Cīņa ar dzīves beigām
Nāve ir dabiska dzīves daļa, bet lielākā daļa no mums izvairās no mūsu mirstības apspriešanas, un galīgais ceļojums mums neizbēgami jāuzņemas. Tomēr, lai uzzinātu vairāk par šo sarežģīto tēmu, mēs patiešām varam mums iedrošināt un mazināt nenoteiktību un bažas, ko dažkārt jūtamies.
Vislabāk ir sagatavot un izglītot sevi par dzīves beigām, par to, kā plānot saprātīgu bēru vai piemiņas pakalpojumu un par to, kā efektīvi tikt galā ar skumjām un zaudējumiem pēc mīļotā nāves.
End-of-Life process
Ir svarīgi saprast, ka daudzi faktori ietekmēs mirstošo pieredzi katram indivīdam, piemēram:
- Slimības, slimības vai cita veida veselības stāvokļa esība
- Veselības aprūpes veids, ko viņš vai viņa saņem
- Zāles (-as) un / vai ilgstoša lietošana
- Paliatīvā aprūpe un / vai ieiešana slimnīcas slimnīcas programmā
- Patiesības cēlonis
Turklāt dzīves cikla beigas neatbilst grafikam, ne arī konkrētiem "signāliem", kas precīzi norāda, cik ilgi mīļais cilvēks dzīvos.
-
6 Raksturlielumi Katrai pilnvarai jābūt
-
Risināšana un apspriešana par beigu dzīves bažām ar krūts vēzi
Dažiem cilvēkiem mirst process var ilgt dažas nedēļas, vairākus mēnešus vai pat ilgāk. Attiecībā uz citiem, pāreja no acīmredzamas labas veselības uz nāvi var notikt ātri dienu vai pat stundu laikā.
Tas nozīmē, ka, lai gan nav vispārējas mirstošas pieredzes, kas kopīgas visiem, daudziem cilvēkiem vēl arvien ir kāda fiziska, emocionāla un garīga līdzība kā nāves pieeja. Bieži indivīds var sākt izstāties no ģimenes locekļiem, draugiem un citiem tuviniekiem, vai arī maz interesē vai neinteresē sociālo mijiedarbību, hobiji un / vai fiziskās aktivitātes, kādas viņš kādreiz patika. Citi cilvēki joprojām var socializēties un apmeklēt apmeklētājus, bet neraksturīgi parādot dusmas vai apgrūtina mijiedarboties ar viņiem vai nodrošināt aprūpi .
Dzīves beigu procesa laikā nav nekas neparasts, ka cilvēki, ja viņi to vēl nav darījuši, saņemtu savus pienākumus. Tas var ietvert ļoti praktiskus jautājumus, piemēram:
- Likumīgās testēšanas izveide vai pabeigšana
- Izveidot iepriekšēju veselības aprūpes direktīvu vai pasūtīt "Nav atdzīvināt"
- Apbedīšanas vai piemiņas pakalpojuma priekšlaikus plānošana
Arī mirst bieži atspoguļo viņu dzīvi un var mēģināt atrisināt satraukumu saistītās attiecības vai tikt galā ar jebkādiem nožēlu. Darbs pie " Pieciem miršanas uzdevumiem " var palīdzēt cilvēkiem atvadīties no mīļajiem, atrast slēgšanas izjūtu un sasniegt mieru kā nāves pieeju.
Daži mirstošie cilvēki var piedzīvot fenomenu, kas pazīstams kā " tuvojas nāves apziņai " - atzīšana, ka ar viņiem kaut kas notiek, pat ja viņš vai viņa nevar to pareizi izteikt. Kādreiz aprūpējamie atlaiž kā delīriju vai galēju nemierību , mirušais pacients var runāt vai rīkoties tā, it kā viņam vai viņai būtu jāpiedalās braucienā vai jāpiedalās "redzējumā" par miruša mīļotā vai "skaista vieta".
