Vai viņi ir drošāka alternatīva cilvēkiem ar HOPS?
Cilvēkiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) ir ieteicams pārtraukt cigarešu lietošanu. Reaģējot uz to, daži ir sākuši vērsties pie elektroniskajām cigaretēm (tautā pazīstama kā e-cigaretes) , kas ir vai nu "drošāka" alternatīva tabakai, vai līdzeklis, kas pakāpeniski jāsamazina.
Pirmo reizi ieviesa tirgū 2003. gadā, ierīces ir labi uztvertas tiem, kas jūtas mazāk pārliecināti par to, kā likvidēt ieradumu.
Citi ir bijuši daudz mazāk entuziasma, uzstājot, ka nav pierādījumu, kas apstiprinātu to izmantošanu smēķēšanas atmešanas programmās, vienlaikus ierosinot, ka ierīces nopietni apdraud viņu veselību.
E-cigarešu rūpīgas pārbaudes rezultātā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) oficiāli paziņoja par regulējumu visām elektroniskajām nikotīna piegādes sistēmām 2016. gadā. Tās ietver e-cigarešu sastāvdaļas, kā arī e-šķidrumus, patronas, aromatizētājus un atomizatori.
Bet vai tas noteikti nozīmē to, ka e-cigaretes ir "bīstamas" vai tām ir īpašības, kas padara tās piemērotas personām ar HOPS?
Kā darbojas e-cigaretes
E-cigaretes ir ar akumulatoru darbināmas ierīces, kas pildītas ar šķidru nikotīna, ūdens un propilēnglikola šķīdumu. Tās ir cilindriskas formas un izgatavotas tā, lai tās būtu cigarešu formas. Ja uzlādējat vienu uzlīmi, akumulators uzsildīs šķīdumu un izveidos tvaiku, pēc tam varēsim ieelpot.
Darbība, kas stimulē smēķēšanas sajūtu, tiek saukta par "vaping".
Nikotīns ir stimulants, kas ir atrodams tabakā, kas ir cigarešu atkarības atslēga, bet pats nav uzskatāms par kancerogēnu (vēža izraisošu). Tiek ieteikts, ka, izraidot darvu no smēķēšanas pieredzes, cilvēkiem, kuri lieto e-cigaretes, būs "drošāka" alternatīva tabakai.
E-cigarešu lietošanas priekšrocības
Neskatoties uz FDA lielāku regulējumu un valsts un vietējo tiesību aktu stāšanos spēkā, ierobežojot to lietošanu publikācijās, pretinieki lepni uzskata, ka e-cigarešu priekšrocības lielā mērā pārsniedz uztvertās nepatikšanas. Ir veikts pētījums, lai atbalstītu šos viedokļus.
Galvenais pētījums, ko publicēja 2017. gadā un finansēja Cancer Research UK, atklāja, ka cilvēki, kas pārgāja no regulārām cigaretēm uz e-cigaretēm, ķermeņa ķermenī bija daudz mazāk kancerogēnu nekā tie, kas turpināja smēķēt. Pētnieki arī secināja, ka nikotīna patēriņš nav lielāks nekā ar regulārām cigaretēm un ka "pastāv ļoti zems risks", kas saistīts ar ierīču ilgstošu lietošanu.
Tie paši rezultāti nebija sasniegti arī cilvēkiem, kuri e-cigaretes izmantoja tikai kā līdzekli, lai sašaurinātu. Šajos indivīdos kancerogēnu līmenis ķermeņa šķidrumos bija tāds pats kā tad, ja tie turpinātu tabakas smēķēšanu tikai.
Tajā pašā laikā citi pētījumi apstrīdēja to, ka e-cigaretes nepalīdz cilvēkiem pārtraukt smēķēšanu. Sešu pētījumu, kurā iesaistīti 5551 smēķētāji, 2016. gada analīze liecināja, ka e-cigaretes palīdzēja 18% veiksmīgi atmest smēķēšanu - gandrīz trīs reizes pārsniedzot likmi, kas novērota vispārējā ASV iedzīvotāju skaitā.
Cons no E-cigarešu izmantošana
Neskatoties uz pētījumiem par e-cigarešu izmantošanu, pretinieki ir apstrīdējuši rezultātus, uzstājot, ka tie sniedz tikai vienkāršu ieskatu par iespējamo ietekmi. Pat smēķēšanas pārtraukšanas pētījumu izteiksmē daži ir izskatījuši vairāk nekā sešus mēnešus, lai novērtētu, cik ilgi ieguvumi var būt ilgstoši.
