Vai dūņu vannas būs labs papildinošs artrīta sāpju ārstēšanai?
Kad cilvēki saskaras ar agrīniem artrīta simptomiem vai viņiem ir ar ārstu diagnosticēts artrīts, sāpju mazināšanas meklēšana ir ieslēgta. Ikviens vēlas to pašu - ātru iedarbību, efektīvu risinājumu artrīta sāpju ārstēšanai, lai tā iejaukšanās ikdienas darbībās un citos dzīves aspektos būtu minimāla.
Šeit ir sliktas ziņas. Atrast, ka risinājums var prasīt laiku, un tas nevienam nebūs tas pats.
Lielākajai daļai cilvēku sākotnējā dilemma ir tas, vai sekot tradicionālajam vai dabiskajam ārstēšanas ceļam . Tad tas lielā mērā kļūst par izmēģinājumu un kļūdu. Jums ir jāizmēģina ārstēšana, lai noteiktu tās efektivitāti.
Ar daudziem tradicionālajiem ārstēšanas veidiem ir veikti klīniskie pētījumi, kas veicina efektivitāti, kā arī tā drošības profilu. Bet jums joprojām ir jāmēģina to pats. Un, pat ja atrodat efektīvu tradicionālo ārstēšanu, parasti ir atlikušās sāpes un iekaisums .
Ar dabas ārstēšanu, it īpaši tiem, kas var tikt uzskatīti par neskaidrākiem, nav tik daudz galīgu pētījumu, kas veicinātu tā izmantošanu. Iespējams, ka labākā pieeja ir uzzināt par katru sāpju mazinošu pieeju, kas jūs interesē, un konsultējieties ar savu ārstu par to, ka iekļaujat to kā papildinošu ārstēšanu. Citiem vārdiem sakot, nepārtrauciet tradicionālo ārstēšanu, bet drīzāk iekļaujiet to kā papildinošu ārstēšanu (ti, viena ārstēšana tiek pievienota citai).
Piemēri ir purvja vannas vai dubļu iepakojuma terapija. Pētnieki ir pētījuši, kā dubļu plākšņu terapija darbojas ceļa locītavu osteoartrīta gadījumā , vai dubļu kompreses mazina sāpīgas rokas, kuras ietekmē reimatoīdais artrīts , un vai dubļu vannas var palīdzēt cilvēkiem ar psoriātisko artrītu, kuri ir ārstēti ar TNF blokatoriem (kurus sauc arī par TNF inhibitoriem).
Apskatīsim rezultātus.
Mud Pack terapija pēdu osteoartrīta ārstēšanai
Pētnieki novērtēja 20 pētījumus, kas atbilst iekļaušanas kritērijiem randomizētiem klīniskiem pētījumiem, sistemātiskiem pārskatiem vai metaanalīzēm, kurās tika novērtēta dubļu plākšņu terapija attiecībā uz uztvertajām sāpēm, funkciju un dzīves kvalitāti starp 20 vai vairākiem pētījuma dalībnieku grupām ar diagnosticētu ceļa osteoartrītu. Uztvertās sāpes tika analizētas 17 pētījumos, funkcija tika analizēta 13 pētījumos, un 5 pētījumos tika ņemta vērā dzīves kvalitāte.
Žurnālā " Reimatoloģija " dubļu komplekts tika definēts kā "dabisks produkts, kas sastāv no minerālvielu vai minerālvielu izcelsmes ūdens (ieskaitot jūras ūdeni vai sālsūdeni no ezeriem) ar organisku vai neorganisku materiālu, kas ražots no bioloģiskiem un / vai ģeoloģiskiem procesiem un ko izmanto kā terapeitisku ārstēšanu dūņu ietīšanas vai vannas veidā. "
Dūņu iepakojuma terapijas primārais lietojums ir norādīts kā reimatisko balsta un kustību aparāta sāpju mazināšana. Kaut arī dubļu plākšņu darbības galvenais darbības veids ir termisks, ir arī sistēmiska iedarbība, kas ļauj tai darboties molekulārā vai ķīmiskā līmenī deģeneratīvos apstākļos, piemēram, osteoartrītu.
Pētījumos temperatūra un apstrādes ilgums svārstījās no 42 līdz 47 ° C (108-117 ° F) un no 15 līdz 30 minūtēm, tādēļ jāatzīmē, ka izmantotajās metodēs pastāv kāda pretruna.