Dažreiz mirstošam cilvēkam var rasties pārmaiņas maņu uztverē, kas izraisa murgus vai halucinācijas. Pacients to var izpausties, piemēram, ar:
- Uzklausot vai redzot neeksistējošas lietas, radot bažas par "slēptiem ienaidniekiem"
- Runājot cilvēkiem, kas nav istabā (vai kuri jau ir miruši)
- Neuzvarams sajūta
- Parādās satraukti un savās apģērbās vai gultas lapiņās
- Veiksiet gadījuma žestus vai kustības, kas šķiet neiedomājams skatītājiem
Tā kā nāve aug nenovēršami, mirst bieži zaudē ēstgribu - pat par viņu iecienītākajiem pārtikas produktiem vai dzērieniem - un zaudēt svaru. Kaut arī tas var izrādīties satraucoši pacienta mīļajiem, tas ir pilnīgi dabisks ceļojuma beigās, jo cilvēka ķermenis prasa mazāk enerģijas. Faktiski ķermeņa ķermeņa cilvēka ķermenis var mainīties šajā brīdī un faktiski rada vieglu sajūtu euforija mirušā persona.
Papildus neēdam vai dzerot, mirušais cilvēks parasti runā nedaudz, ja vispār, un, iespējams, nespēs atbildēt uz citiem jautājumiem vai sarunām.
Viņš vai viņa varētu gulēt ļoti daudz, un fiziskās aktivitātes pieaugs tikai tad, ja nebūs pilnībā izzudis.
Mirstoša procesa beigās cilvēka ķermenis parasti sāk parādīt dažus / visus šādus aspektus:
- Ķermeņa temperatūras kritums par vienu vai vairākiem grādiem
- Pakāpeniska asinsspiediena pazemināšanās
- Nepareizs impulss, kas varētu darboties ātrāk vai lēnāk
- Svīšanas palielināšanās
- Asins cirkulācijas samazināšanās, kas ietekmē ādas krāsu, un tās bieži ir visizteiktākā ap lūpām un naglas, jo tās kļūst gaišas un zilganas vai pelēcīgas
- Elpošanas process kļūst arvien neregulārs un bieži vien lēnāks, un tajā var iekļaut " Cheyne-Stokes " elpošanu (ātras elpas, kam seko periodi, kad vispār nav elpošanas)
- Sastrēgumi kaklā un elpceļos, kas var izraisīt skaļu, mitru elpas trūkumu vai "nāves grabēšanu"
Kad cilvēka ķermenis sāk slēgt, viņa rokas un kājas var izskatīties purpursarkanā un blāvas. Šis melnā ādas toni var arī lēnām izplatīties uz augšu pa rokām un kājām.
Cilvēka acis var palikt atvērtas vai puse atvērtas, bet viņš vai viņa neredzēs apkārtni un parasti kļūs nereaģējoša.
-
Apkārtās pulksteņa zāles bieži vien lieto, lai pārvaldītu sāpes
-
Kādas ir galvenās bērnu inficēšanās gadījumu cēloņi ASV?
Eksperti parasti uzskata, ka mūsu dzirdes sajūta ir pēdējā nozīmē, ka beidzas pirms nāves. Tātad, pacienta mīļajiem var sēdēt un sarunāties ar mirušo personu šajā laikā, ja tas ir vēlams.
Galu galā pacienta elpošana beigsies un viņa sirds pārtrauks sitienu. Nāve ir notikusi.
Šajā brīdī cilvēka ķermenis nekavējoties sāk virkni fizisko procesu pēc nāves . Tas iekļauj:
- Skolēnu paplašināšana
- Muskuļu un plakstiņu relaksācija
- Augošs bālums uz ādas normālas krāsas, jo asins dzīs no mazākās vēnām ādā.
