Intersticiāls cistīts (IC), kas pazīstams arī kā sāpīgs urīnpūšļa sindroms, uz virsmas izskatās kā kairinošā zarnu sindroma (IBS) vektors. Ja jums ir nelaime, ka jums ir abas, jums var būt jautājums, vai tie ir saistīti. Apskatīsim, kas ir zināms par intersticiālu cistītu un iespējamo pārklāšanos ar IBS.
Kas ir IC?
Intersticiāls cistīts ir veselības stāvoklis, kurā cilvēkam rodas hroniskas sāpes un diskomforts, kas saistīti ar urīnpūsli.
IC var piedzīvot vīrieši, bet sievietēm tā ir ievērojami lielāka. Nav zināmi skaidri izteikti IC cēloņi, lai gan dažiem IC var attīstīties pēc urīnceļu infekcijas , dzemdībām vai histerektomijas. IC simptomi var vazot un pazust bez skaidra parauga. Līdzīgi kā IBS, IC tiek diagnosticēts pēc tam, kad ir izslēgti citi traucējumi.
Simptomi
Visbiežāk sastopamie simptomi ir:
- Retāk urīnpūšļa sāpes, spiediens un / vai diskomforta sajūta
- Hroniskas iegurņa sāpes
- Urīns steidzami
- Palielināta urinēšanas biežums
- Nepieciešams urinēt nakts laikā ( nikturija )
Sāpes un diskomforta sajūta ar IC var intensīvi mainīties, jo urīnpūšļa piepilda un iztukšo. Sievietēm IC simptomi var saasināt menstruāciju laikā. Vīriešiem un sievietēm IC var veicināt sāpes dzimumakta laikā.
Ārstēšanas iespējas
Kā redzat, IC apstrādes iespējas ir plašas:
- IC zāles, perorāli vai tieši ievada urīnpūslī
- Citas zāles, tostarp OTC analgētiskie līdzekļi, tricikliskie antidepresanti , antihistamīni un spazmolītiskie līdzekļi
- Pūšļa apmācība
- Fizioterapija
- Biofeedback
- TENS (transkutānā elektriskā nervu stimulācija)
- Surgery
Diētiskās intervences
Daži pārtikas produkti arī ir saistīti ar saasināšanos ar IC simptomiem.
Lai novērstu nevajadzīgus barības vielu ierobežojumus, jāizmanto eliminācijas diēta, lai identificētu problemātiskus pārtikas produktus. Kā redzēsiet, daudzi no šiem pārtikas produktiem ir arī pārtikas produkti, kas var izraisīt IBS .
- Skābie pārtikas produkti
- Alkoholiskie dzērieni
- Mākslīgie saldinātāji
- Kofeīns
- Šokolāde
- Citrusaugļi un sulas
- Kafija un tēja
- Tomāti un tomātu mērce
- Pikantie ēdieni
Pārklāšanās starp IC un IBS
Pētījumi ir parādījuši, ka indivīdi, kas cieš no IC, visticamāk cieš no citiem hroniskiem traucējumiem, tostarp IBS. Pārklāšanās iemesls nav zināms, bet tas liecina par vairāk sistēmas mēroga disfunkciju. Pētnieki izskata iekaisuma procesu nozīmi, urīnpūšļa un zarnu nervu pārejas sensibilizāciju un citu centrālās nervu sistēmas disfunkciju, lai labāk izprastu galvenos faktorus, kas ir atbildīgi par šo hronisko stāvokļu uzsākšanu un uzturēšanu.
Ko darīt, ja jums ir abas
Labas sadarbības partnerības izveide ar ārstu noteikti būtu ideāli piemērota, ja jūs ciešat no IC un IBS. Jūsu ārsts var palīdzēt jums sakārtot dažādas ārstēšanas iespējas abiem nosacījumiem, lai noskaidrotu, kuras iespējas varētu gūt labumu abiem, nepasliktinot vienu vai otru.
Tā kā dažiem pārtikas produktiem ir reputācija, pastiprinot vienu vai otru stāvokli, saglabājot simptomu dienasgrāmatu un izmantojot uztura atcelšanu, var palīdzēt identificēt pārtikas produktus, kas veicina jūsu zarnu vai urīnpūšļa simptomus.
Tā kā var būt kāda sistēmas mēroga disfunkcija, kas veicina gan jūsu IC, gan IBS problēmas, varētu būt noderīgi izpētīt visaptverošas veselības pieejas. Prāta / ķermeņa aktivitātes, tādas kā joga, meditācija un regulāra relaksācijas vingrinājumu izmantošana var palīdzēt mazināt trauksmi un stresu, un abi var pastiprināt sāpju sajūtas.
Avoti:
"Intersticiāls cistīts / sāpīgs urīnpūšļa sindroms" Nieru un uroloģisko slimību klīrenss.
Pezzone, M. "Hroniska sēžavu sāpes un hronisku sēžšanas kaulu sāpju pārklāšanās" Starptautiskais funkcionālo kuņģa-zarnu trakta traucējumu fonds Faktu lapa.
Pezzone, M., Liang, R. & Fraser, M. "Neironu pārrobežu runas un krampju modelis uz plakstiņa: ietekme uz hronisku plaušu sāpju traucējumu pārklāšanos". Gastroenteroloģija 2005 128: 1953-1964.
Warren J., et.al. "Antecedenti nemulsoņu sindromi intersticiāla cistīta / sāpīga urīnpūšļa sindroma gadījuma kontroles pētījumā" Uroloģija 2009 73: 52-57.