Jūsu Meds var nodarīt kaitējumu
Vai jūs zināt kādu no fibromialģiju draudiem un hroniska noguruma sindroms ir aknu bojājums? Šie nosacījumi tieši neietekmē aknu darbību, bet mūsu lietotie medikamenti var nodarīt lielu kaitējumu.
Pretiekaisuma līdzekļi (NPL) un narkotikas , īpaši tie, kas satur acetaminofēnu (piemēram, Vicodīns), pa aknām nosūta pastāvīgu toksīnu plūsmu.
Tas nozīmē, ka aknām ir jāstrādā ārkārtīgi grūti, un tas var maksāt. Esmu to zināt akadēmiski ilgu laiku, bet es nesen nonāca aci pret aci ar šo ļoti reālo ilgstošu zāļu lietošanas komplikāciju - pagājušā gada rudenī asins analīzes laikā mani aknu enzīmi bija caur jumtu. Mans ārsts teica, ka man ir risks saslimt ar taukaino aknu attīstību, un tas var izraisīt cirozi.
Tagad, nobijies no manis! Es patiešām nevaru teikt, ka esmu pārsteigts, bet es noteikti esmu satricinājis no "tas nenotiks man" prāta stāvoklī.
Man bija smags NSPL lietojums, jo man bija 13 gadi, kad man tika ievadīta dienas deva 1600 mg Motrin (ibuprofēna) par notiekošām sāpēm no agrākas muguras traumas. Gadu vēlāk tas tika palielināts līdz 2400 mg. Es to paliku uz pāris gadiem, līdz Motrin kļuva pieejams pāri letei. Tad turpināju to lietot, bet retāk un mazākās devās. Manā 20 gadu vecumā man arī ieņēma daudz tylenol (acetaminofēns), kas saistīts ar karpālā kanāla traucējumiem .
Tā kā manas fibromialģijas simptomi sākās aptuveni pirms 4 gadiem, man bija bijis Relafen (nabumetons), recepšu NPL, pie maksimālās dienas devas. Pievienojiet occidentally Vicodin, un manas aknas ir sacīkšu, lai neatpaliktu.
Pirms pāris mēnešiem es izgriezu ikdienas Relafen. Esmu ieņēmis dažus Aleve (naproksēna nātriju) un nedaudz vairāk Vicodin nekā parasti, bet esmu centusies cīnīties, lai ārstētu, ja vien man tiešām to nevajadzētu.
Mans ārsts nesen pārbaudīja manus aknu enzīmus, un viens ir normāls, bet otrs ir tikai nedaudz paaugstināts, tādēļ tas ir labas ziņas. Sliktās ziņas ir tādas, ka mani muskuļi ir saspringti, grūti un spazmīgi. (Jāatzīmē, ka fibromialģiju neuzskata par iekaisuma stāvokli, un liela daļa no manām problēmām ar iekaisumu ir no mialofasciālās sāpju sindroma un autoimūno vairogdziedzera slimības .)
Tāpēc man ir divi jautājumi, ar kuriem jārisina - man ir jāuzņem muskuļu sāpes un iekaisums, un man ir jāaizsargā arī aknas. Sāpēm un iekaisumiem es pastiprināšu dažu ārstēšanu, tostarp:
- Akupunktūra
- Masāža
- Siltums un / vai ledus
- Epsomas sāls vannas
Es arī mēģinu izmantot savu uzturu, lai samazinātu iekaisumu. Tālāk ir sniegta plašāka informācija par to:
- Jūsu diēta simptomu vadīšanai
- Dr. Weila pretiekaisuma pārtikas piramīda
Lai pasargātu aknas, es lietoju zāļu piedevu, ko sauc par piena dadzis . Kaut gan tā nav zinātniski pierādīta vai FDA apstiprināta ārstēšana, piena dadzis ir tradicionāls līdzeklis, kas, domājams, palīdz jūsu aknu darbības toksīniem. Es domāju arī par dietilēta diētu. Kā es bieži daru, es vērsos pie Cathy Wong, alternatīvās medicīnas eksperta, lai iegūtu plašāku informāciju par aknu aizsardzību.
Šeit ir daži lieliski raksti no viņas:
- Cīņa ar taukaino aknu
- Kas Jums jāzina par Detox Diet
Es regulāri pārbaudīšu aknu enzīmus, lai pārliecinātos, ka tie paliek nemainīgi. Ja jums ir narkotiku vēsture, kas ir kas līdzīgs manai, var būt prātīgi lūgt ārstu periodiski veikt aknu darbības pārbaudi.