Veselības ieguvumi, lietojumi un daudz ko citu
Kudzu ( Pueraria lobata ) ir kāpšanas vīnogulāji, kas pieder zirņu dzimtai. Gleznas un cieti saturošas baltās saknes gadsimtiem ilgi tiek izmantotas tradicionālajā ķīniešu medicīnā .
Izmanto
Alternatīvās medicīnā kudzu parasti lieto šādiem nosacījumiem:
- alkoholisms
- menopauzes simptomi
- diabēts
- saaukstēšanās
- drudzis
Veselības pabalsti
Kudzu satur izoflavonus, estrogēnu līdzīgos savienojumus, kuri domā par dažādiem veselības ieguvumiem.
Līdz šim zinātniskais atbalsts kudzu ieguvumiem ir ierobežots.
Sievietes pēcmenopauzes periodā
Pētījumā, kas tika publicēts 2003. gadā, pētnieki piešķīra 127 postmenopauzes sievietes (vecumā no 50 līdz 65 gadiem), lai saņemtu hormonu aizstājterapiju , kudzu piedevas (kas satur 100 mg izoflavona dienā) vai bez ārstēšanas trīs mēnešus. Lai gan tikai HAT grupas dalībniekiem bija holesterīna līmeņa samazināšanās, abas pētījumos iesaistītie HRT un kudzu saņēmušie locekļi uzlaboja kognitīvo funkciju un uzmanības loku.
Nesenākā pētījumā, kas publicēts 2007. gadā, tika konstatēts, ka kudzu ekstrakts kapsulas veidā ik dienu 24 nedēļas laikā palīdzēja mazināt vagīnas sausumu sievietēm pēc menopauzes.
Alkohola patēriņš
Saskaņā ar 2005. gada pētījumu, Kudzu ekstrakts var palīdzēt samazināt alkohola lietošanu. Pētnieki veica eksperimentu, kurā piedalījās smagie alkoholiskie dzērieni, izmantojot reālu dzīves apstākļus (dzīvokli ar televizoru, atpūtas krēslu un ledusskapi, kas bija pildīti ar alu).
Viņi konstatēja, ka tie, kas lietoja kudzu kapsulas septiņas dienas pirms eksperimenta, 90 minūtēs dzēra vidēji 1,8 alus (salīdzinājumā ar vidēji 3,5 alus, ko lietoja tie, kuri pirms pētījuma veikuši placebo).
Uzziniet vairāk par kudzu lietošanu alkohola lietošanas samazināšanā .
Cluster Headache
2009. gada pētījumā, kurā piedalījās 16 cilvēki, kuri bija ziņojuši par kudzu lietošanu klastera galvassāpju ārstēšanai, pētnieki konstatēja, ka kudzu var palīdzēt samazināt uzbrukumu biežumu, ilgumu un intensitāti ar minimālām blakusparādībām.
Metabolisks sindroms
2009. gadā publicētais pētījums par dzīvniekiem liecina, ka kudzu var palīdzēt vadīt metabolisma sindromu , stāvoklis, ko raksturo veselības problēmu kopums (tostarp vēdera tauku pārpalikums, augsts asinsspiediens , augsts holesterīna līmenis un rezistence pret insulīnu ), kas, kā zināms, palielina sirds slimību risku un 2. tipa cukura diabēts.
Pētījumā sieviešu dzimuma žurku grupa ar metabolisma sindromu tika barota ar diētu, kas papildināts ar kudzu ekstraktu. Pēc diviem mēnešiem, kudzu baroti žurkas bija ieguvuši mazāku svaru nekā žurkas, kuras nav barotas kudzu. Žurkām kudzu grupā bija arī veselīgāks asinsspiediens, insulīns un holesterīns nekā to pētnieki.
Brīdinājumi
Personām ar krūts vēzi, kā arī ikvienam, kas lieto cukura diabētu, jāizvairās no kudzu lietošanas.
Papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura.
Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta uztura bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Šeit jūs varat saņemt padomus par papildvielu lietošanu, taču, ja apsverat kudzu lietošanu, vispirms runājiet ar savu primāro aprūpes pakalpojumu sniedzēju.
Stāvokļa pašapziņa un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.
Avoti
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Pueraria mirifica ietekme uz vagīnas veselību". Menopauze. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasane JK, Dai Y, Moore R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Hroniski uztura kudzu izoflavoni uzlabo metabolisma sindroma komponentus ar insultu saistītām spontāni hipertensīvām žurkām." J Agric Pārtikas Chem. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Klastra galvassāpju reakcija uz kudzu." Galvassāpes. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Pueraria lobata salīdzinājums ar hormonu aizstājterapiju, ārstējot menopauzes nelabvēlīgās sekas veselībai". Menopauze. 2003 10 (4): 352-61.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.