Essentials saraksts, ko iepakot ķīmijterapijai

Dažreiz ķīmijterapijas sesijas var būt ilgas, un lielākajai daļai cilvēku jums būs vairākas infūzijas. Ja jums nav bijusi ķīmijterapija vai esat pavadījis laiku ar kādu, kam ir infūzija, var būt grūti zināt, ko gaidīt. Ko jums vajadzētu iesaiņot somā ķīmijterapijai vai mīļam cilvēkam?

Pirms iet uz priekšu, ir svarīgi pieminēt, ka parastā ķīmijterapijas infūzijā ir daudz "uz leju". Daudzas zāles jāinjicē lēni vairāku minūšu vai stundu laikā. Un pat pirms infūzijas Jūs varat pavadīt stundas, lai saņemtu zāles, kuru mērķis ir samazināt sliktas dūšas vai alerģisku reakciju risku no ķīmijterapijas līdzekļiem, kas iegūti vēlāk.

Pārlūkot ķīmijterapiju var būt emocionāli izaicinājums, vismazāk sakot. Tomēr dažos veidos, mēģinot to izdarīt, var būt laiks, kad jūs ar mīļajiem varēsiet izmantot "bezmaksas" mirkļus, kad jūs vienkārši nevarat kaut ko darīt. Infūzijas klīnikā jūs esat ieslodzīts līdz IV, lai jūs nevarētu ievietot trauku mazgājamo mašīnu vai iztaisnot garāžu. Dažos gadījumos tas var būt pat biedējoši!

Bet, ja jūs ieradīsities pie infūzijas centra, jūs varat ne tikai maksimāli izmantot šo laiku, bet arī pavadīt to, baudot arī jūsu mīļotā klātbūtni. Tātad, sāksim runāt par to, ko jums vajadzētu dot ar jums, lai padarītu jūsu laiku pēc iespējas patīkamāku.

1 -

Saraksts ar ko panākt ķīmijterapiju
Istockphoto.com/Foto foto © Devonyu

Turpmākais ideju saraksts palīdzēs jums maksimāli palielināt komfortu, ērtības un izklaidi pilnīgi stresa laikā.

Pirmais priekšmets, kas jāuzņem, ir šis saraksts! Lielākajai daļai cilvēku ir vairākas ķīmijterapijas ievades, un šajās dienās vai nedēļās starp ķīmijas nodarbībām maisā esošie priekšmeti var nonākt citās vietās. Pirms nākamās sesijas pārbaudiet, vai mums ir vajadzīgie priekšmeti. un ja nē, noteikti pievienojiet tos savam sarakstam.

Ja vēlaties izvēlēties maisiņu, lai iepakotu preces, tas var būt jautri. Pārliecinieties, vai atrodat maisu, kas ļauj izteikt sevi. Kādas ir tavas intereses? Ja jums nepietiek naudas, Lydia projekts piedāvā bezmaksas sievietēm, kuras ārstējas ar vēzi, papildinot ar dažiem papildu labumiem.

2 -

Žurnāls
Istockphoto.com/Foto foto © ginew

Daudzi cilvēki uzsāk žurnālu vēža ārstēšanā , pat tie, kas nevēlas rakstīt un nekad neticēja, ka viņi būtu rakstnieki. Ne tikai rakstīšana izdara laiku un ņemt prātu par to, kas plūst cauri IV caurulēm, bet tajā tiek reģistrētas jūtas, kuras jūs varat pārdomāt vēlāk savā ceļojumā.

Pētījumi liecina, ka daudziem cilvēkiem, kuriem ir vēzis, vērojama pēctraumatiskā izaugsme , proti, pozitīvas pārmaiņas viņu dzīvē, kad viņi saskaras ar vēzi. Var būt grūti iedomāties, ka vēža pieredze ir pozitīva - un, protams, neviens nevēlēsies vēzis mainīties pozitīvi, bet žurnāls var palīdzēt jums redzēt un ierakstīt sudraba uzlikas vēža ārstēšanā.

Citi veidi, kā žurnāls ir noderīgs, ir šādi:

Un vēl viens ieguvums ir tas, ka žurnāls ir palīdzējis ar ķemmūziku , šīs kaitinošās kognitīvās pārmaiņas, kuru rezultātā automašīnas atslēgas tiek zaudētas vieglāk nekā agrāk.

