Ārstēšana samazina stresu un celmu mīkstajos audos
Plecu lencēšana ir populāra ārstēšanas iespēja cilvēkiem, kuriem ir ceļa locītavas osteoartrīts . Ir pierādīts, ka terapeitiskā ceļa locīšana samazina sāpes un invaliditāti, kas saistīta ar ceļu osteoartrītu.
Kas ir Knee Taping?
Kāju līmēšana ir lentes pielietojums un novietojums, lai celtu ceļu līdz stabilākam stāvoklim. Uzlabotā saskaņošana var samazināt spriedzi un celmu mīklajiem audiem, kas apkārt ceļgalu, un uzlabo osteoartrīta simptomus .
Svarīga nozīme ir lentes precīzai novietošanai, un fizioterapeiti ir apmācīti pareizi izmantot celiņu. Pacienti var arī mācīt pašnovērtēt ārstēšanu.
Kā pēdu slazdi samazina sāpes?
Kaut arī dažiem osteoartrīta pacientiem ieteicams izmantot ceļa locīšanas metodi, nav daudz zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu ieteikumu. Tiek uzskatīts, ka ceļgalu līmēšana izraisa nepatīkamas izmaiņas locītavu spiedienā, kas var arī:
- samazināt celmu uz iekaisušiem mīkstiem audiem ap ceļa
- uzlabo pacienta izpratni par ķermeņa stāvokli
- uzlabo četrgalvu muskuļu spēku
- palīdzi vadīt ceļu, lai novērstu ceļa locītavu lūzumu vai bloķēšanu
Kas Vai Pelēkāšana Palīdzība?
Ceļa līmēšana tiek uzskatīta par vienkāršu, lētu ārstēšanas iespēju, lai ārstētu simptomus, kas saistīti ar ceļu osteoartrītu. Pacienti var uzskatīt, ka ceļa locīšana ir nepieciešama, ja dažu konservatīvu ārstēšanas iespēju dēļ tie nav izdevies. Šādas iespējas ir šādas:
Ceļa līmēšanu var izmantot arī ar citām ārstēšanas iespējām, piemēram, osteoartrīta zālēm , hialuronāna injekcijām vai steroīdu injekcijām . Ja pacientiem ir izteiktas sāpes un vislabākais risinājums ir ieteicams mainīt ceļa locītavas nomaiņu , ceļgala lenti var nebūt pietiekami laba.
Cik efektīva ir ceļa locīšana?
Visbiežāk tiek minēti divi pētījumi par ceļgalu līmēšanas efektivitāti.
Pirmajā pētījumā, kas publicēts Britu medicīnas žurnāla 1994. gada marta numurā, bija 14 pētījuma dalībnieki un tika izmantots, lai novērtētu ceļa locīšanas efektivitāti osteoartrīta slimniekiem. Tomēr pētījumam trūka kontroles grupu pacientiem, kuriem netika piestiprināta lenti, bija īslaicīga, un tiem bija ierobežoti mērķi. Tomēr tā konstatēja, ka pacientiem ar patogēno locītavu slimību 25% samazinājās sāpes pēc tam, kad četrās dienās tika piesietas mātītes (ceļa kafijas) vidusdaļā vai vidū.
Otrais pētījums, kas publicēts 2003. gada jūlija British Medical Journal izdevumā , tiek uzskatīts par pirmo ceļu līmēšanas pētījumu. Tajā piedalījās 87 pētījuma dalībnieki ar ceļa osteoartrītu, kuri tika nejauši izvēlēti terapeitiskās lentes, kontroles lentes vai bez lentu grupām. Pētījums ilga trīs nedēļas, un tika veikts trīs nedēļu novērošanas periods.
Divpadsmit fizikālie terapeiti tika apmācīti lentes ceļiem, lai augšējā lente nodrošinātu mediālo slīdēšanu, mediālu slīpumu un priekšpostoru slīpumu uz ceļa kauka. Apakšējā lente tika novietota, lai izkrautu infrapatellar tauku pletni (tauku masu, kas aizņem platību starp zobakmens saitēm un ceļa locītavas infrapatellar sinovialo kroku) vai pes anserinus (saista cīpslas kājā).
Lai gan tas izklausās diezgan tehniski, precīza lentes izvietošana ir izšķiroša nozīme.
Pētnieki no otrā pētījuma (Hinson uc) secināja, ka terapeitiskās lentes, kas katru nedēļu tiek atkal izlaistas un tiek lietotas trīs nedēļas, ievērojami samazina sāpes par 38 līdz 40 procentiem un uzlabo invaliditāti pacientiem ar ceļu osteoartrītu. Tika pagarināts trīsdesmit nedēļu ilgais laiks, kad tika veikta lenti.
Avoti:
Ceļa līmlentes efektivitāte ceļa osteoartrīta ārstēšanā: akls randomizēts kontrolējamais pētījums. British Medical Journal. Hinson et al. 2003. gada 19. jūlijs.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Mutes dobuma uzlikšana mediāli: jauna ārstēšana ceļa locītavas osteoartrītam? British Medical Journal. Cushnaghan et al. 1994. gada 19. marts.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753