Nav šaubu, ka lipeklis var ietekmēt jūsu neiroloģisko sistēmu: cilvēki ar abām celiakijas un bezcēlandes lipekļa jutīguma ziņojumiem norāda simptomus, sākot no galvassāpēm un smadzeņu migla līdz perifēro neiropātijai (ekstremitāšu drebuļi).
Tie, kas reaģē uz lipekli, bieži sastopami arī tādās neiroloģiskās slimībās kā epilepsija, depresija un trauksme.
Turklāt nopietns autoimūnais stāvoklis, ko sauc par lipekļa ataksiju, ietekmē mazu cilvēku skaitu.
Visbeidzot, ir daži padomi, ka dažiem indivīdiem, piemēram, šizofrēniju un bipolāri traucējumi, var ietekmēt arī glutēna uzņemšana. Tomēr no pētījuma vēl nav skaidrs, kurš varētu tikt ietekmēts, un to, vai uztura bez lipekļa var palīdzēt dažiem cilvēkiem.
Šeit ir aplūkoti neitoloģiski apstākļi, ko ietekmē lipeklis.
Depresija, trauksme Vada sarakstu
Pētījumi rāda, ka cilvēki ar celiakiju cieš no daudz augstāka nekā vidējā depresijas un trauksmes līmeņa. Faktiski vienā pētījumā konstatēts, ka apmēram viena trešdaļa vai vairāk celiakiju cieš no depresijas, un 17% var būt trauksmes traucējumi.
Cilvēkiem, kuri pārbauda negatīvu ietekmi uz celiakiju, bet kuriem ir diagnosticēta lipekli jutība, ziņo arī par augstāku depresijas un trauksmes līmeni, lai gan saikne starp apstākļiem ir mazāk skaidra, jo tās nav pētītas.
Nav skaidrs, kāpēc glikozes uzņemšana izraisa šos abus neiroloģiskos apstākļus. Pētnieki ir domājuši, ka ar lipekli saistīta zarnu trakta bojājums var izraisīt barības deficītu, kas izraisa depresiju un trauksmi cilvēkiem ar celiakiju (dažu B vitamīnu deficīts var izraisīt dažus simptomus).
Tomēr tas nepaskaidro, kāpēc cilvēki ar bezceļģes lipekli jutīgumu (kuri nesaņem zarnu bojājumus no lipekļa) arī cieš no šiem diviem garīgiem stāvokļiem.
Daži no lipekļa jutīguma ekspertiem, proti, Jaunzēlandes pediatrs Dr Rodney Ford, ir pieņēmuši hipotēzi, ka lipekli tieši ietekmē jūsu smadzenes, lai izraisītu šos traucējumus, taču šī teorija nav pierādīta. Neskatoties uz to, ka jūs esat tālu no viena, ja Jums rodas depresija un glutēna satraukums.
Bezmiegs, smadzeņu migla, ADHD ir arī sastopamas
Daudzi cilvēki ar celiakijas slimībām un jutību pret lipekli var ātri pateikt, kad tie ir nejauši ielaistuši : viņu smadzenes mākoņi ir, un viņi jūtas mazāk efektīvi, pat stulbi un neveikli. Šī parādība, kas pazīstama kā smadzeņu migla, nav pētīta, bet tas ir vēl viens ļoti izplatīts simptoms gan celiakijas, gan lipekļa jutībai.
Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi ir vēl viena bieža sūdzība gan pieaugušajiem, gan bērniem - tie no mums, kuriem ir bērni ar lipekļa problēmām, var apliecināt, ka skolas sniegums ir daudz labāks, ja viņu uzturā nav lipekļa!
Galvassāpes? Jā, absolūti. Patiesībā migrēni parasti sauc par celiakijas simptomiem un lipekli jutīgiem simptomiem - līdz pat vienai trešajai atskaitei rodas šīs dažkārt novājinošas galvassāpes.
Visbeidzot, laba miega sajūta var būt atkarīga no tā, vai jūs varat izvairīties no lipekli saturošiem pārtikas produktiem, jo daudzi no mums šķiet, ka bezmiegs un miega traucējumi ir regulāri.
Jūs varat uzzināt vairāk par smadzeņu miglu, ADHD, migrēnas un miega traucējumiem:
- Smadzeņu migla un celiakija
- Glutēns un ADHD
- Celiac slimība un migrēna
- Vai bez lipekļa saturoša diēta palīdzēs jums iegūt skaņas nakts miegu?