3 -

Draugs
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzynaBialasiewicz

Šis izstrādājums, kuru jūs nevarat iesaiņot to tote, bet aicinot draugu vai mīļoto, lai pievienotos jums ķīmijterapijas infūzijai, ir vissvarīgākais jūsu saraksta priekšmets. Neviens nedrīkst saskarties ar vēzi vien.

Daži cilvēki vilcinās lūgt draugus pievienoties viņiem, nevēloties pārtraukt viņu drauga grafiku vai apgrūtināt viņus. Paturiet prātā, ka draugi bieži jūtas bezpalīdzīgi, nezina, ko darīt, lai jums palīdzētu, un lielākā daļa labprāt uzņemsies iespēju.

Padomājiet radoši. Daži cilvēki ir izvēlējušies kopā ar viņiem sazināties ar katru viņu ķīmijterapijas sesiju. Tas ir viens veids, kā sazināties ar vairākiem draugiem dziļākā līmenī. Infūzijas centrā nav traucējošu (izņemot infūziju), un infūzija var atstāt labu laiku, lai runātu par lietām, par kurām parasti nebūtu laika runāt. Draudzība bieži tiek padziļināta tādā vidē kā šis, kad jūs esat neaizsargāts un nolaidat savas pierakstu sienas vairāk nekā pirmsdzemdību laikā.

Ja jūs joprojām nevilcināsies uztrauc savus draugus, nē. Jūsu draugi patiešām var pateikties par to, ka ļāva viņiem pievienoties jums!

4 -

Spilvens un sedziņa
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzynaBialasiewicz

Šķiet, ka visi, uz kuriem mēs runājam, saka to pašu: "Vēzis izlauzis manu termostatu." Apģērbšana slāņos var palīdzēt, bet, saudzējot vieglus un ērtus apģērbus, pēc tam iesaiņošana jaunā mīkstā sega paver mājās vietu, kas jūtas ļoti tālu no mājām. Tas ne tikai padara plīša metienu fizisku siltumu, bet tas var piepildīt jūs ar mājīgu emocionālo siltumu.

Vai esat kādreiz guļ uz klīniku vai slimnīcas spilvenu? Ja tā, jūs, iespējams, sapratīsit, kāpēc tas tiek pievienots sarakstam.

5 -

Jūsu Apdrošināšanas informācija
Istockphoto.com/Foto foto © matt_benoit

Iespējams, šķiet, ka ir skaidrs, ka ar medicīniskās apdrošināšanas informāciju jūs varat sazināties ar ķīmijterapiju, bet bieži vien tas nenotiek. Ja tā nav, lūdzu, nevajadzētu sodīt sevi. Tas nozīmē, ka jūs atzīstat, ka cilvēki ir svarīgāki par dokumentiem!

Tā kā daudzi cilvēki saņem ķīmijterapiju vēža klīnikā vai ārstēšanas centrā, kur viņi redz viņu onkologu un citus pakalpojumu sniedzējus, viņi bieži vien uzskata, ka viņu apdrošināšanas informācija ir "sistēmā".

Tas ne vienmēr ir gadījums, un daži infūzijas centri rēķinu atsevišķi no citiem apmeklējumiem. Pārliecinieties, vai jums ir jūsu apdrošināšanas karte vai vismaz jūsu apdrošināšanas sabiedrības nosaukums, kā arī grupas un identifikācijas numuri. Tas var palīdzēt novērst kavēšanos, kas var rasties, ja infūzijas centrs ir izsekojis šo informāciju. Daudzas klīnikas šobrīd pirms pirmās vizītes reģistrē pacientus pa tālruni, taču bieži vien vēlaties redzēt kopiju savai kartei, ierodoties personīgi. Patiesībā klīnikās nav nekas neparasts, ka pieprasīt jūsu apdrošināšanas karti katram apmeklējumam.

Pirms ķīmijterapijas, pārbaudiet, vai infūzijas centrs, kurā jūs saņemsiet ķīmijterapiju, atrodas jūsu plānā. Arī izlasiet priekšrocības, kā izvairīties no kļūdām .

Neuzskatu, ka, ja klīnikas atrodas zem viena un tā paša jumta, tās visas tiks iekļautas jūsu plānā. Daži cilvēki dodas uz vienu slimnīcu ķirurģijā, vēl ķīmijterapiju un vēl trešo - staru terapiju. Papildus tam, ka aprūpes nepārtrauktības jautājums ir saistīts ar problēmām, izmaksas, kas saistītas ar izmaksām, var strauji pieaugt, ja pakalpojumu sniedzējs, klīnika vai slimnīca nav iekļauti jūsu plānā vai arī ārpus tīkla . Mēs nevaram uzsvērt šo soli pietiekami. Tas ne vienmēr ir jēga. bet tagad tas tā ir.

