Izstrādājot ārstēšanas lēmumus, šķiet pārāk grūti
Saskaroties ar grūtiem lēmumiem par ārstēšanu vai citiem mūsu medicīniskās aprūpes vai medicīniskās aprūpes aspektiem mīļam cilvēkam , ir grūti saglabāt emocijas no lēmumu pieņemšanas procesa. Pārkāpjot par diagnozi un baidoties, ka mēs veiksim nepareizu izvēli, iespēja izvēlēties nepareizu opciju var likties pārāk liela.
Mērķa medicīniskā lēmuma pieņemšana
Ja vien jums nav ārkārtas situācijas, visticamāk, pirms varēsit pieņemt galīgo lēmumu, var paiet kādu laiku, lai izpētītu iespējas.
Pat ja jūsu ārsts spiež jūs tūlītēju lēmumu, jautājiet, vai ir kādi riski, veicot kādu laiku, lai to pārdomātu.
Kaut arī objektivitāte šajā procesā var šķist neiespējama, pēc šiem soļiem var palīdzēt.
1. Norādiet visas ārstēšanas iespējas
Sāciet, izveidojot sarakstu ar visām savām iespējām, kas var ietvert ķirurģiju , narkotikas , fizisko terapiju un pat papildinošas vai alternatīvas terapijas . Jūsu ārsts sniegs vienu vai vairākas iespējas. Jūs pat varētu apsvērt iespēju pieprasīt citiem pacientiem ar tādu pašu diagnozi, kāda bija viņu izvēle.
Piemērs: izmantosim gadījumu par hronisku migrēnu kā piemēru. Iepazīstieties ar Sarahu. Sarah daudzus gadus ir cietusi no migrēnas galvassāpēm. Viņas ārsts ir izrakstījis zāles šīm galvassāpēm , un viņa vairākas reizes ir lietojusi šo narkotiku, atrodot kādu atvieglojumu.
Taču Sāra nav zāļu ventilators kopumā un iebilst pret domām par ķīmisko vielu lietošanu, lai kontrolētu viņas sāpes.
Izmantojot savu pētījumu, viņa uzzināja, ka dažas migrēnas formas var atbrīvot ar akupunktūras palīdzību. Un draugs, kurš arī cieš no migrēnas, sacīja Sarai par viņas atbrīvoto palīdzību, apmeklējot viņas chiropractor.
Tāpat kā Sarah, jūs vēlaties atklāt visas iespējas, lai gan jūsu ārsts, iespējams, to nav pieminējis savā sākotnējā sarunā.
2. Noteikt plusi un mīnusi par katru ārstniecības iespēju
Kad jums ir galveno sarakstu ar visām iespējām, sāciet uzskaitīt plusi un mīnusi par katru variantu. Iekļaujiet ārstēšanas ilgumu, cik ilgu laiku atgūšanu var veikt, finansiālās izmaksas, ieskaitot apdrošināšanas segumu , īstermiņa un ilgtermiņa blakusparādības, iespējamos rezultātus un veiksmes varbūtību. Katrs no šiem apsvērumiem var izrādīties vai nu kā pro vai con.
Iekļaujiet arī tādus aspektus, kas ir mazāk nosakāmi, piemēram, sāpju apjoms, ko ārstēšana var radīt, jūsu bailes līmenis, cik tālu no mājas jums vajadzētu doties uz ārstēšanu vai kāda ārstēšana jūsu pakalpojumu sniedzējam dod priekšroku jums.
Ja neesat pārliecināts, vai kāds aspekts ir pro vai con, lūgt savu ārstu vai citu medicīnas personālu savā birojā. Iegūstiet papildu informāciju no pētījuma, sarunājoties ar citiem pacientiem par viņu pieredzi vai no jūsu ģimenes. Nelietojiet atlaides intuīcijai . Jūs varat "zināt", ka viena ārstēšana ir labāka izvēle nekā jūs. Vienkārši esi uzmanīgs, lai nesajaucu savu intuīciju ar vēlēšanos domāt.
Atcerieties, ka jums var būt iespēja "gaidīt un redzēt": jūs vēlaties uzzināt, kādas sekas ir, ja jūs izvēlaties nekādu tūlītēju ārstēšanu. Līdzīgi kā "gaidīt un redzēt" ir apzināts lēmums vispār neveikt.
