Cēloņi un ārstēšana
Pamata fascīts ir bieži, sāpīgs pēdu stāvoklis. Pacienti un dažreiz ārsti bieži sajauc terminu plantāra fascīts un papēža spuras .
- Pamata fascīts attiecas uz saspringto audu joslas iekaisuma stāvokli, kas veido pēdas arku
- Papēža spurts ir kaula āķis, kas var veidoties papēža kauliņā (kalciāns). Aptuveni 70% pacientu, kuriem ir plantārais fascīts, konstatēts, ka viņiem ir papēdis, ko var redzēt ar rentgenstaru.
Pamata fascīts visbiežāk tiek novērots vidēja vecuma vīriešiem un sievietēm, bet to var atrast visās vecuma grupās. Nosacījumu diagnosticē tipisks fokusa sāpju simptoms dziļi pēdas dibena zonā. Bieži sāpju no plantāra fascīts ir visnopietnākā, kad jūs pirmo reizi stāvēt uz kājām no rīta. Sāpes bieži samazinās diezgan ātri, bet pēc ilgstošas stāvēšanas vai staigāšanas atgriežas.
Pamata fascīts dažreiz, bet ne vienmēr, ir saistīts ar strauju svara pieaugumu. To reizēm redz arī atpūtas sportisti, jo īpaši braucēji. Šajos sportisti ir domājams, ka sporta atkārtojošais raksturs izraisa bojājumus plantāra fascim, kas veido pēdas arku.
Cēloņi pēdu fasciitis
Pamata fascīts rodas, jo izraisa biezi audi, kas veido pēdas arku. Šo stipro un necaurlaidīgo audu sauc par plantāra fasciju. Tas ir arī viens no svarīgākajiem svara pārsūtītājiem pāri kājām, kad staigāties vai palaižat.
Tāpēc strēmi, kas novietoti uz šiem audiem, ir milzīgi.
Kad pacientiem ir plantārais fascīts, saistaudi, kas veido kājas arku, kļūst iekaisuši ( tendinīts ) un deģeneratīvs ( tendinīts ). Šīs novirzes rada baseārā fascīts un var padarīt parastās darbības diezgan sāpīgas.
Simptomi plantāra fascīts parasti pasliktinās agri no rīta pēc miega. Tajā laikā arka audi ir saspringti un vienkāršie kustīgie stiept saspiestos audus. Kad sākat atslābt pēdu, sāpes parasti samazinās, bet bieži vien atgriežas ar ilgstošu stāvokli vai staigāšanu.
Citas kaulu sāpes cēloņi
Pamata fascīts var tikt sajaukts ar stāvokli, ko sauc par tarsa tunelis sindromu . Tarsa tunelis sindroms, svarīgs nervs kājās, galvaskausa nervu, ir saspiests, jo tas iet pa potītes locītavas. Ir arī citas mazāk izplatītas problēmas, kas izraisa sāpes papēdī, piemēram, nervu problēmas, stresa lūzumi un tauku spilvenu nekroze, kas var izraisīt sāpes kājās . Visbeidzot, vairāki reumatoloģiskie apstākļi var izraisīt papēža sāpes. Šie sindromi, piemēram, Reitera sindroms un ankilozējošais spondilīts, var izraisīt papēža sāpes, kas līdzinās plantāra fascītiem. Ja simptomi nav raksturīgi augļa fascīts, vai ja simptomi nav novērsti ārstēšanas laikā, ārsts apsvērs šos iespējamos diagnozes.
Plantārā fascīta ārstēšana
Balstās papēdes sāpes, ko izraisa plantāra fascīts, sākas ar vienkāršiem soļiem. Pastāv vairākas iespējas, kā ārstēt plantāru fasciītu, un gandrīz vienmēr ar dažiem mērķtiecīgiem pūliņiem ar nonsurgisku ārstēšanu var nodrošināt izcilu atvieglojumu.
Retos gadījumos vienkāršas darbības nav pietiekamas, lai sniegtu palīdzību, un ieteicams izmantot vairāk invazīvu ārstēšanu. Parasti pacienti pāriet no vienkāršiem soļiem un pakāpeniski ir vairāk invazīvas ārstēšanas, un tikai retāk nepieciešama operācija .
Avoti:
Neufeld SK un Cerrato R "Plantāra fascīts: novērtēšana un ārstēšana" J Am Acad Orthop Surg. 2008 jūn., 16 (6): 338-46.