu - reti jūs atklāsiet, ka šīs kopīgās uzkodas nav lipekli. Un pat tad, ja pārtika patiešām nonāktu kā bez lipekļa (piemēram, burkānu nūjas vai kukurūzas čipsi), tas gandrīz noteikti nebija sagatavots un iepakots ar pāri piesārņojuma draudiem prātā.

Diemžēl jums jāapmāca savs mazulis, ka viņa nevar dalīties ar uzkodām kopā ar saviem draugiem skolā. Ja viņa ir viena no tām, kas saņem sliktos simptomus, kad viņi ēd glutēnu , to viņam to atgādina, taču katru dienu viņai katru pusdienu katru dienu viņam jāpārliecina, ka tā ir sīva ziņa ar dažām skaistām glutēnu uzkodām.

Uzlādējiet arī papildu bērna draugu uzkodas, kamēr viņa saprot, ka viņa nevar izlasīt nevienu no viņiem (tas var labāk darboties ar nedaudz vecāku bērnu). Jūs pat atradīsit (kā es to darīju), ka daži no viņas draugiem dod priekšroku saviem labierīcēm bez lipekļa.

3 -

Battle Those Visbiežāk Gluten Crumbs

Mazi bērni dažreiz izskatās kā drupas rūpnīcas, ceļojot visur ar nedaudzām cepumiem vai kliņģerīšiem, lai tos saglabātu uzņēmumā. Drupas bieži vien skar arī skolas galdi, jo īpaši klasēs, kur regulāri tiek pasniegtas uzkodas.

Kā pieaugušie, mēs zinām, ka pastāv drošs attālums un bieži mazgājamas rokas. Jums vajadzēs mācīt savam bērnam to pašu, kad runa ir par viņas glutēnu ēšanas draugiem.

Roku dezinficēšanas līdzekļi nepalīdzēs, jo tie nenoņem glutīnu - viņi vienkārši iznīcina baktērijas. Pārliecinieties, ka jūsu bērna skolotājs saprot šo jautājumu.

Ideālā gadījumā jūsu bērna klasei ir jābūt bez glutēna pārtikas produktiem, taču, iespējams, jums būs problēmas iegūt šo rezultātu, jo īpaši, ja skolā parasti ir bērnu uzkodas viņu galdiņos. Ja jūsu bērns ir īpaši jutīgs pret lipekli, tas var būt vēl viens jautājums, ar kuru 504 plānā var pievērsties skolas amatpersonām.

4 -

Izvairieties no Play-Doh kā plague

Mazo bērnu klases - pirmsskolas vecuma bērni ar agrīnu sākumskolas izglītību - bieži vien piedāvā daudzus Play-Doh vai atkārtoti izmantojamus modelēšanas matus.

Diemžēl zīmola Play-Doh satur glutēnu. Un, pat ja jūsu bērns, iespējams, neēd mālu (lai gan daži bērni to dara), viņa tomēr var to netīši lietot, ja viņa to saņem no rokas un zem viņas nagiem.

Ideālā gadījumā jūsu bērna klasē nevajadzētu ietvert glutēnu modelēšanas mālu, jo nav saprātīgi sagaidīt, ka viņai būs kaut kas atšķirīgs no citiem bērniem. Par laimi, bez Glutēna Play-Doh alternatīvām.

Pavaicājiet savai skolai PlayDoh modeli bez lipekļa. Ja skolas amatpersonas balk, daži vecāki izvēlas iegādāties pietiekami daudz klases paši.

Dažos mākslas priekšmetos ir jāuzmanās arī par lipekli. Piemēram, uz krēmkrāsas seguma krāsa bieži ir lipeklis, un daudzi pirkstu krāsu zīmoli nav droši pret lipekli (sk. Amatniecības izstrādājumu piegādes rakstu par drošiem zīmoliem).

5 -

Pārveidot skolas projektus, kas izmanto miltus

Par mums mums reti ir mācību gads, kas neietver kādu klases projektu ar miltiem. Manas meitas klasesbiedri ir izgatavojuši papīra mačeņu radības (vairumā receptes izmanto kviešu miltus) un pīrāgus (tāpat). Bērni un skolotāji arī ir veikuši zinātnes eksperimentus, izmantojot miltus.

Kaut arī viņa šos projektus neapstrādā ar miltiem, jūsu celiakijas bērns saslimst no miltiem gaisā, kamēr projekts turpinās.

Jums ir divas iespējas: sadarboties ar skolotāju, lai šajos projektos nomainītu materiālus, kas nesatur lipekli, vai velciet savu bērnu no skolas tajā dienā, kad plānots notikt kaut kas ar miltiem (jā, gaisa milti var padarīt jūsu bērnu slimu ).

Protams, labāk ir palīdzēt skolotājam padarīt projektu drošu visiem, arī jūsu bērnam. Lai to izdarītu, jums jau iepriekš būs jāzina par projektiem, lai sakaru līnijas būtu atvērtas. Jums būs jāatrod arī alternatīvas bez lipekļa.

Jūs varat pagatavot lipekli nesaturošu papīra majonēzi, sajaucot ūdeni ar drošu līmi (Elmer's ir bez lipekļa), un jūs varat aizstāt bez lipekļa bez receptēm un projektiem, kuros ir regulāri milti.

6 -

Avots bez lipekļa klāsta ārstē

Šajās dienās sākumskolu klasēs gandrīz katru nedēļu ir dzimšanas dienas svinības, un, protams, šajās pusēs ietilpst arī glutēna kapsulas vai citas uzkodas.

Jūs nevarat paļauties uz to, ka skolotājs brīdina jūs, pirms vecāks parādās ar ārstēšanu (skolotājam bieži vien nav brīdinājuma). Tā kā dažas lietas ir sliktākas nekā jūsu bērns asarās, jo visi ieguva delicious cupcake, izņemot viņas, jums būs jāsagatavo šīm pastāvīgajām pusēm iepriekš.

Jautājiet skolotājam, vai skolas saldētavā varat ievietot saldētas cupcakes vai brownies. Ja tas ir iespējams, izveidojiet lielu partiju, lai iesaldētu. Tad skolotājs vienkārši var greifers kečups (cerams, dodot laiku, lai atkausētu), kad tur ir puse.

Ja jūs nevarat izmantot saldētavu, aizpildiet lodziņu ar bērna iecienītām glutēnu uzkodām un nogādājiet to skolotājam. Katrā ziņā periodiski pārbaudiet, vai nepieciešams papildināt piedāvājumu.