- Ja organisms ilgstoši (vairākas stundas) paliek netraucēta, asinis pulcējas tuvāk zemei esošās ķermeņa zonās, un ķīmiskās izmaiņas ķermeņa šūnās galu galā izraisīs asinsvadu sašaurināšanos - muskuļu pagaidu stīvumu.
Apbedīšanas, piemiņas dienesta vai intermenta plānošana
Kad mīļais cilvēks nomirst, ir vairāki uzdevumi, ar kuriem izdzīvojušie nekavējoties rīkojas, kā arī dažādi pienākumi, kas viņiem būs jāpilda dienās un nedēļās, kas seko nāvei .
- Ja persona nomira mājās, jums vajadzētu sazināties ar vietējo policijas dienestu vai zvanīt 911.
- Ja viņš vai viņa saņēmis aprūpi mājās, jums vajadzētu sazināties ar savu hospitēšanas aģentūru.
- Ja nāve iestājas aprūpes iestādē, piemēram, slimnīcā vai aprūpes namā, tad personāls tur veiks nepieciešamās procedūras.
Pēc tam, kad varas iestādes ir oficiāli paziņojušas par nāves gadījumiem, tuvākā ģimene vai mirušā tuvākā māsa parasti sāks bēru vai piemiņas dienesta plānošanu , kā arī daudzus citus nepieciešamos uzdevumus. Ja jūsu mīļotais iepriekš plānojis vai noorganizējis viņa bēres vai piemiņas dienestu, tad jums jāsazinās ar izvēlēto pakalpojumu sniedzēju, lai pārrunātu informāciju un pabeigtu pasākumu veikšanu.
Diemžēl lielākā daļa cilvēku visā dzīves laikā izvairās runāt par nāvi, un tādēļ viņiem nekad nav saruna par viņu galīgajām vēlmēm ar mīļoto, radinieku vai draugu. Tādējādi jums, iespējams, būs jāveic pasākumi pilnīgi pati par sevi. Pirmais lēmums, kas jums jāizdara, jāizvēlas, ko jūs vēlētos darīt ar jūsu mīļotā ķermeņa formu - galīgo izvietojumu. Jums ir vairākas iespējas:
- Alkaline hidrolīze
- Ķermeņa ziedošana (šī iespēja jāievieš pirms nāves iestāšanās)
- Klasēta zem zemes apbedīšana kapsētā vai piemiņas parkā
- Mēkļa virszemes apbedījums mauzolejā
- Kremācija
- Dabisks vai "zaļais" apbedījums
Daudzas ģimenes strādās ar profesionālu pakalpojumu sniedzēju, piemēram, bēru direktoru vai svinēju , bēru rīkojuma konferences laikā, lai izveidotu piemērotu, jēgpilnu pakalpojumu, kas ļauj mīļajiem godināt un atcerēties mirušos, vienlaikus mierinot un atbalstot viens otru. Veidojot šo pakalpojumu, jums tiks lūgts sniegt informāciju, kas nepieciešama, lai uzrakstītu nekrologu, un jūs varētu arī izlemt rakstīt un pasniegt slavu arī bēru vai piemiņas dienestā.
Dažas ģimenes izvēlas atteikties no visiem šādiem pakalpojumiem dažādu iemeslu dēļ. Šajos gadījumos viņi var izvēlēties tiešu vai tūlītēju apbedījumu vai tiešu kremāciju . Kā patērētājam, jums vajadzētu pārskatīt un izprast Federālās tirdzniecības komisijas "Bēru likumu", kas aizsargā jūsu tiesības, iegādājoties preces vai pakalpojumus no dažiem pakalpojumu sniedzējiem (galvenokārt bēru namos).
Cīnies ar mokām un zaudējumiem
Grief ir spēcīga, daudzšķautņaina un bieži vien nekontrolējama reakcija, ko cilvēki saskaras pēc personīgi sāpīga vai traumatiska notikuma, piemēram, mīļotā nāves. Kamēr skumjas ir pilnīgi dabiskas un nepieciešamas reakcijas uz zaudējumiem, katrs cilvēks sēros savā unikālajā veidā un laika posmā.