6 -

Dažas labas grāmatas
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzynaBialasiewicz

Sniedziet dažas labas grāmatas ar jums par ķīmijterapiju (daži sev un daži no jūsu drauga). Iespējams, vēlēsities uzdot savam draugam uzzināt pāris, iespējams, lūdzot viņai no pēdējiem gadiem uzzināt divus no viņas izlases veidiem. Ja jums ir iekarotājs vai e-lasītājs, jo labāk jūs varat saņemt tūlītēju piekļuvi grāmatām, kuras vēlaties lasīt.

Jūs ne vienmēr izlasīsiet savas grāmatas vai e-grāmatas, taču ir patīkami, ja vēlaties atpūsties. Ķīmijterapija ir labs laiks, lai attīstītu draudzību, bet jūs, visticamāk, jutīsies noguruši un vēlaties atpūsties. Neuztraucieties par sava drauga izklaidi - viņa ir tur, lai jūs atbalstītu visādā veidā, kas jums vislabāk palīdz.

Attiecībā uz ieteikumiem apsveriet iespēju izlaist vēža grāmatas un vietā radīt iedvesmojošu grāmatu un labu romānu. Daudzi no mums ilgojas par iespēju lasīt labu grāmatu, un tas ir labs laiks, lai sāktu. Runas var novest jūs no jūsu pašreizējās situācijas un ļaut jums būt kāds cits īsu brīdi, kāds, kas neiet cauri ķīmijterapijai.

Jūs varat vēlēties izvairīties no grāmatām, kas ir labas, bet kas nodarbojas ar vēzi, piemēram, Randija Pauša pēdējā lekcija, Will Schwalbe grāmatas " The End of Your Life Book" klubs vai John Green's The Weed in Our Stars.

7 -

Jūsu adrešu grāmata
Istockphoto.com/Stock Photo © thumb

Šķiet, ka šajās dienās mums visiem ir svarīgi tālruņu numuri, kas tiek ieprogrammēti mūsu tālruņos, taču jūsu kataloga nodrošināšana palīdz pārliecināties, ka jums ir nepieciešamie numuri. Vēzis maina mūsu sociālo tīklu, un jūs, iespējams, vēlēsities piezvanīt draugiem, kuriem nav ātrā zvana, bet kas spēlē īpašu lomu jūsu dzīvē. Daži no šiem cilvēkiem var būt piedzīvojuši vēzi paši vai mīlēja, un jūs šajā laikā varat sajust īpašu vērību.

Ir labi, ja vēlaties rakstīt jebkuras kartes, ir adreses (un zīmogi). Sēžot vēl chemo varētu būt labs laiks, lai izrakstīt dažus no tiem paldies piezīmes jūs zināt, jums vajadzētu rakstīt.
Esot gatavs vērsties pie kartes (un pievienot zīmogu) pareizā veidā, palielinās varbūtība, ka tā faktiski tiks nosūtīta.

Cits labs iemesls, kāpēc jūsu katalogs ir jāuzraksta ar citu vēža slimnieku skaitu vai jāsaņem cilvēki, ar kuriem jūs satikt. Atšķirībā no tālruņa, jūs varat uzrakstīt nelielu aprakstu par personu, lai stimulētu savu atmiņu, kad paskatās vēlāk.

8 -

Piezīmju kartes un zīmogi
Istockphoto.com/Foto foto © Filmwork

Tagad, kad esat iegādājies savu adrešu grāmatu, pievienojiet piezīmju kartes un spiedogus. Ja jūs aizmirstat iepakojumu, daudzi slimnīcu dāvanu veikali tos pavada. Jūs, iespējams, vēlēsities meklēt dažas no kartēm, ko pārdod vēža advokāti, lai piesaistītu naudu vēža pētījumiem.

Jūs ne vienmēr vēlēsities rakstīt nekādas kārtis vai vēstules ķīmijterapijas laikā, bet tās būs vienādas. Dažreiz, rakstot tikai vienu pateicības piezīmi, var palīdzēt mazināt stresa sajūtu, kas ir pārpildīta ar nepieciešamību uzrakstīt pateicības piezīmes visiem cilvēkiem, kas jums palīdzēja. Paturiet prātā, ka jums nav nepieciešams būt produktīvs vai rakstīt skaistā prozā. Viens teikums vai divi vieni būs paziņojums, ka esat pateicīgs. Pat daži vārdi viņam pateiks, ka esat pateicīgs par viņu lomu jūsu dzīvē un vēža ceļojumā.

