Polikvīzes olnīcu sindroma ( PCOS ) veselības stāvokļa pazīme ir neregulāra vai menstruālā cikla nav. Menstruāciju traucējumi visbiežāk rodas hormonu nelīdzsvarotības dēļ. Dažām sievietēm ar PCOS var būt periods, kas ilgst 3 nedēļas, bet citi var neuztvert periodu 3 mēnešus, nekad nezina, kad tas parādīsies vai nē. Citi nevar saņemt nekādus periodus. Tikai nelielai daļai sieviešu ar sindromu regulāri būs menstruālais ciklisks. Sievietēm ar PCOS, kas ir seksuāli aktīvi vai cenšas iestāties grūtniecības stāvoklī, gaidiet, kamēr jūs saņemat laiku vai neuzspiežat spēli.
Sieviete ar PCOS, kas mēģina grūtniecību, var saskarties ar šo precīzu problēmu, nezinot, vai viņa bija stāvoklī vai nē. Viņa un viņas vīrs varēja mēģināt iedomāties mēnešus, mēģinot laicīgi saplūst ar visiespējamāko ovulācijas laiku. Vienmēr nodarbojoties ar neregulāru menstruālo ciklu, tas nebūtu pārsteigums, kad mēnesis iet un viņa nesaņēma savu laiku. Nezinot, vai viņa bija stāvoklī vai nē, viņa un viņas vīrs varēja atrast līdzekļus, lai tērētu daudz naudas mājas grūtniecības komplektiem tikai, lai iegūtu negatīvu rezultātu. Tas var būt nomākts, emocionāls un dārgs ikmēneša pārbaudījums.
Šajā scenārijā sieviete varētu neuztraucoties - nesaņemt periodu, veikt grūtniecības testu, un tam jābūt negatīvam, kam seko vēl viens mēnesis, nesasniedzot viņas laiku. Pēc mēneša jaunam grūtniecības testam mājās beidzot varētu būt pozitīvs rezultāts, un varbūt vēl daži, lai nodrošinātu, ka tā ir taisnība. Pēc viņas pirmās OBGYN iecelšanas viņas grūtniecības laikā šī sieviete un viņas vīrs var būt pārsteigti, uzzinot, ka viņa jau bija grūtniecības stāvoklī jau 10 nedēļas, un iepriekšējie rezultāti bija tādi, ko sauc par kļūdainu negatīvu grūtniecības testu. Tas nozīmē, ka, veicot pirmo mājas pārbaudi, viņa patiešām bija stāvoklī, bet testa lasītājs, ko viņa izmantoja, tajā laikā nevarēja to atklāt.
Kad tas ir viltus negatīvs grūtniecības tests
Ir daudz faktoru, kas var izraisīt kļūdaini negatīvu grūtniecības testu. Maz ticamākie ir tādi, ka mājas pārbaude nedarbojas vai beidzies. Lielākā daļa viltus negatīvus rezultātus rodas, ja cilvēka horiona gonadotropīna (hcg) līmenis urīnā ir pārāk zems, lai pārbaudītu grūtniecību. Tas var notikt, ja jūs lietojat grūtniecības testu pārāk agri, jo īpaši, ja jūs mēneša laikā novērojat ovulāciju, kas var notikt sievietēm ar PCOS. Tas var notikt arī tad, ja pirms testa jūsu hCG līmenis samazinās ar pārāk lielu šķidruma uzņemšanu.
Kad grūtniecības tests
Grūtniecības tests jāveic ikreiz, kad sievietei ir aizdomas, ka viņa varētu būt iestājusies grūtniecība. Tā kā hCG līmeņa paaugstināšanās var ilgt līdz pat nedēļai, vislabāk ir pagaidīt labu 7 dienas pēc garā laika, lai sāktu grūtniecības testu. HCG līmeni var arī izmērīt, veicot asins analīzi, bet to parasti veic ārsta birojā. Ja jums ir negatīvs rezultāts, varat pārbaudīt vēl nedēļu ar citu mājas testu, lai pārliecinātos.
