Nē, jums nav simptomu. Jā, jums jābūt bez lipekļa
Ja jums ir celiakija, jūs droši vien zināt, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis reaģē uz lipekļa proteīnu, kas atrodams graudu kviešu, miežu un rudzu laikā, uzbrūkot jūsu tievās zarnas gļotādījumam.
Dažiem cilvēkiem ar šo stāvokli rodas smagi kuņģa un zarnu trakta simptomi, tostarp caureja, aizcietējums un sāpes vēderā. Bet citi cilvēki ar celiakiju neuztver lielus gremošanas simptomus.
Viņiem var būt citi simptomi, kas saistīti ar celiakiju , tai skaitā nogurumu un neiroloģiskus traucējumus ... vai arī tiem vispār nav simptomu.
Ja Jums ir celiakija bez ievērojamiem simptomiem, Jūsu stāvokli sauc par "kluss celiakija" vai dažreiz " asimptomātiska celiakija". Jums joprojām ir kašķa atrofija (zarnu bojājums, kas nosaka celiakijas slimību), un jums joprojām ir nopietnas komplikācijas no stāvokļa, ja jūs nespējat ēst bez lipekļa.
Bet jums nav cieš no caurejas, aizcietējumiem vai citiem ar gremošanas trakta pazīmēm saistītiem simptomiem, kas saistīti ar jūsu stāvokli - tādēļ termins "klusums".
Celiac Slimību diagnostika var nākt kā šoks
Šajās dienās, apzinoties celiakijas slimību pieaugumu, daudz vairāk cilvēku tiek diagnosticēts kā celiakija, jo tie tiek identificēti ar skrīningu, nevis tāpēc, ka viņiem bija smēķēšana. Ja kādam no jūsu ģimenes locekļiem tiek diagnosticēta celiakija, medicīniska rakstura ieteikumi prasa skrīningu visiem tuviem radiniekiem, un viņi var uzņemt asimptomātiskas celiakijas gadījumus.
Cilvēkiem tiek diagnosticēta celiakija, jo viņiem ir saistīts stāvoklis, piemēram, vairogdziedzera slimība vai anēmija , un viņu ārsti tos novēro celiakijas skrīningam.
Daudzos no šiem cilvēkiem, diagnoze nāk kā pārsteigums (vai pat šoks); ja jums nav gremošanas simptomu, jūs, iespējams, esat diezgan apdullināts, lai atklātu, ka jums patiešām ir nopietns stāvoklis, kas saistīts ar jūsu gremošanas traktu.
Kāpēc iet bez lipekļa, ja jūsu Celiac ir klusa?
Ja jūs neredzat simptomus no jūsu stāvokļa, tas var būt grūti iet un palikt bez lipekļa. Nav šaubu, ka ēšanas bez lipekļa var būt sarežģīta un sarežģīta, un krāpšanās bez lipekļa uzturā ir diezgan vilinoši, ja jums nav simptomu.
Tomēr ir divi iemesli, kā uzturēt lipekli, pat ja jūs neredzat galvenos lipekļa lietošanas simptomus.
Pirmais ir nodrošināt jūsu ilgtermiņa veselību. Krāpšanās ar uzturu var izraisīt diezgan nozīmīgas veselības problēmas, tostarp nepietiekams uzturs , neauglība , osteoporoze un potenciāli pat atsevišķas vēzis.
Pat krāpšana reizi vai divas reizes mēnesī var novērst jūsu zarnas no dziedināšanas un saglabāt imūnsistēmas reakciju, tāpēc dažkārt glutēnu ēst dažkārt ir tikpat slikti, kā pastāvīgi ēdot.
Turklāt daudzi cilvēki ar celiakijas slimībām, ieskaitot kluss vai bez simptomātiskas celiakijas, var attīstīt citas autoimūnas slimības, tādas kā reimatoīdais artrīts un psoriāze, ja viņi turpina lietot lipekli. Lai gan pētījumi par to ir nelieli, daži pētījumi liecina, ka uztura bez lipekļa var novērst vai palīdzēt ārstēt šos traucējumus.