9 -

Jūsu medicīniskie ieraksti
Istockphoto.com/Foto foto © aydinmutlu

Lai gan lielākā daļa onkologu un vēža klīniku uztur elektroniskos medicīniskos datus, joprojām ir lietderīgi paturēt savu medicīnisko datu kopiju sev. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums būs medicīniska aprūpe par vēzi dažādās vietās, piemēram, daži cilvēki uzrāda onkologu vēža centrā vienā vietā un pēc tam atgriežas mājās, lai veiktu ķīmijterapiju vietējā klīnikā vai slimnīcā. Jums nav nepieciešams kopēt katru konsultāciju un pētījumu, kuru esat pabeidzis, taču var būt noderīgi iegūt kopsavilkumu par diagnozi un ārstēšanas plānu, kā arī nesen veiktu laboratorijas vai attēlu pētījumu kopijas.

Ja jums nav apmeklējumu kopiju un attēlu un laboratorijas pētījumu, uzziniet, kā iegūt jūsu medicīnisko datu kopijas .

10 -

Ērti pieejamie apģērbi
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzymaBialasiewicz

Kā jau minēts iepriekš, daudzi cilvēki ar vēzi konstatē, ka viņi bieži ir auksti, lai gan hormonālas terapijas vienlaicīgi var izraisīt karstuma uzplūšanu. Kleita slāņos. Lai gan zāles ir radījušas brīnumus, samazinot sliktu dūšu un vemšanu no ķīmijterapijas, mainīt apģērbu tikai gadījumā ir laba ideja.

Padomājiet par IV, kad izvēlaties savu apģērbu. Ja jums ir ķīmijterapijas osta vai pic līnija, vai tā ir viegli pieejama? Ja jums ir IV jūsu rokā, padomājiet par to, kā tas darbosies ar piedurkni uz šīs rokas.

11 -

Labs pildspalva
Istockphoto.com/Foto foto © rbouwman

Iespējams, ka ir muļķīgi ievietot atgādinājumu, lai pildspalvveida pilnšļirci varētu ievadīt ķīmijterapijā, bet mēs esam zināmi vairāk nekā par vienu personu, kas nevarēja uzrakstīt vai uzrakstīt piezīmes par to, ko viņu onkologs teica, jo viņiem nebija pildspalvas. (Protams, viņi vienkārši varēja jautāt, bet nevēlējās apnikt ārstu.)

Jūs vēlaties, lai varētu pierakstīt jebkādus norādījumus pēc ķīmijterapijas, piemēram, simptomus, kā skatīties, un kad piezvanīt. Jūs varat izrakstīt kārtis vai vēstules. Jūs varat arī vēlēties strādāt pie vēža žurnāla. Vai arī jūs varat aizdot jums pildspalvu citam pacientam, kurš to aizmirsa! Ar pildspalvu, kuru vēlaties rakstīt, ir vienkāršs solis, lai rakstītu vairāk burti un ierakstītu savu ceļojumu.

12 -

Klēpjdatoru, Ipad, iPod vai portatīvo DVD atskaņotāju
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzynaBialasiewicz

Daudziem no mums rodas izdalīšanās simptomi, ja mēs esam pārāk ilgi prom no mūsu elektroniskajām ierīcēm. Šīs ierīces ļauj mums sazināties caur mūsu sociālajiem tīkliem, izmantojot Facebook, Instagram, vienu no vēža aprindām vai vairāk.

Mums vairs nav jāgaida, līdz mēs nokļūsim mājās vai varēsim nokļūt bibliotēkā, lai izpētītu medicīnas tēmas, par kurām mēs vēlamies uzzināt vairāk. Paturiet prātā, ka, lai gan sociālais atbalsts no tiešsaistes vēža apvidiem var būt milzīgs komforts (nerunājot par to, ko jūs varat uzzināt), ir veidi, kā aizsargāt jūsu privātumu, kad dalīsieties personīgajā vēža ceļojumā tiešsaistē .

Dažreiz vislabākais aizbēgt ir melīgs un skatās dumjš filmu.