Agrīnās grūtniecības pazīmes
Ne visas sievietes, jo īpaši pirmās moms, var pateikt, vai grūtniecības pirmajās nedēļās ir grūtniecība vai nē. Bet parasti ir dažas izteiktas pazīmes un simptomi, lai meklētu, kas var norādīt, ka sieviete ir stāvoklī.
Agrīnas grūtniecības pazīmes un simptomi ir:
- Neatbildēts periods
- Palielināts nogurums
- Sāpīga vai maiga krūtis
- Pārtikas aversions
- Garastāvokļa maiņas
- Vēdera uzpūšanās
- Bieža urinēšana
- Slikta dūša
- Augsta ķermeņa temperatūra
- Galvassāpes
- Sāpes muguras lejasdaļā
Iepazīšanās ar šīm bieži sastopamām pazīmēm un simptomiem var palīdzēt jums saprast, vai esat grūtniece vai ne. Kamēr jūs gaida šo galīgo atbildi, ieteicams izvairīties no alkohola , smēķēšanas un jebkādas narkotiku lietošanas tikai gadījumā.
Padomi menstruālā regulējuma uzlabošanai
Paaugstināts stress kopā ar ievērojamu diētu un fiziskās aktivitātes izmaiņām var ietekmēt menstruālo ciklu. Ja Jums rodas neregulāri periodi un Jums ir PCOS, iespējams, tas ir vairāk saistīts ar hormonu nelīdzsvarotību.
Labākie veidi, kā regulēt ciklu, ja Jums ir PCOS, ir šādi:
- Sekojot veselīgam uzturam, kas ir bagāts ar antioksidantiem un veselīgiem taukiem, un ir maz apstrādātu vai saldu pārtikas produktu
- Regulāri lieto: pētījumā, kas publicēts hormonu un metabolisko pētījumu žurnālā, mazuļa sievietes ar PCOS, kuri 30 minūtes ilgu laiku, 3 dienas nedēļā veica mēreni, ievērojami uzlaboja ovulāciju un menstruālo regularitāti.
- Ievērojot papildinājumus, kas uzlabo menstruāciju regularitāti un ovulāciju sievietēm ar PCOS. Tie ir n-acetilcisteīns , omega-3 taukskābes, D vitamīns un myo un d-chiro inositola kombinācija .
Kad zvanīt savam ārstam
Ja jūsu periods ir 2 nedēļas novēloti un jūs joprojām saņemat negatīvas grūtniecības pārbaudes, ieteicams apmeklēt ginekologu grūtniecības un asins analīzes veikšanai. Iekšējā izmeklējuma laikā ārsts var justies, ja jūsu dzemde ir palielināta, norādot, ka Jums var būt grūtniecība.
Ja Jums ir PCOS, un jūsu periodi parasti ir neregulāri, un jūs nezināt, vai esat faktiski stāvoklī, konsultējieties ar ārstu, kad viņiem vajadzētu piezvanīt. Zinot agrās brīdināšanas pazīmes par grūtniecības iestāšanos, jūs palīdzēsiet zināt, vai jūs esat vai nav. Tāpat, ja jums, ja Jums ir pozitīvs grūtniecības tests un smagas sāpes vēderā vai iegurņa zonā, īpaši, ja to papildina nelabums vai vemšana, reibonis vai ģībonis, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu un / vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Jums var būt tā sauktā ārpusdzemdes grūtniecība vai cita medicīniska problēma, kurai nepieciešama tūlītēja uzmanība. .
Vienmēr ticiet saviem zarnu instinktiem. Jo ātrāk jūs novērtējat par grūtniecību, jo ātrāk jūs varat zināt, ja esat grūtniece un saņemat atbilstošu ārstēšanu. Pirms grūtniecības konsultācijas ar veselības aprūpes speciālistiem ir ieteicams sagatavot ķermeni veselīgai grūtniecībai un apspriest neregulāras menstruālā cikla regulēšanas iespējas.
> Avots:
> Morans LJ, Harrisons CL, Hutchisons SK. Exercise samazina anti-Mullerian hormonu anovulācijas ar lieko svaru sievietēm ar policistisko olnīcu sindromu: izmēģinājuma pētījums. Horm Metab Res . 2011. gada decembris, 43 (13): 977-9.