Astmas apskats
Astma var būt diagnoze, kas dažādām personām nozīmē dažādas lietas. Daži domā, ka jebkura sēkšana ir astma, bet tas tā nav. Tāpat daudzi cilvēki domā, ka astmas ārstēšanai ir tikai inhalators. Astma ir sarežģīta slimība, kuru pārvalda daudzos dažādos veidos, un jums būs nepieciešams ne tikai mācīties tik daudz, cik vien iespējams, bet arī attīstīt ārstēšanas attiecības ar savu ārstu.
Kas tieši ir astma?
> Astma izraisa plaušu elpošanas ceļu iekaisumu.
Cilvēki, kuri tikko tiek diagnosticēti, vai bērnu vecāki, kas ir bijuši, bieži uzņemas šo jautājumu. Vienkārši nosakot, astma ir hroniska plaušu slimība, kas izraisa sarežģītas elpošanas epizodes un citus simptomus, piemēram, sēkšanu, hermētiskumu, elpas trūkumu un klepu. Astmas simptomus izraisa galvenokārt sašaurinājums, elpceļu apkārtējo muskuļu pievilkšana un elpceļu iekaisums, sāpes, pietūkums un kairinājums plaušās.
Kad cilvēks bez astmas ieelpo, gaiss seko šim ceļam:
- Gaiss nokļūst caur degunu vai muti.
- Tad iet uz leju traheju vai pietūkumu.
- Gaiss ievada bronhioles vai plaušu elpceļus.
- Asinis ir oksigenēts pie alveoliem.
- Gaiss atkal atgriežas.
Tomēr cilvēkiem ar astmu šis process ir atšķirīgs un grūtāks. Elpceļi ir ļoti jutīgi un var reaģēt uz vairākiem dažādiem izraisītājiem, piemēram, dūmiem, ziedputekšņiem vai infekcijām. Tas izraisa elpceļu sašaurināšanos un iekaisumu, kas izraisa gaisa plūsmas šķēršļus. Iekaisums un obstrukcija apgrūtina elpošanu un izraisa citus simptomus.
Astma ir milzīga sabiedrības ietekme. Vairāk nekā 22 miljoni cilvēku - un aptuveni 6 miljoni bērnu - ir astma. Katru dienu Amerikas Savienotajās Valstīs:
- 40 000 cilvēku garām skolām vai darbam astmas dēļ
- 30.000 cilvēkiem būs astmas lēkme
- 5000 cilvēku apmeklēs neatliekamās palīdzības numuru astmas dēļ
- Astmas dēļ slimnīcā tiek uzņemti 1000 cilvēki
- 11 cilvēki mirs astmas dēļ
Astma nav statiska slimība. Jūsu simptomi laika gaitā vazos un samazināsies, ārstējot koncentrējoties gan uz simptomu novēršanu un kontroli, gan uz iekaisuma mazināšanu. Turklāt astma var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Jums var rasties simptomi, kas atšķiras vai atšķiras no intensitātes, salīdzinot ar citiem.
Ja jums vai jūsu bērnam ir astma, jums ir jāpārliecinās, ka jūs darāt visu iespējamo, lai palielinātu savas zināšanas un kontrolētu astmu.
Astmas cēloņi
Astma ir ievērojami palielinājusies pēdējo gadu desmitu laikā. Kaut arī precīzs astmas cēlonis nav zināms, daudzi domā, ka šādi faktori darbojas kopā, lai izraisītu astmu vai faktiski ir astmas riska faktori :
- Atopija vai mantota tendence attīstīt alerģiju
- Astma ir ģimenes anamnēze
- Dažu elpošanas ceļu infekciju apguve agrīnā bērnībā
- Ietekme uz dažiem gaisā esošiem alergēniem un vīrusu infekcijām agrīnā bērnībā (attīstoties imūnsistēmai)
- Citi alergēni, piemēram, dzīvnieku barība
- Alerģisks rinīts
- Saskare ar cigarešu dūmiem
- Aptaukošanās
- Hiperaktīvās elpceļu (pārspīlēta elpceļu jutība pret dažādiem stimuliem)
Astmas diagnoze un veidi
Astmas diagnostika ne vienmēr ir viegla. Lai ārsts varētu veikt astmas diagnozi, jums:
- Ir simptomi, kas ir saderīgi ar astmu.
- Pierādiet samazinātu gaisa plūsmu plaušās, kas daļēji vai pilnīgi uzlabojas spontāni vai ar ārstēšanu.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs parasti ņems no jums detalizētu vēsturi un veiks fizisko eksāmenu. Viņš vai viņa var pasūtīt citus testus, lai palīdzētu veikt diagnozi, piemēram, plaušu funkciju testēšanu, krūšu kurvja rentgenogrāfiju vai noteiktus asins analīzes.
Patiesībā ir vairāki dažādi astmas veidi . Izpratne par īpašo astmas veidu var palīdzēt jums iegūt vislabāko ārstēšanu.
