Feel Burn, atvieglotu sāpes?
Kapsaicīns ir atvasināts no pikantā pipariem un tas, kas papēm padara to siltumu. Kā aktuāls medikaments, tas tiek izmantots dažādiem medicīniskiem mērķiem, tai skaitā sāpēm.
Varētu šķist dīvaini, ka karstās paprikas sastāvdaļas var mazināt sāpes, it īpaši, ja jūs neesat iemīlējies pikantu pārtikas produktu. Kāpēc kaut kas, kas izraisa dedzināšanu saskarē ar mēli, palīdz mazināt sāpes?
Tas izklausās pretrunīgi.
Tomēr tieši tā ir tūlītēja dedzinoša sajūta, kas ir aiz kapsaicīna efektivitātes. Šo narkotiku klasificē kā pretdarbojošu līdzekli, kas nozīmē, ka tas sāpina, lai to sakaut.
Šeit ir viena teorija par to, kā tas darbojas: ikvienas šūnas satur kaut ko sauc par vielu P. Tas ir neiroķirumisks, kas sāpju signālus pārraida jūsu smadzenēs. Kapsaicīns iznīcina audu šūnas, kuras tā pieskaras, lai atbrīvotu visu savu vielu P, un tas ir sāpes, ko jūs jūtaties. Kad viela P ir aizgūta, šīs šūnas vairs nevar nosūtīt sāpju ziņojumus. Kapsaicīns atņem viņu pastmarkas. Vai arī, tā kā man nav skaņas kā vecs fogy, tas avarē savu Wi-Fi.
Vēl viena iespēja ir tāda, ka tas patiešām mazina perifērus nervus, kas mums ir ļoti jutīgi.
Vispārējie veselības pabalsti
Piemēram, kapsaicīnam ir veikta pietiekama pētījumu par dažādiem apstākļiem.
Daži pētījumi atbalsta vietējo lietošanu:
- Neiropātija un citas nervu sāpes
- Sāpes reimatoīdā artrīta gadījumā
- Osteoartrīts un citi locītavu sāpes,
- Muguras sāpes,
- Muskuļu sāpes,
- Pēcoperācijas sāpes
- Klastera galvassāpes (lietojot kā deguna aerosolu).
Kapsaicīnam ir arī daži ar sāpēm saistīti lietojumi, tostarp:
- Psoriāze (ādas stāvoklis)
- Mutes čūlas, ko izraisa radiācija vai ķīmijterapija.
Fibromialģijai un CFS
Līdz šim mums nav pētījumu par kapsaicīnu hroniska noguruma sindroma gadījumā. Tomēr, tā kā šai slimībai var būt tādi paši sāpju veidi kā fibromialģiju, var būt svarīgi sekojoši pētījumi.
Mums ir neliels pētījums par lokālu kapsaicīnu fibromialģijas sāpēm. Papildu un alternatīvas ārstēšanas pierādījumu (De Silva) pārskatīšana 2010. gadā atklāja vienu pētījumu, kurā tika iegūti mēreni pierādījumi tam, ka kapsaicīns mazināja sāpīgumu, bet neuzlaboja citus simptomus.
2013. gadā pētījumā par smagiem fibromialģijas gadījumiem (Casanueva) pētnieki ziņoja par nozīmīgām īstermiņa izmaiņām:
- Sāpes
- Depresija (iespējams, zemāku sāpju līmeņa dēļ)
- Loma ierobežojumi emocionālu problēmu dēļ
- Noguruma smagums
- Spiediena sāpju slieksnis
- Vispārējās labsajūtas un slimības ietekmes pasākumi.
Tomēr pētījumā piedalījās tikai 70 cilvēki ārstēšanas grupā. Šie cilvēki turpināja regulāru ārstēšanu un pievienoja kapsaicīnu. Kontroles grupā 60 cilvēki turpināja regulāri ārstēt, bet viņiem netika dota placebo. Lai sasniegtu šos rezultātus, mums ir vajadzīgi lielāki, placebo kontrolēti pētījumi, lai mēs varētu lielā mērā ticēt rezultātiem.