Perifēra neiropātija Arī bieži; Epilepsija, Vertigo ziņots
Glutens var ietekmēt arī jūsu nervu un līdzsvara sistēmas pareizu darbību.
Cilvēkiem, kuriem ir celiakija vai lipekli jutība, cieš no augsta līmeņa perifērās neiropātijas , kas kāju un pirkstu izraisīja tirpšanas vai "spīļu un adatu" sajūtu.
Sajūta rodas no ekstremitāšu nervu bojājumiem, un stāvoklis var uzlaboties, kad jūs nonākat bez lipekļa.
Tajā pašā laikā epilepsija rodas tad, kad neironu ugunsgrēks ir nepareizs, izraisot krampjus un pat pat bezsamaņā. Celiakija arī ir saistīta ar reti sastopamu epilepsijas un divpakāpju kalcfikāciju.
Visbeidzot, vertigo - vai reiboņa sajūta un vērpšana - rodas sakarā ar darbības traucējumiem bilances sistēmā, kas atrodas jūsu iekšējā auss. Ir tikai divi pētījumi, kas potenciāli var saistīt Meniere slimību (vertigo formu) ar celiakiju, bet celiakiju bieži sastopamas anekdotiskas sāpes vertigo.
Nopietni psihiski traucējumi, piemēram, šizofrēnija un bipolāri
Ir bijuši daudzi ziņojumi, kas liek domāt, ka lipeklis var būt saistīts ar diviem ļoti nopietniem psihiskajiem stāvokļiem: bipolāru traucējumu un šizofrēniju.
Bipolāros traucējumos ir daži pētījumi, kas norāda, ka cilvēkiem ar celiakiju vai lipekli var paaugstināt garīgo stāvokli. Ir arī interesants pētījums, kurā tika aplūkota lipekļa antivielu koncentrācija asinsritē cilvēkiem ar bipolāru un augstu līmeni mānijas epizodes vidū.
Tajā pašā laikā šizofrēnija ir bijusi gadu desmitiem ilga spekulācija, ka, palīdzot izvairīties no šizofrēnijas diētas uzturēšanas, kas var likvidēt lipekli, var palīdzēt. Tomēr šai informācijai nav nekādu pārliecinošu pierādījumu un nav norādes par pacientiem, kuriem šizofrēnija varētu gūt labumu. Lielākā daļa psihiatru uzskata to cilvēku procentuālo daudzumu, kuri varētu saskatīt šizofrēnijas simptomu uzlabošanos, kamēr bez lipekļa lietošanas ir ļoti mazs.
Glutēna ataksija ir autoimūnais smadzeņu bojājums
Ja lipekļa patēriņš izraisa ķermeņa uzbrukumu saviem audiem, jūs ciešat no lipekļa izraisīta autoimūna stāvokļa. Trīs no tiem ir: celiakija (tievās zarnas bojājums), herpetiformis (ādas bojājumi) un glutēna ataksija (smadzeņu bojājumi).
Ja jums ir lipekļa ataksija , jūsu imūnsistēma uzbrūk jūsu cerebellum, daļa no jūsu smadzenēm, kas atbild par koordināciju. Daudzos gadījumos kaitējums ir neatgriezenisks, lai gan stingra lipekli nesaturoša diēta var apturēt slimības progresēšanu .
Glutēna ataksija ir samērā nesen atzītā slimība, un ne visi ārsti vienojas, ka tā pastāv. Turklāt tiek uzskatīts, ka to cilvēku skaits, kuriem tas ir ļoti mazs, ir mazs. Tomēr daudzi citi cilvēki ar celiakijas vai lipekli jutīgumu cieš no simptomiem, kas līdzīgi tiem, kas novēroti ar lipekļa ataksiju.
Beztauku bez lipekļa var palīdzēt Jūsu neiroloģiskajiem simptomiem
Nav šaubu, ka celiakijas un lipekļa jutība var izraisīt plašu neiroloģisko problēmu un stāvokļu klāstu. Tomēr vairumā gadījumu jūs varat samazināt vai pat atrisināt lipekli saturošus neiroloģiskus simptomus, ievērojot stingru diētisko bez lipekļa saturu.