Neraugoties uz sāpju dziļo personīgo raksturu, lielākajai dievbijības pakāpei joprojām ir raksturīgas dažas no sekojošām pazīmēm dienu, nedēļu vai mēnešu laikā pēc mīļotā nāves:
- Asaras, raudāšana vai īgšana
- Miega traucējumi, piemēram, bezmiegs, pārāk maz miega vai pārāk daudz miega
- Vispārējs enerģijas zudums
- Slikta vai apātija par dienas nepieciešamiem uzdevumiem vai vispār dzīvi
- Apetīte mainās, piemēram, neizjūtot izsalkumu vai pārāk daudz ēšanas, īpaši neveselīgu ēdienu
- Atsaukšanās no normālas sociālās mijiedarbības un attiecībām
- Problēmas, koncentrējoties vai koncentrējoties uz uzdevumiem, gan darbā, gan personīgajā dzīvē, gan hobijās
- Jautājums par garīgām vai reliģiskām pārliecībām, darba / profesionālās izvēles vai dzīves mērķiem
- Dusmas, vainas, vientulības, depresijas, tukšuma vai skumjas sajūtas
Kaut arī ir daudz izplatītu nepareizu uzskatu par skumjām, kas patiesībā var radīt skumjas un zaudējumu izjūtu, ko mēs piedzīvojam, kad lepojamies ar mīļotā nāvi, nav apstrīdēts, ka skumjš var būtiski traucēt mūsu normālo dzīvi un kārtību.
Skumjas un sāpes, ko izraisa skumjas, var radīt patiesu fizisku ietekmi uz mūsu ķermeņiem, piemēram, gremošanas problēmas, sāpes un diskomfortu, kā arī svara pieaugumu vai zaudējumus. Jūs pat atradīsiet grūti atgriezties savā darbā vai birojā, kad esat sēru. Tāpēc, ka šajā laikā jums var rasties grūtības domāt, ka ir vairāki lēmumi par dzīvi, ja vien tas ir iespējams, jums ir jāaizkavē laiks.
Nav paredzamu sēru "posmu" . Tā vietā mūsu reakcija uz mīļotā nāvi ir dziļi personiska, un katram no mums ir jāatrod veidi, kā mūs paveikt. Daži cilvēki dod priekšroku paši sevi grēkot un nevēlas vai nevajag palīdzēt ārā. Citi var meklēt un atrast komfortu, daloties sāpēs, dusmās, depresijā un citās emocijās, ko viņi uzskata par zaudējumiem, pievienojoties zaudējumu atbalsta grupai savā teritorijā. Vienkārši nav "pareiza" veida sērot.
Ja jūs vēlaties sniegt atbalstu un komfortu grieving ģimenes loceklis vai draugs, ir daudz praktisku veidu, kā jūs varat palīdzēt viņiem, jo viņi tikt galā ar savu zaudējumu. Kaut arī parasti šķiet, ka ir grūti atrast pareizos vārdus, lai mīļotu grieveru - un daudzi cilvēki saka nepareizas lietas - tām noteikti ir jēgpilnas, uzmundrinošas līdzjūtības izpausmes, ko jūs varat piedāvāt. Bet varbūt visvērtīgākā dāvana, ko jūs varat piedāvāt kādam, kas sūdzas par nāvi, ir jūsu klusums, fiziska klātbūtne un neuzkrītošs, necilvēcīgs atbalsts.
> Avoti:
> Barbara Karnes, RN: aizgāja no mana redzesloka: mirstošā pieredze
> Amerikāņu patversmju fonds: aizbildņa ceļvedis par nogalināšanas procesu
Sherwin B. Nuland, MD: Kā mēs mirst: Pārdomas par dzīvības galīgo nodaļu