2001. gada pētījums par hroniskām, nespecifiskām sāpēm mugurā (Keitel) sniedz dažus pierādījumus tam, ka kapsaicīna krēms var palīdzēt cilvēkiem ar šāda veida sāpēm mugurā, kuriem ir arī fibromialģija.
Sāpju pētījumi
Daži pētījumi ir veikti atkarībā no sāpju veidiem, nevis uz īpašiem apstākļiem. Daži no šiem sāpju veidiem ir iesaistīti fibromialģijā, un tie var būt daļa no hroniskā noguruma sindroma.
Nociceptivitāte Paaugstināta jutība: tiek uzskatīts, ka vismaz daļa sāpju, kas iesaistīti šajos apstākļos, ir no horeaktīvajiem nociceptoriem - specializētiem nervu galiem jūsu ādā, kas apkopo informāciju par sāpēm, temperatūru un citiem vides faktoriem.
2015. gada pētījums (Ma) liecina, ka vienreizēja vietēja kapsaicīna deva var mazināt nespecifisku paaugstinātu jutību. Tas arī palīdzēja sāpju nomākšanā, kas ir tad, kad jūsu smadzenes sagatavo vai pielāgo sāpīgiem stimuliem . Tiek uzskatīts, ka sāpju nomākums tiek traucēts fibromialģijā.
Neiropatija: Tiek uzskatīts, ka fibromialģija ir saistīta arī ar sāpēm, ko sauc par neiropātiju, kas rodas no bojātiem vai disfunkcionāliem nerviem . Lai gan mums nav pierādījumu par neiropātiju hroniskā noguruma sindromā, vismaz viens pētījums (Andersons) liecina, ka hroniska noguruma sindroms var būt saistīts ar bioloģiju un tādējādi ievērojami pārklājas ar apstākļiem, kas saistīti ar neiropātiju.
Vairāki pētījumi liecina, ka kapsaicīns var efektīvi ietekmēt neiropātiju, parasti kombinācijā ar citām zālēm. Iespējams, ka šie pētījumi ir nozīmīgāki, ir 2015. gada pētījums (Mainka), kurā norādīts, ka kapsaicīns ir efektīvāks cilvēkiem ar hiperalgesiju, kas ir nervu sistēmas sāpes pastiprināšanās . Tiek uzskatīts, ka hiperalgesija ir faktors gan fibromialģijā, gan hroniskā noguruma sindromā.
Lietošana, riski un blakusparādības
Daži kapsaicīna ieguvumi ir šādi:
- Tas ir salīdzinoši lēts
- Tas ir pieejams vairāk nekā skaitītājs lielākajā daļā pārtikas un narkotiku veikalos,
- Tas negatīvi neietekmēs jūsu citus medikamentus.
Tāpat kā ar visām procedūrām, jums vajadzēs novērtēt riskus un ieguvumus, lai noteiktu, vai kapsaicīns jums ir piemērots. Konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu par visiem jautājumiem vai problēmām.
Ja lietojat lokālu kapsaicīnu, ir svarīgi atcerēties, ka tas darbojas, jo tas apdegumus. Tomēr, lai gan dedzinoša sajūta ir normāla, ne visi to var panest. Dažiem cilvēkiem var būt arī blakusparādības.
Kapsaicīns ir pieejams krēmā vai šķidrā veidā. Šķidrums parasti ir aplikatorā, kas ir līdzīgs rotācijas dezodorantam vai bingo dekorēšanai. Pārliecinieties, ka esat izlasījis un izpildījis norādījumus uz iepakojuma.