Tiesības atteikties no medicīniskās palīdzības tiek piešķirtas lielākajai daļai cilvēku, bet ne visiem tiem, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.
Piemērs: Sarah gadījumā viņai bija diezgan viegli noteikt šos plusi un mīnusi. Iekļauti arī fakti, ka viņas apdrošināšana neaptver akupunktūru, viņas brālis ir chiropractor.
3. sašauriniet iespējamos ārstēšanas variantus
Izmantojot savu priekšrocību un mīnusu sarakstu, jūs varat sašaurināt izvēli.
Par katru galīgo iespēju, jautājiet sev: Kāda ir sliktākā lieta, kas var notikt, ja es izietu šo ārstēšanu? Un ja notiek vissliktākais, vai es ar to varu dzīvot?
Novērst iespējas, kas rada blakusparādības vai rezultātus, kurus jūs uzskatāt par nepieņemamiem.
Pēc tam pieņemiet pagaidu lēmumu.
Dalies iepriekšējā lēmumā ar savu ārstu un ģimeni. Palīdziet viņiem izprast jūsu lēmumu pieņemšanas procesu un redzēt, vai viņi piekrīt.
Jūs, iespējams, neatradīsiet, ka visi, arī ārsts, vienosies ar jums. Noteikti dalieties savos plusi un mīnusus ar viņiem un runājiet. Protams, galīgais lēmums joprojām ir jūsu lēmums.
4. Padariet savu galīgo lēmumu par ārstēšanu
Kad esat pieņēmis lēmumu, ir svarīgi ievērot šo lēmumu un ievērot to. Ja rodas problēmas un esat nožēlojies par savu izvēli vai vēlaties izmēģināt kaut ko citu, varat atgriezties pie sava medicīnas speciālista un sākt lēmumu pieņemšanas procesu vēlreiz.
Piemērs: Sarah galu galā izvēlējās akupunktūru kā savu pirmo izvēli. Kā jau minēts iepriekš, viņa jau izmēģinājusi narkotikas un viņai nepatika, kā viņa juta, kad viņi velkies. Viņas draugs bija izdomājis par akupunktūru, un Sarah uzzināja, ka tas ir vairāk pieejamu nekā viņa saprata. Arī tik daudz, cik viņa mīlēja savu brāli, viņa nevēlējās viņu iesaistīt, ja vien viņai tā nebija. Viņa arī zināja, ka vēlāk viņa varētu izmēģināt chiropractic aprūpi.
Sarah piekrita savam galīgajam lēmumam ar savu ārstu un sāka strādāt ar akupunktūristu.
Kas notiek, ja neizdarat lēmumu?
Lēmumu pieņemšana nav tāda pati kā lēmuma pieņemšana - jūs esat izvēlējies nevajadzīgu ārstēšanu . Tas nozīmē, ka jūs nepilda status quo. Tas var arī nozīmēt, ka jūs izvēlaties "gaidīt un redzēt", nevis tūlītēju ārstēšanu. Neatkarīgi no tā, vai izlemjat pret ārstēšanu, vai arī jūs neieņemat lēmumu un nedarīt neko, jums būs jādzīvo neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu medicīniskā problēma.
Neņemot lēmumu vai izvēloties nevienu ārstēšanu, var būt viens no trim rezultātiem. Protams, atkarībā no diagnozes daži pacienti atrod savu ķermeņu dziedināšanu pašu. Dažiem viņu veselības problēma pasliktināsies. Un citiem, tas nozīmē, ka viņi galu galā iet bojā.
Ja jūs patiešām esat iestrēdzis un jums nepieciešama papildu palīdzība lēmuma pieņemšanā, meklējiet kopīgu lēmumu pieņēmēju, kas jums palīdzēs .
Zināšanas ir spēks. Jo vairāk zināšanas jūs iegūstat, jo lielāka varbūt jūs jutīsies pārliecināti par savu izvēli. Pilnvarots pacients paliek pēc iespējas objektīvāks lēmumu pieņemšanas procesā, vienlaikus paļaujoties uz tiem profesionāļiem, kuriem ir vajadzīga informācija, lai varētu izdarīt pareizus lēmumus sev.