Kas jums jāzina
Huperzīns A ir viela, kas iegūta no augu, ko sauc par ķīniešu klinšu sūnu ( Huperzia serrata ). Tradicionālajā ķīniešu medicīnā Ķīnas klubu sūnu jau sen lieto, lai mazinātu iekaisumu un pastiprinātu atmiņu. Pārdots kā uztura bagātinātājs, huperzīns A parasti tiek reklamēts kā ārstēšana Alcheimera slimībai .
Izmanto
Lietojot alternatīvās medicīnā, huperzīna A iedarbība ir holīnesterāzes inhibitors, zāļu veids, ko lieto, lai novērstu acetilholīna (ķīmiskās vielas, kas ir būtiskas mācīšanā un atmiņā) sadalīšanā.
Arī huperzīna A lieto ne tikai kā ārstēšanu Alcheimera slimībai, lai uzlabotu mācīšanos un atmiņu, kā arī aizsargātu pret vecumu saistītu izziņas mazināšanos.
Turklāt huperzīnu A dažreiz lieto, lai palielinātu enerģiju, palielinātu modrību un palīdzētu ārstēt myasthenia gravis (autoimūna slimība, kas skar muskuļus).
Ieguvumi
Kaut arī pētījumi par huperzīna A ietekmi uz veselību ir ierobežoti, ir zināmi pierādījumi tam, ka huperzīnam A var piedāvāt noteiktus ieguvumus. Tālāk ir apskatīti daži galvenie secinājumi no pieejamā pētījuma:
1) Alcheimera slimība
Saskaņā ar 2008. gada pētījumu pārskatu, kas publicēts Cochrane sistemātisko pārbaužu datubāzē, Huperzīns A ir labvēlīgs cilvēkiem ar Alcheimera slimību.
Pārskatīšanai pētnieki meklēja visus randomizētos kontrolētos pētījumus par Huperzīna A efektivitāti un drošību Alcheimera slimībai. Analizējot sešus pieejamos pētījumus (kas kopā ietvēra 454 pacientus), pētnieki atklāja, ka huperzīns A ir efektīvāks par placebo, ņemot vērā tā ietekmi uz kognitīvo funkciju, uzvedības traucējumiem un funkcionālo darbību.
Tomēr ziņojuma autori brīdina, ka pārskatā iekļautais pētījums bija "pietiekami kvalitatīvs un izmērs". Tāpēc autori atzīmē, ka ir "nepietiekami pierādījumi, lai sniegtu ieteikumus" par huperzīna A lietošanu Alcheimera slimības ārstēšanai.
Nesenākā pētījumā (kas publicēts neiroloģijā 2011. gadā) huperzīna A neizdevās uzlabot kognitīvo funkciju Alcheimera slimniekiem.
Pētījumā piedalījās 210 cilvēki ar vieglu vai vidēju Alcheimera slimību, no kuriem katrs saņēma vai nu huperzīnu A, vai placebo vismaz 16 nedēļas. Analizējot 177 dalībniekus, kuri pabeidza pētījumu, pētnieki atklāja, ka huperzīnam A būtiski neietekmē kognitīvo funkciju.
2) atmiņas uzlabošana
Ļoti maz pētījumos ir pārbaudījuši huperzīna A lietošanu atmiņas uzlabošanai. Tomēr vecāks, neliels pētījums, kas publicēts Ķīnas žurnālā Acta Pharmacologica Sinica 1999. gadā, atklāja, ka huperzīna A palīdzēja uzlabot atmiņu un mācīties pusaudžu skolēnu grupā.
Pētījumā 68 junioru augsts studenti (kuri visi sūdzējās par atmiņas nepietiekamību) katru dienu četras nedēļas saņēma vai nu huperzīnu A, vai placebo. Pētījuma beigās huperzīna A grupas dalībnieki parādīja lielāku uzlabojumu mācīšanos un atmiņu (salīdzinājumā ar placebo grupas locekļiem).
Pirms huperzīna A var ieteikt atmiņas uzlabošanu, ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu.
Brīdinājumi
Līdz šim maz zināms par huperzīna A lietošanas drošību ilgtermiņā.
Tomēr pastāv bažas, ka huperzīna A lietošana var būt kaitīga cilvēkiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem (tostarp nieru un / vai aknu darbības traucējumiem, sirds slimībām , astmu un vertigo) vai cilvēkiem, kuri lieto noteiktus medikamentus (piemēram, citus holīnesterāzes inhibitorus, beta- blokatori un anti-convulsive līdzekļi).
Ņemot vērā šos drošības apsvērumus, ir svarīgi apspriesties ar ārstu, ja apsverit huperzīna A lietošanu.
Turklāt huperzīns A var izraisīt vairākas blakusparādības (tai skaitā caureja , reibonis un krampji).
Papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta uztura bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus.
Šeit jūs varat saņemt papildu padomus par piedevu lietošanu.
Kur to atrast
Huperzīns A plaši pieejams tiešsaistē iegādei, tas tiek pārdots daudzos pārtikas produktu veikalos un veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos.
Izmantojot to veselībai
Pateicoties nepietiekamam pētījumam, huperzīnu A pašlaik nevar ieteikt ārstēt vai novērst jebkuru veselības problēmu. Ja jūs apsverat lietot huperzīnu A papildinājumus, konsultējieties ar savu ārstu pirms uzsākt papildināšanas režīmu, lai noskaidrotu riskus, ieguvumus un piemērotību.
Ir svarīgi atzīmēt, ka pašnāvīga Alcheimera slimība (vai kāds cits stāvoklis) ar huperzīnu A un izvairoties vai aizkavēt standarta aprūpi, var būt nopietnas sekas veselībai.
Avoti
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzīna A Alcheimera slimība." Cochrane Database Syst Rev. 2008 Apr 16; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reinolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Alcheimera slimību sadarbības pētījums. "Huperzīna A fāzes II pētījums vieglas vai mērenas Alcheimera slimības gadījumā". Neiroloģija 2011. gada 19. aprīlī; 76 (16): 1389-94.
Saule QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Huperzīna-A kapsulas uzlabo atmiņu un mācīšanās spējas 34 pāri atbilstošu pusaudžu skolēniem." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999. gada jūlijs; 20 (7): 601-3.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.