Un, kad jūs esat uzsvēruši, mūzika var pārcelt uz citu valsti. Atcerieties, ka austiņas jāievēro citiem pacientiem.

13 -

Spēles
Istockphoto.com/Foto foto © KatarzynaBialasiewicz

Dažas spēles var pārnest laiku un radīt dažus smieklus laikā ķīmijterapijā. Kāršu klāja vai jūsu mīļākā galda spēle. Pat var būt laiks monopoltiesībām. Viens apgādnieka zaudējuma mīļākais bija Autors, kas būtībā ir Go Fish, izmantojot autorus un lieliskas grāmatas.

Vai arī, ja vēlaties atsevišķas spēles, krustvārdu mīklas vai Sudoku grāmata var būt izklaidējoša, un pat var būt noderīga, lai izvairītos no ķīmiķermeņa. Iespējams, jūsu apkaimes grāmatnīcā ir daudz iespēju, no kurām daži var būt tikai piemēroti jūsu draugam.

14 -

Personiskie vienumi
Istockphoto.com/Foto foto © vnlit

Personīgie priekšmeti, kurus vēlaties ielīmēt savā tualetē, būs atšķirīgi visiem, taču jāņem vērā arī dažas lietas:

15 -

Tālruņa kamera
Istockphoto.com/Stock Photo © monkeybusinessimages

Ne visi vēlas, lai fotogrāfs atcerētos ķīmijterapiju, bet daudziem cilvēkiem ir patīkama ķīmijterapija, izmantojot kādu no ķīmijterapijas medmāsām. Tas var būt arī labs laiks, lai iegūtu sev un draugu, kas kopā ar jums nonāca pie ķīmijas, labu pašdarbību. Ja jums ir bērni vai mazbērni, uzņemiet attēlu un dalieties ar viņiem, var noņemt dažus noslēpumus un bailes, ka ķīmijterapija var atsaukties bērniem. Privātuma problēmu dēļ pārliecinieties, vai jūsu fotogrāfijās nav iekļauti citi pacienti.

Domājot par attēliem, daži cilvēki vēlas pievienot fotoattēlu albumu savam ķīmiskās uztveres maisiņam. Apskatot aktīvo bērnu un mazbērnu attēlus, jūs varat justies kā dzīve ir nedaudz normālāka. Var būt.

16 -

Uzkodas
Istockphoto.com/Foto foto © margouillatphotos

Lielākā daļa infūzijas centru nodrošina uzkodas un dzērienus, bet, ja jums ir īpaši patīkama uzkoda, iesaiņojiet to. Daži cilvēki ievāc imunāru alu vai citas ingveru formas, jo ingveris var palīdzēt ar ķīmijterapijas izraisītu sliktu dūšu un vemšanu. Daudzi cilvēki uzskata, ka arī smalkas konfekšu sūkšana palīdz.

Ar dažām ķīmijterapijas zālēm pacienti tiek mudināti sūkāt uz ledus čipsiem vai Popsicles, lai samazinātu mutes dobumu risku. Infūzijas centrs parasti tos piegādā, jo tos var būt grūti pārvadāt.

17 -

Kausa vai plastmasas maisiņš
Istockphoto.com/Stock Photo © innovatedcaptures

Atšķirībā no pagātnes briesmīgajiem stāstiem, daudziem cilvēkiem mūsdienās ķīmijterapijas dēļ ir slikta dūša vai vemšana . Tas nozīmē, ka vislabāk ir sagatavoties. Vienkārši iesaitiet kausu vai plastmasas maisu savā automašīnā.

Apakšējā līnija ķīmijterapijas iepakojumam

Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūs vai jūsu mīļais cilvēks, kuram būs ķīmijterapija, šī saraksta veikšana palīdzēs nodrošināt, ka jums ir dokumenti, kas nepieciešami, lai palīdzētu sesijai iet gludi un ka jūs izklaidēsit, izmantojot sesiju, bez vajadzības izturēties ar garlaicību.

> Avoti:

> Amerikas klīniskās onkoloģijas biedrība. Cancer.net. Ko sagaidīt ķīmijterapijas laikā. Atjaunots 07/17.

> Dana Farbera vēža institūts. Kā sagatavoties pirmajai ķīmijterapijai. Atjaunināts 12/08/7.

> MD Andersona vēža centrs. Citu pacientu konsultācijas par ķīmijterapijas sagatavošanu. Atjaunots 02/04/14.