Tibialis priekšējā muskuļa ir muskuļi, kas atrodas jūsu apakšstilba priekšējās daļas apakšstilba kaulā. Muskuļu kursi no apgabala, kas atrodas nedaudz zem ceļgala, uz leju jūsu apakšstilba priekšpusē, un beidzot piestiprina pie kājas augšdaļas.
Tibialis priekšējās muskuļu funkcija
Jūsu priekšējā tibialis muskuļa kalpo, lai palīdzētu izlīdzināt potīti un kāju no zemes, kā tas notiek, pieskaroties kājām.
Muskuļi arī palīdz vilkt jūsu kāju, kustību sauc par inversiju. Tā kā priekšējās tibea muskuļi piestiprinās pie kājas augšdaļas, tas arī palīdz pacelt savu kāju kātu .
Problēmas, kas var rasties
Dažas atšķirīgas problēmas var rasties ar priekšējo tibialis muskuļu, kas var izraisīt funkcionālās kustības ierobežojumus. Tie var ietvert:
- Shin splints
- Vājums muskuļos, kas izraisa kāju kritumu un liels stepa gaitas modelis
- Priekšējais tibialis tendinīts
- Sēklinieku sāpes jūsu apakšstilbā
Ja jums ir problēmas ar priekšējo tibialis muskuļu, jūs varat pamanīt sāpes jūsu apakšstilbā, potītē vai kājā, vai vājums var novērst jūsu priekšējā tibialis no pienācīgas darbības. Jūsu ārsta vai fizioterapeita apmeklējums ir kārtībā, ja Jums ir aizdomas, ka ir priekšējās tibialīzes problēmas, jo īpaši tās, kas izraisa funkcionālās kustības zudumu.
Apstrāde
Jūsu fizioterapeits var noteikt dažādas procedūras, lai uzlabotu jūsu priekšējā tibialis muskuļa funkciju un kustību.
Tipiski terapijas veidi var ietvert:
- Priekšējās tibialis stiepjas
- Stiprināt vingrinājumus jūsu priekšējā tibialis
- Kinesioloģijas lente
- Masāža līdz muskuļiem
- Neiro-muskuļu elektriskā stimulācija, kas palīdz uzlabot muskuļu neiromuskulāro pievilcību
Jūsu priekšējā tibbiālā muskuļa var kļūt vāja, ja Jums ir izkropļota potīšu vai potīšu lūzums , kam nepieciešams ilgs imobilizācijas periods.
Ja jums ir vājums, sāpes vai stingums jūsu apakšstilbā vai apakšstilbā, jūs varat gūt labumu no vizītes pie jūsu fizioterapeita, lai novērtētu savu konkrēto situāciju. Problēma ar jūsu priekšējo tibialis muskuļu var būt jūsu stāvokļa faktors, un jūsu PT var noteikt pareizu ārstēšanu, lai palīdzētu.