Turklāt tie paši pretinieki norāda, ka e-cigarešu briesmas ievērojami pārsniedz dūņu risku. Saskaņā ar Connecticut universitātes 2016. gada pētījumu, e-smēķēšana var radīt tādus pašus DNS bojājumus plaušām kā tabaka, kuru izmaiņas rada lielāku vēža risku.
Savukārt FDA un ASV ķirurgs ģenerāldirektors ir izdevis brīdinājumu, informējot sabiedrību, ka:
- E-cigaretes jauniešos var palielināt atkarību no nikotīna un novest pie regulārām cigaretēm, nevis izvairīties no tām. Kopš 2005. gada e-cigarešu izmantošana jauniešiem ir palielinājusies par aptuveni 900 procentiem.
- Dažas e-cigaretes var saturēt cilvēkiem toksiskas vielas. Nesen publicētajos gadījumos FDA konstatēja antifrīzi divos vadošajos e-cigarešu zīmolos un augstākās formaldehīda pēdās augstsprieguma e-cigarešu produktos. Fakts ir tas, ka mēs vēl nezinām, kas tiek pārdots daudzos e-šķidruma risinājumos.
- Saskaņā ar ASV Ķirurgas ģenerāļa datiem dažu aromatizatoru ilgstoša ieelpošana (piemēram, diacetils, ko izmanto, lai atdarinātu popkornu sviestu), var izraisīt neatgriezeniskus plaušu bojājumus.
- Pati nikotīnu nevar uzskatīt par drošu, jo tas var nopietni ietekmēt pusaudžu smadzeņu attīstību un pat kaitēt attīstošajam auglim (kas izraisa zemāku dzimšanas svaru, priekšlaicīgas dzemdības un paaugstinātu pēkšņas zīdaiņa nāves sindroma risku).
Labākais veids, kā atmest smēķēšanu
Kā jūs izvēlaties atmest smēķēšanu, ir tikai personiskas izvēles jautājums. Tomēr, ņemot vērā HOPS, jums jāapsver divi svarīgi faktori:
- Izmantojot e-cigarešu, izkliedēšanas līdzeklis nav mazāks nekā sašaurinājums bez e-cigaretēm. Neveiksmes ātrums ir vienlīdz augsts. Ja plānojat atmest smēķēšanu, labāk ir pārtraukt to visu un izmantot jebkādus smēķēšanas līdzekļus, kas jums jāatsakās.
- Mēs vēl neesam pilnībā zinājuši, kā (vai kāda no sastāvdaļām, kas saistītas ar vaping) ietekmē HOPS. Īsā termiņā nav nekas neparasts, ka dažiem cilvēkiem rodas iekaisis kakls, klepus, acu kairinājums un sausa mute. Citiem, kas vape nav problēmu vispār. Runājot par ilgtermiņa ietekmi, mēs vienkārši nezina, kā vaping var vai nevar ievainot jau bojātus plaušas.
Tādēļ pirms smēķēšanas palīdzības izvēles jums jāpieņem pamatots vērtējums. Tas ietver e-cigaretes vai jebkuru citu nikotīna piegādes sistēmu tirgū. Runājiet ar savu ārstu, lai atrastu iespēju, kas jums vislabāk ir.
> Avoti:
> Rahmans A .; Hanns, N .; Wilson, A.; un citi. "E-cigaretes un smēķēšanas atmešana: pierādījumi no sistemātiskas pārskatīšanas un meta-analīzes." PLoS One. 2015. gads.
> Shahab, L .; Goniewicz, M .; Blount, B .; un citi. "Nikotīna, kancerogēna un toksīnu iedarbība ilgtermiņa e-cigarešu un nikotīna aizstājterapijas lietotājiem". 2017; 366 (6): 390-400.
> ASV Veselības un Cilvēktiesību departaments. "E-cigarešu izmantošana jauniešu un jauniešu vidū: vispārējās ķirurgas ziņojums. "Washington, DC; 2016.
> ASV Pārtikas un zāļu pārvalde. "Iztvaicētāji, E-cigaretes un citas elektroniskās nikotīna piegādes sistēmas (ENDS)". Silver Spring, Maryland; 2017. gada aprīlis.