Zināt iespējamos pietūkuma potītes cēloņus
Apakšstilba un potīšu pietūkums ir izplatīta problēma. Pīkstiņa pietūkuma cēloņa noteikšana ir pirmais solis, lai rastu efektīvu ārstēšanu. Kad ir noteiktas potīšu pietūkuma cēlonis, var uzsākt efektīvu ārstēšanu.
Potīšu pietūkums izraisa šķidruma uzkrāšanos potītes locītavā vai mīkstajos audos, kas ap potīti.
Bieži potīšu pietūkuma cēloņi ir:
- Traumatisks traumas
Traumatiskais ievainojums, piemēram, potītes sastiepums vai salūzis potīti , ir visizplatītākais potītes pietūkums. Pacienti gandrīz vienmēr atceras konkrēto traumu, bet reizēm pat smalkie ievainojumi var izraisīt arī potīšu pietūkumu. Tāpat arī pēdu kaula locītava var izraisīt stresa lūzumus, kas izraisa pietūkumu. - Podagra
Podagra ir saistīta ar urīnskābes kristālu uzkrāšanos jūsu potītes šķidrumā. Urīskābe ir viela, ko ražo kā gremošanu . Lai pareizi sagremotu pārtiku un atbrīvotu mūsu atkritumu ķermeni, mūsu ķermeņi ražo tādas vielas kā urīnskābe, lai pārvadātu atkritumus. Cilvēki ar podagru pārmērīgi sadedzina urīnskābes kristālus locītavās, izraisot iekaisumu un pietūkumu. - Potītes artrīts
Plecu artrīts ir daudz retāk nekā deģeneratīvas pārmaiņas citās locītavās. Tomēr potītes artrīts var rasties un var būt diezgan sāpīgs. Gredzena artrīts ir visizplatītākais pacientiem ar reimatoīdo artrītu vai pacientiem ar iepriekšējo potīšu locītavas bojājumu.Ķirurģiskā ārstēšana potītes artrīta gadījumā ir atkarīga no slimības smaguma pakāpes. Vieglos artrīta gadījumos, piemēram, priekšējā pretsāpju gadījumos, mazāk invazīvas potītes artroskopija var būt noderīga kaulu spuru noņemšanā. Tā kā artrīts virzās uz prostatas, opcijas parasti tiek ierobežotas ar potītes saitēm vai potīšu aizstāšanas operācijām .
- Infekcija
Infekcija ir neparasts potīšu pietūkums. Infekcijas var rasties mīkstajos audos ap potītes locītavas (celulīta) vai pašas locītavu ( septiska locītava ). Infekcijas bieži var ārstēt tikai ar medikamentiem, bet var būt nepieciešama arī operācija. - Asinsvadu šķēršļi
Daudzas asinsrites problēmas var mazināt normālu apriti un izraisīt pietūkumu ap potītēm. Visizplatītākais asinsvadu obstrukcijas cēlonis ir asins receklis , ko sauc arī par DVT. Šīs asinsvadu problēmas parasti rodas vienā kājā (nevis abos), kā rezultātā rodas mīksto audu pietūkums visā kājas un potītes. Pūšanās var arī paplašināties tālāk uz kāju.
- Perifēra tūska
Perifēra tūska ir arī cirkulācijas problēma, bet to redz gan kājās, ne tikai vienā. Apakšējo ekstremitāšu edēmu var izraisīt vēnu novecošanās, kas izraisa hronisku pietūkumu, kā arī citi apstākļi, kas spiedienu var ietekmēt kāju vēnas. Šie nosacījumi ietver grūtniecību, aptaukošanos un varikozas vēnas .
Pietūkušas potītes ārstēšana
Svarīgi, lai vislabāk būtu novērst potīšu pietūkumu, un jums ir izpratne par stāvokļa cēloni. Lai nekavējoties ārstētu, ir droši veikt tipisku "RICE" ārstēšanu pietūkums. Tas nozīmē, ka agrīnās stadijās vajadzētu atpūsties, ledus, saspiest un paaugstināt pietūkušo locītavu. Kad tiek saprasts specifiskais pietūkuma cēlonis, varat turpināt mērķtiecīgākas intervences, lai novērstu pietūkumu.
Avoti:
Mizel MS, et al. "Hroniskas potīšu sāpju novērtēšana un ārstēšana" J. Bone Joint Surg. Maijs, marts 2004; 86: 622 - 632.