Daži no veidiem ir:
- Alerģiska astma . Tas saistīts ar astmas simptomu attīstību pēc alergēnu iedarbības, piemēram, lietotu dūmu, dzīvnieku barības, ērču, c ockroaches vai m veco.
- Uzdevums izraisīta astma (IVN) : ietekmē tik daudz kā viens no pieciem cilvēkiem, EIA raksturo bronhospazis un astmas simptomi, kas attīstās fiziskās aktivitātes laikā vai pēc tā.
- Profesionālā astma: šis bieži sastopamais elpošanas stāvoklis ir saistīts ar iedarbību darba vietā.
- Klepus variants astma: Lai gan klepus ir bieži sastopama astmas simptoms, tas parasti ir vissliktākais vai vienīgais simptoms šāda veida astmai.
- Nakts (nakts) astma
Astmas ārstēšana
Jūsu astmas darbības plāns ir astmas ārstēšanas centrs. Padomājiet par to kā par ceļvedi par lielisku astmas kontroli un samazinātu astmas simptomus. Jūsu plāns, kas periodiski jāpārskata pie ārsta, aptver svarīgākās jomas, kas jums jāpievērš, lai izvairītos no astmas problēmām:
- Uzraudzība : tāpat kā to, kā pārraudzīt to, ko jūs pērkat, var palīdzēt kontrolēt savus izdevumus, astmas simptomu kontrole uzlabo jūsu spēju kontrolēt tās. Zinot simptomu biežumu un smagumu, jūs labāk spējat veikt atbilstošas darbības vai noteikt, kad kaut kas tiek darīts nepareizi.
- Izvairīšanās no izraisa : Vai cigarešu dūmi vai blaugznas no jūsu mājdzīvnieka, izvairoties no lietām, kuras jūs zināt, pasliktina astmu, ir galvenā stratēģija, lai uzturētu astmas simptomus. Astmas dienasgrāmata var palīdzēt, ja astmas simptomi pasliktinās, un jūs neesat īsti pārliecināts, kas tos aktivizē.
- Ārstēšana ar medikamentiem : Jūsu astmas ārstēšanai apvienos regulāras kontroliera zāļu lietošanu, periodiski lietojot pūtītes, ja simptomi palēnināsies. Ir svarīgi, lai jūs saprastu, ko lietot, kad, kā lietot medikamentus un cik bieži jums ir nepieciešams to lietot. Ārstēšanas režīma neatbilstība ir bieži sastopams iemesls, kāpēc astmas slimnieki nespēj panākt optimālu astmas kontroli.
Gandrīz katrs no četriem amerikāņiem izmanto kādu papildinošu vai alternatīvu medicīnu. Šīs iespējas parasti nevar aizstāt tradicionālo astmas ārstēšanu, taču dažkārt tās var samazināt nepieciešamo tradicionālo zāļu daudzumu.
Kaut arī bieži vien ir daudz mazāk pētījumu vai vienprātības par to efektivitāti astmai, šīs procedūras ietver tādas lietas kā masāžas terapija, žurnālu sagatavošana, elpošanas tehnika un daži piedevas. Lielākā daļa komplementārā terapijas ir drošas un var sniegt citus ieguvumus, pat ja ieguvums no astmas nav tik liels. Citiem cilvēkiem, piemēram, uztura bagātinātājiem vai augu izcelsmes zālēm, ir potenciāls mijiedarboties ar citām jūsu medicīniskajām procedūrām, tāpēc ir prātīgi apspriest šīs iespējas ar savu ārstu pirms to veikšanas, lai pārliecinātos, vai tie ir droši.
Lasīt vairāk: Alternatīvas iespējas astmas ārstēšanai
Nekad pārtrauciet lietot tradicionālās astmas zāles, vispirms nepasakoties ar ārstu par ārstēšanu, kuru vēlaties to nomainīt. Tas varētu beigties, kad jūs nonākat neatliekamās palīdzības nodaļā, slimnīcā vai sliktāk.
Vārds no
Astma ir sarežģīta hroniska slimība, un tās vadība var būt izaicinājums. Tomēr, palielinot savas zināšanas un veidojot lieliskas attiecības ar savu ārstu, jūs varēsit izdarīt gandrīz jebko, kas nav astma. Kaut gan astma noteikti var padarīt lietas mazliet sarežģītāku un novietot ielaušanās ceļā, atkal un atkal, izstrādājot plānu, uzraugot astmu un veicot atbilstošas darbības, ļaus jums dzīvot pilnīgi.
Partneris ar ārstu, kam ir labas komunikācijas prasmes . Ir daži jautājumi, kas jums jāuprasa , lai nodrošinātu, ka saņemat atbilstošu ārstēšanu, un ir nepieciešamas skaidras atbildes. Dažreiz jums var nākties mainīt ārstu, ja jūs nesaņemat to, kas jums nepieciešams.
Avoti:
American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Patērētāju informācijas lapa. Astmas statistika
Valsts sirds, plaušu un asins institūta. Piekļuve: 2016. gada 10. jūlijs. Ekspertu grupas ziņojums Nr. 3 (EPR3): vadlīnijas astmas diagnostikai un vadībai