Diēta veicina veselību cilvēkiem ar klusu celiakiju
Otrais iemesls, lai uzturētu bez lipekļa, pat ja jūs neredzat galvenos lipekļa lietošanas izraisītos simptomus, ir tas, ka jūs patiešām varētu justies labāk.
Tiešām.
Tā kā tā sauktā "klusa celiakija", nevajadzētu pieņemt, ka jūs neuzsteiksit labāku veselību, tiklīdz jūs pieņemsiet stingru bezti bez lipekļa. Faktiski nesenie pētījumi liecina par pretējo: cilvēki ar klusu celiakiju, kas ievēro bezlipšanas diētu, faktiski ziņo par uzlabotu veselību.
Pētījumā, kas tika ziņots 2011. gada Digitālo slimību nedēļas konferencē, Somijas pētījumu grupa pētīja 40 pacientus, kuriem nebija gremošanas simptomu, bet kuriem bija celiakijas izraisītas slimības pozitīvs rezultāts pēc ļoti specifiskas celiakijas asinsanalīzes . Visiem bija arī zarnu trakta bojājumi.
Pētnieki sadalīja grupu divās grupās, no kurām pusei pacientu piešķīra diētai, kas nesatur glutēnu, bet otra puse - uz regulāru glutēnu saturošu diētu.
Pēc tam viņi tos vienu gadu noskaidroja, veicot apsekojumus, kuru mērķis bija novērtēt gan kuņģa un zarnu trakta simptomus, gan ar veselību saistītu dzīves kvalitāti.
Pētījums atklāja, ka aptaujas rezultāti - gan simptomi, gan dzīves kvalitāte - uzlabojās grupā pēc uztura bez lipekļa, bet grupā parastā uztura rādītāji saglabājās nemainīgi. Bez tam glutēnu grupas grupā uzlabojās folijskābes un B12 vitamīna līmenis, taču tas saglabājās nemainīgs regulārajā diētas grupā.
Kaut arī grupa, kas sekoja lipekli nesaturotai diētai, pirms simptomiem netika pamanījusi simptomus, ziņoja, ka, redzot dažus mazus simptomus, tostarp refluksu , vēdera uzpūšanos, vēdera pietūkumu un vēdera uzpūšanos, tie iztukšo, ēdot bez lipekļa.
Pētnieki arī veica atkārtotas biopsijas abās grupās un atzīmēja uzlabojumus zarnu traumā grupā, kas ēd glutēnu.
Lielākā daļa skata diagnostikas pozitīvi, plāno uzturēties bez lipekļa
Pēc viena pētījuma gada pētnieki pārslēdza glutēnu ēšanas grupu uz uztura bez lipekļa. Kad visi studenti bija izdzēruši bezlitēna veselu gadu, viņi aptaujāja mācību priekšmetus.
Rezultāti? Pilns 85% respondentu teica, ka viņi turpina ēst bez lipekļa un 58% apskata celiakijas skrīningu un vēlāko diagnozi kā "pozitīvus" vai pat "ļoti pozitīvus".
Tātad, pat ja jūs esat īsta klusa celiakija un viņiem nav reālu simptomu, īpaši kuņģa un zarnu trakta simptomu, jūs joprojām varat pamanīt ieguvumus veselībai un varbūt pat redzēt dažas nelielas sūdzības, noskaidrojot, pēc tam, kad esat nokļuvis bez lipekļa. Turklāt, iespējams, jūs varat glābt sevi no papildu veselības problēmām uz ceļa, pieliekot uz lipekļa bez uzturu.
Avoti:
K. Kaukinen un citi Vai jāārstē ar ekranizētiem un asimptomātiskiem celiakijas slimniekiem? Prognozēts un randomizēts pētījums. Gremošanas slimību nedēļa 2011, abstrakts # 620.
A. Tursi un citi Celiakijas un simptomu izplatība slimnieku ar celiakiju radiniekiem. Eiropas medicīnas un farmakoloģisko zinātņu pārskats. 2010. gada jūnijs; 14 (6): 567-72.