Tradicionālā ķīniešu medicīna ir ārstnieciska pieeja, kas pirms Ķīnas radās tūkstošiem gadu. Bieži saukti par "TCM", praktiķi izmanto zāles, diētu, akupunktūru, spodrināšanu un qigong, lai novērstu vai ārstētu veselības problēmas. Lai gan tā joprojām tiek praktizēta daudzās Ķīnas medicīnas iestādēs līdzās mūsdienu medicīnai, Amerikas Savienotajās Valstīs tradicionālā ķīniešu medicīna tiek uzskatīta par alternatīvo medicīnu.
Kas padara TCM pieeju unikālu?
Tradicionālā ķīniešu medicīna, kas sakņojas filozofijā, kas pazīstama kā taoisms, balstās uz teoriju, ka visi ķermeņa orgāni savstarpēji viens otru atbalsta. Tādēļ, lai būtu veselīgi, indivīda orgāniem (un viņu funkcijām) jābūt līdzsvarā. Šo līdzsvaru daļēji panāk, saskaņojot yin un yang, divas pretējas, bet savstarpēji papildinošas enerģijas, kas, domājams, ietekmē visu dzīvi.
Vēl viena tradicionālās ķīniešu medicīnas teorija ir tāda, ka būtiska enerģija (ko sauc par "qi" vai "chi") plūst visā ķermenī, izmantojot noteiktus ceļus (vai "meridiānus"). Saskaņā ar šo teoriju slimība un citas emocionālās, garīgās un fiziskās veselības problēmas rodas, kad Qi plūsma ir bloķēta, vāja vai pārmērīga. Ci plūsmas atjaunošana tiek uzskatīta par būtisku, lai līdzsvarotu yin un yang un, savukārt, sasniegtu labsajūtu.
Kas notiek, apmeklējot TCM praktizētāju?
TCM praktizējošs ārsts novērtē jūsu veselību, ņemot vērā slimības vēsturi, mēles novērtēšanu , pulsa novērtēšanu un fizisko eksāmenu, nosakot jebkādas nelīdzsvarotības vai qi blokādes.
Ja praktizētājs konstatē nelīdzsvarotību kādā no TCM orgānu sistēmām, tas nenozīmē, ka cilvēkam šajā orgānā ir fiziska slimība.
Piemēram, aknas palīdz regulēt vienmērīgu Qi plūsmu. Ja cilvēkam ir " aknu ci stagnācija ", tiek apgalvots, ka enerģija tiek bloķēta, izraisot uzbudināmību, dusmas vai depresiju, rūgtu garšu mutē, gremošanas traucējumus un impulsu, ko praktizētāji raksturo kā "viltus".
No otras puses, " nieru dziedzera trūkums " ir saistīts ar sausu muti, karstuma viļņi pēcpusdienā vai vakarā, troksnis ausīs un aizmiršana. Mēles parasti ir sarkanīgi krāsotas ar mazu vai bez mēles pārklājumu. Praktizētāji raksturo impulsu kā "peldošu".
Kāpēc cilvēki izmanto tradicionālo ķīniešu medicīnu
Līdz šim Rietumu zinātnieki nav plaši pētījuši tradicionālās ķīniešu medicīnas lietošanu īpašu veselības stāvokļa ārstēšanā. Tomēr tradicionālā ķīniešu medicīna tiek izmantota, lai risinātu šādus nosacījumus:
- Alerģijas
- Trauksme
- Artrīts (piemēram, reimatoīdais artrīts)
- Muguras sāpes
- Depresija
- Diabēts
- Ekzēma, nātrene, pūtītes, psoriāze un citi ādas stāvokļi
- Auglība
- Augsts asinsspiediens
- Bezmiegs
- Menopauzes simptomi
- Aptaukošanās
- Parkinsona slimība
Lai gan standarta ārstēšana mūsdienu medicīnā balstās uz diagnozi, TCM ārstēšana būtu atkarīga no bāzes nelīdzsvarotības. Piemēram, cilvēkiem ar bezmiegu var rasties grūtības miega dēļ nelīdzsvarotības, piemēram, nieru yin trūkuma, liesa qi trūkuma vai asins trūkuma dēļ.
Ārstēšanas metodes
Tradicionālajā ķīniešu medicīnā tiek izmantotas daudzas dažādas terapeitiskās metodes, no kurām populārākā ir akupunktūra. Tā kā tradicionālā ķīniešu medicīna uzsver individualizētu ārstēšanu, ārstēšanas metodes pacientam ir ļoti atšķirīgas.
Šīs metodes bieži vien ietver:
- Akupunktūra : lai gan akupunktūras saknes atrodas TCM, to izmanto kā rietumu ārstēšanu dažādām veselības problēmām.
- Akupresūra : Pirkstu spiediens tiek veikts virs akupunktūras punktiem un meridiāniem.
- Matu terapija
- Diēta un uzturs: domājams, ka pārtikai piemīt sasilšanas / dzesēšanas īpašības, un tām ir īpašas ārstnieciskas īpašības.
- Augu izcelsmes zāles: var ieteikt augus un zāļu tēju.
- Moxibustion : prakse, kas ietver dedzināšanu herb pie ādas, lai uzsildītu vietu virs akupunktūras punktiem.
- Tuina : virsbūves veids, kas apvieno masāžu un akupresūru.
- Vingrojumi, piemēram, tai chi un qi gong
Garšaugi, ko izmanto tradicionālajā ķīniešu medicīnā
Nevis izrakstot īpašu garšaugu, tradicionālās ķīniešu medicīnas praktiķi parasti apvieno vairākus dažādus augus formulās, kas izvēlētas atkarībā no pacienta individuālajām vajadzībām. Šīs formulas var dot kā tējas, kapsulas, tinktūras vai pulveri.
Garšaugi, kurus tradicionālajā ķīniešu medicīnā parasti izmanto, ir šādi:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Sarkanie rauga rīsi
- Kanēlis
- Ingvera
- Žeņšeņs
- Gotu kola
Kaut arī patērētāji saskaras ar risku, iegādājoties jebkuru uztura bagātinātāju (piemēram, piesārņojumu ar citām vielām) regulējuma trūkuma dēļ, šie riski var būt lielāki ar ārzemēs ražotiem augu izcelsmes produktiem, jo īpaši tiem, kas satur dažādus augus.
Bottom Line
Dažiem cilvēkiem TCM var piedāvāt unikālu skatījumu uz dzīvesveida faktoriem, kas var ietekmēt jūsu veselību. Ir bijuši daži augstas kvalitātes klīniskie pētījumi, kas liecina, ka TCM var ārstēt slimību, tādēļ svarīgi ir nevis pašnovērtēt vai izmantot to standarta kopšanas vietā. Ja plānojat to izmēģināt, meklējiet kvalificētu praktizējošo ārstu un konsultējieties ar savu ārstu, lai novērtētu terapijas priekšrocības un trūkumus un apspriestu, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Avoti:
Valsts papildinošās un alternatīvās medicīnas centrs. "Tradicionālā ķīniešu medicīna: ievads". NCCAM publikācija Nr. D428. 2009. gada marts.
Merilendas Universitātes Medicīnas Centrs. "Tradicionālā ķīniešu medicīna".
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.