Neskatoties uz to, pētnieki varēja secināt, ka dubļu plākšņu terapija bija efektīva pacientiem, kas saņēma sāpes, funkciju un dzīves kvalitāti.
Dūņu saspiešanas terapija reimatoīdā artrīta rokām
Saskaņā ar Rheumatology International, randomizēts, kontrolēts, dubultmaskēts pētījums, kurā piedalījās 45 cilvēki ar reimatoīdo artrītu, novērtēja dūņu spiedienu iedarbību uz rokām. Dūņu kompreses tika izmantotas 5 reizes nedēļā mājās 3 nedēļu laikā.
Pozitīva atbildes reakcija uz ārstēšanu tika definēta kā pietvīku un piedāvātu locītavu skaita samazinājums par 30 procentiem, slimības aktivitātes samazināšanās par 20 procentiem vai vairāk (konkrēti, ārsta veiktā vispārējā slimības aktivitātes novērtēšana) un 20 procentiem vai vairāk locītavu samazināšanās sāpju smagums (īpaši pacienta vispārējs locītavu sāpju novērtējums).
Rezultāti atklāja, ka ārstēšana ar dūņu kompresēm atvieglo sāpes, kas ietekmē pētnieku dalībniekus ar reimatoīdo artrītu, un samazina pietūkušu un maigu locītavu skaitu rokās. Rezultāti liecina, ka patiešām tā var būt efektīva papildinoša ārstēšana reimatoīdā artrīta skartām rokām.
Mudvāņu terapija psoriātiskajam artrītam
Saskaņā ar žurnālu Joint Bone Spine pētījumā pētījumā piedalījās 36 pētījuma dalībnieki, kuri novērtēja dubļu vannas terapijas ietekmi uz cilvēkiem ar psoriātisko artrītu, kuri tika ārstēti ar TNF blokatoriem iepriekšējā 6 mēnešu periodā.
Puse no grupas saņēma dubļu vannas terapiju, turpinot ārstēšanu ar TNF blokatoru. Otra puse no grupas saņēma ārstēšanu tikai ar TNF blokatoru. Pētījuma dalībnieki tika novērtēti, izmantojot CRP , PASI , DAS28 , pietūkušu un konkursu kopējo skaitu, sāpes VAS , HAQ (veselības novērtējuma anketu), SF-26 un ultraskaņu.
Rezultāti atklāja ievērojamu uzlabojumu PASI, DAS28, pietūkušajiem un konkurējošiem locītavu skaitļiem, un HAQ grupā, kas saņēma dubļu vannas terapiju, kā arī ārstēšanu ar TNF blokatoru. Pētnieki secināja, ka dubļu vannas terapijai ir labvēlīga ietekme uz samazinātu sinovialu iekaisumu psoriātiskā artrīta pacientiem, kurus ārstē ar TNF blokatoriem.
Vairāk par purvu
Mēs domājam par dubļiem kā par vienkāršu augsnes un ūdens maisījumu, bet dubļos ir minerāli, kam var būt labvēlīga ietekme. Patiesībā, dažādu pasaules reģionu dūņām ir dažādas īpašības - tostarp ļoti augsts minerālvielu saturs. Būtībā dubļu vannās tiek izmantoti trīs veidu dubļi: dabiski karstie avoti, dubļi zem seniem ezeriem (piem., Mūra purvs) un jūras dūņas (piem., Nāves jūras dubļi).
Vārds no
Cilvēkiem, kas dzīvo ar hronisku artrīta sāpēm , jāmeklē papildu zāles, lai palīdzētu novērst sāpes un iekaisumu. Kaut arī dubļu terapija, visticamāk, nav jūsu pirmā izpratne, šķiet, ka tiem ir raksturīgi ieguvumi, kas to padara par īstu risinājumu.
> Avoti:
> Codish, S. et al. Dūņu saspiešanas terapija pacientu rokām ar reimatoīdo artrītu. Reumatoloģijas internāts. 25. sējums. Izdevums 1. PP 49-54.
> Cozzi Franco et al. Smadzeņu terapijas ietekme uz psoriātisko artrītu pacientiem, kas ārstēti ar TNF inhibitoriem. Locītavu kaulu mugurkaula. 82 (2015) 104-108.
> Espejo-Antunez, Luis un citi Mud Pack terapijas klīniskā efektivitāte zobu osteoartrīta gadījumā. Reimatoloģija 2012. doi: 10.1093 / reumatoloģija / kes322
> Dūņu terapijas ieguvumi. Naturopathycure.com.