Lietojot kapsaicīnu, pārliecinieties, ka:
- Valkāt cimdus;
- Nepakļaujiet ādu siltumu, piemēram, no sildīšanas spilvena vai tad, kad jūsu āda tiek uzkarsēta no dušas vai vannas;
- Sargāt no acīm un skalot acis ar ūdeni, ja tā nokļūst tajās;
- Nelietojiet to uz šķeltas vai iekaisušas ādas;
- Izvairieties no jutīgām zonām un nomazgājiet tās ar ziepēm un ūdeni, ja tās ir pakļautas.
Bieži sastopamās kapsaicīna blakusparādības ir:
- Ādas apsārtums,
- Ja žāvēti atlikumi tiek ieelpoti, var rasties klepus, šķavas, ūdeņainas acis un iekaisis kakls.
Lielākas devas var izraisīt papildu blakusparādības. Pārtrauciet lietot un informējiet savu ārstu, ja Jums rodas:
- Paaugstinātas sāpes (pēc sākotnējās dedzināšanas sajūtas)
- Pūslīšu
- Ādas iekaisums.
Var būt arī alerģija pret kapsaicīnu. Izvairieties no šīs zāles, ja Jums ir alerģija pret pipariem. Nekavējoties jāsazinās ar ārstu, ja Jums ir nopietnas alerģiskas reakcijas simptomi:
- Izsitumi
- Nieze
- Sejas, mēles vai kakla pietūkums;
- Apgrūtināta elpošana
- Smags reibonis.
Nelietojiet kapsaicīnu, ja esat grūtniece, mēģināt grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti.
Avoti:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychatrica Scandinavica. Februāris 2014; 129 (2): 83-97. Bioloģiskie fenotipi pamato somatizācijas, depresijas un hroniskā noguruma sindroma fizio-somatiskos simptomus.
Casanueva B et al. Reumatoloģija starptautiskā. 2013. gada oktobris; 33 (10): 2665-70. Īslaicīga lokālas kapsaicīna terapijas efektivitāte pacientiem ar smagiem fibromialģiju.
De Silva V et al. Reumatoloģija. 2010. gada jūnijs; 49 (6): 1063-8. Pierādījums par komplementāru un alternatīvu zāļu efektivitāti fibromialģijas ārstēšanā: sistemātiska pārskatīšana.
Javed S, Alam U, Malik RA. Diabēts, aptaukošanās un vielmaiņa. 2015. gada 14. jūlijs doi: 10.1111 / dom.12535. [Epub pirms drukāšanas] Degšana caur sāpēm: diabēta neiropātijas ārstēšana.
Keitel W et al. Arzneimittel-Forschung. 2001. gada novembris; 51 (11): 896-903. Capsicum sāpju apmetums ar hroniskām nespecifiskām muguras sāpēm.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Vispārējā slimnīcas psihiatrija. 2009 maijs-jūnijs, 31 (3): 206-19. Hronisku sāpju farmakoterapija: sistemātisku atsauksmju ieteikumu sintēze.
Ma XL, et al. Molekulāras sāpes. 2015. gada 22. aprīlī, plkst.11: 22. Eksperimentāli pierādījumi par nociceptīvas paaugstinātas jutības mazināšanu, lietojot vienreizēju kapsaicīnu.
Mainka T, et al. Eiropas žurnāls par sāpēm. 2015 8.aprīlis dois: 10.1002 / ejp.703. [Epub pirms drukāšanas] Hiperalgesijas klātbūtne prognozē lokāli lietotā kapsaicīna pretsāpju efektivitāti 8% pacientiem ar perifēro neiropātijas sāpēm.
Park HJ, Moon DE. Korejiešu žurnāls par sāpēm. 2010 jūn., 23 (2): 99-108. Hronisku sāpju farmakoloģiskā vadīšana.
Schug SA, Goddard C. Paliatīvās medicīnas gadskārtu saraksts. 2014. gada oktobris; 3 (4): 263-75. Jaunākie sasniegumi akūtas un hroniskas sāpju farmakoloģiskās vadīšanas jomā.