Tā kā Alcheimera slimība un citi demences veidi var apgrūtināt jaunu lietu apgūšanu, izmantojot pastāvīgu, konsekventu kārtību, var būt nomierinoši un pārliecinoši gan cilvēkiem ar demenci, gan apkārtējiem cilvēkiem.
Rutīnas bieži vien ir saistītas vairāk ar mūsu procesuālo un ilgtermiņa atmiņu , un, tā kā Alcheimera slimība parasti vispirms skar īslaicīgo atmiņu , rutīnas atmiņa bieži vien būs labā stāvoklī Alcheimera slimības vidū .
Agrīnā demences posmā cilvēki var ļoti labi apzināties rutīnas, un viņi var mutiski objektīvi, ja to var mainīt. Demences vidējā stadijā parasti notiek gandrīz automātiska fiziska kustība, piemēram, zobu tīrīšana.
Dienas kārtības veidi
Ritīnas ir lietas, kas regulāri notiek, bieži vien katru dienu. Ritīnas var sastāvēt no brokastīm ēšanas, avīzes vai žurnāla lasīšanas, kā arī no matu izrakstīšanas piektdienās, ikdienā staigā pastaigā, ēdienu pagatavošanas galda, ēdienu pēc žāvēšanas pēc pusdienām vai svētdienas laikā izmantojot noteiktu galdautu. .
Ritīnas var sastāvēt arī no uzdevumu izpildes secības. Ja jūs gatavojas gulēt, jūs varat sākt, ieejot vannas istabā un turpiniet ar zobu tīrīšanu, izmantojot tualeti, mazgājot rokas un pēc tam iet gulēt.
Jums jācenšas iekļaut darbības, kas prasa fizisku vingrinājumu , piemēram, rīta pastaigas, kā arī darbības, kas var ietilpt vairāk terapeitiskās kategorijas, piemēram, mūzikas , mākslas , puzles un daudz ko citu.
Šeit ir apskatīt ikdienas priekšrocības.
Saglabā funkcijas
Darbības regulāra prakse, neatkarīgi no tā, vai tas ir fizisks vai garīgs uzdevums, var palielināt šīs spējas saglabāšanas varbūtību.
Samazina trauksmi
Rutīnas prognozējamība var mazināt trauksmi. Persona ar demenci var justies ērtāk un pārliecināti, ja viņš zina, ko sagaidīt.
Samazina aprūpētāja spriedzi
Rutīnas var mazināt stresu tiem, kas rūpējas par cilvēkiem ar demenci, padarot dienu organizētu un, iespējams, samazinot izaicinājumu izaicinājumu .
Ļauj mazai neatkarībai
Darbības, kuras regulāri tiek veiktas, piemēram, veļas mazgāšana katru dienu, var palielināt pašcieņu un uzticēšanos, jo persona var to patstāvīgi veikt. Jo īpaši agrīnās demences stadijās, kad cilvēki, visticamāk, apzinās kognitīvo deficītu, uzdevumu neatkarība var viņus iedrošināt.
Regulēšanas kārtība
Rindas, iespējams, būs jāvienkāršo, jo attīstās demenci. Piemēram, ja jūsu sieva vienmēr mazgā traukus pēc vakariņām, jums var būt nepieciešams samazināt ēdienu daudzumu vai izmantot plastmasas. Iespējams, ka vēlāk vajadzēs pārtinēt ēdienus, ja viņai būs mazāka iespēja mazgāt tos pilnībā vai arī viņiem būs vēlreiz mazgāt, ja viņai vajadzēs kaut ko citu darīt. Ja jūsu vīrs vienmēr izvēlas, ko apģērbu valkāt no rīta, jums var būt nepieciešams pagriezt noteiktu apģērbu atrašanās vietu vai iegādāties dublikātu mīļāko džemperi, lai otru varētu mazgāt.
Avoti:
Alcheimera asociācija. Dienas plāna izveide. Pieejams 2013. gada 28. martā. Http://www.alz.org/care/dementia-creating-a-plan.asp
Kanādas Alcheimera biedrība. Kārtība un atgādinājumi. Pieejams 2013. gada 28. martā. Http://www.alzheimer.ca/en/sk/Living-with-dementia/Day-to-day-living/Routines-and- reminders
Alcheimera fonds Amerikā. Caregiving Tips: Daily Routines. Piekļūts 2013. gada 28. martam. Http://www.alzfdn.org/EducationandCare/dailyroutines.html.
Lewy ķermeņa dementu asociācija. Izpratne par uzvedības izmaiņām demenci. http://www.lbda.org/content/understanding-behavioral-changes-dementia